Kabar6-Menjalankan pola makan sehat dengan mengonsumsi sejumlah makanan dan minuman bernutrisi yang dibutuhkan tubuh, menjadi hal yang harus diterapkan dalam keseharian. Meskipun
Kabar6-Banyak orang beranggapan bahwa daging, unggas, dan ikan yang dibakar cenderung lebih rendah kalori dan lemak ketimbang digoreng. Namun, memasak dengan cara
Kabar6-Menjaga kesehatan otak sangat disarankan, salah satunya dengan mengonsumsi sejumlah makanan dengan berbagai zat gizi yang diperlukan untuk menjaga fungsi optimal otak.
Kabar6-Marah adalah suatu emosi yang secara fisik mengakibatkan antara lain peningkatan denyut jantung, tekanan darah, serta tingkat adrenalin dan noradrenalin. Rasa marah
Kabar6-Susu mengandung vitamin D yang selama ini diketahui dapat membantu proses pembentukan tulang dan menjaga tulang tetap kuat dan sehat. Ternyata, susu
Kabar6-Untuk membantu menurunkan berat badan, sebagian besar orang menganggap salad sebagai menu makanan yang tepat. Namun faktanya, salad yang banyak dijual di
Kabar6-Sudah menjadi rahasia umum bahwa selain buruk bagi kesehatan, merokok juga mempengaruhi kesuburan bahkan penampilan fisik seseorang. Namun berhenti merokok bukanlah semudah
Kabar6-Pigmen kulit (melanin) merupakan salah satu komponen penting untuk menjaga kesehatan kulit. Melanin merupakan zat warna yang melindungi kulit dari berbagai efek