Kabar6-Sebuah studi terbaru oleh Oxford Economics and National Centre for Social Reseach menunjukkan, skala prioritas nomor satu dari 8.250 peserta survei adalah
Kabar6-Selain menghilangkan dahaga dan menghindari dehidrasi, mengonsumsi segelas air putih ternyata dapat membantu mengurangi rasa stres. Hal ini karena seluruh organ tubuh,
Kabar6-Memenuhi kebutuhan tubuh akan cairan yang cukup sangat disarankan untuk kesehatan. Nah selain air putih, ada banyak minuman yang dikonsumsi agar tubuh
Kabar6-Setelah menjalani aktivitas sepanjang hari, Anda tentu akan menglami kelelahan. Rasa lelah muncul sebagai sinyal dari tubuh bahwa energi yang tersimpan dalam
Kabar6-Sejumlah ahli bahkan berpendapat, konsumsi air putih dalam jumlah memadai dapat membantu seseorang yang sedang berusaha untuk menurunkan berat badannya. Berbagai penelitian
Kabar6-Meskipun dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh, terlalu banyak minum terutama saat melakukan marathon sangat berbahaya bagi tubuh. Risiko ini dihadapi oleh
Kabar6-Nyaris sebagian besar orang pernah mengalami gangguan tidur. Sulit tidur malam hari tentu saja akan mengganggu aktivitas sepanjang pagi hingga petang. Bukan
Kabar6-Dari semua jenis makanan dan metode diet tersebut, air putih merupakan suatu bagian yang tidak terpisahkan. Sejumlah ahli bahkan berpendapat, konsumsi air
Kabar6-Terkadang meskipun sudah makan dalam porsi besar, Anda kerap masih merasa lapar. Padahal, pola makan yang berlebihan tidak disarankan karena dapat mengganggu