Kabar6-Menjalani program diet bukanlah hal mudah. Hal itu salah satunya karena kebiasaan makan sehari-hari tanpa memperhatikan porsi, atau jajan di luar rumah.
Kabar6-Ada banyak mitos berkembang di masyarakat seputar makanan dan minuman, yang kabarnya dapat membuat berat badan bertambah atau tubuh jadi semakin gemuk.
Kabar6-Dari semua jenis makanan dan sejumlah metode diet, air putih merupakan bagian yang tidak terpisahkan. Sejumlah ahli bahkan berpendapat, konsumsi air putih
Kabar6-Cairan sangat penting bagi tubuh manusia, terutama yang berasal dari air putih. Tanpa cairan, tubuh akan dehidrasi, lemah, dan kesehatan pun akan
Kabar6-Aktivitas padat ditambah pekerjaan kantor yang menumpuk, terkadang membuat Anda lupa makan atau terlambat makan. Bahkan, seringkali tidak memiliki waktu cukup untuk
Kabar6-Selama pandemi COVID-19 yang kemudian berlanjut pada new normal, masih banyak masyarakat yang lebih memilih menghabiskan waktu di rumah, termasuk work from
Kabar6-Manfaat minum air putih ternyata bukan hal remeh, seperti yang banyak dikira orang. Minum air putih bermanfaat untuk mencegah dehidrasi tubuh, menjaga
Kabar6-Rutin minum air putih memang sangat disarankan untuk memenuhi kebutuhan Anda akan cairan, sehingga organ-organ tubuh dapat menjalankan fungsinya dengan baik, di
Kabar6-Untuk menjaga tubuh tetap bekerja dengan optimal, kita membutuhkan asupan cairan terutama air mineral setiap harinya. Air minum kemasan menjadi salah satu
Kabar6-Agar tubuh tetap terhidrasi, Anda disarankan untuk minum air putih setidaknya 7-8 gelas setiap hari. Diketahui, sekira 70 persen tubuh terdiri dari