Kabar6-Jika makanan cepat saji seperti burger merupakan menu favorit Anda, tampaknya kebiasaan ini harus dikurangi. Tahukah Anda bahwa burger ternyata bisa menyebabkan bau mulut?
Sumbernya bukan berasal dari bawang yang terdapat dalam burger, melainkan minyak residu pada burger dan kentang goreng. Dikutip dari Okezone, minyak yang digoreng bereaksi dengan enzim pencernaan. Hal inilah yang membuat bau mulut Anda menjadi kurang sedap.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Natural Science, Biology, dan Medicine menemukan, kaum muda yang sering mengonsumsi makanan cepat saji tiga kali seminggu, lebih mungkin mengalami bau mulut dibandingkan yang jarang mengonsumsi.
Minyak dalam makanan cepat saji, diungkapkan dalam studi, membuat Anda lebih mungkin menderita asam lambung, yang menjadi penyebab utama bau mulut. Kondisi sama akan dialami penderita diabetes, yang berakibat pada kondisi bau mulut.
Solusinya, Anda dapat mengonsumsi buah-buahan dan sayuran, sehingga risiko bau mulut dapat berkurang secara signifikan. Konsumsi apel juga dapat menyegarkan mulut, karena apel mengandung senyawa yang dapat menghambat aktivitas bakteri dalam mulut. ** Baca juga: Sebelum Konsumsi Berlebihan, Pahami Dulu Bahaya Gula bagi Kesehatan
Selain itu juga kandungan vitamin C dalam jeruk dan stroberi dapat membasmi bakteri penyebab aroma tidak sedap di mulut. (ilj/bbs)
