Kabar6-Banyak orang mengaitkan mata berkedut dengan sejumlah mitos, seperti akan menangis atau bakal mengalami suatu kejadian. Benarkah demikian? Dalam dunia medis, mata berkedut disebut dengan blefarospasme, yakni kondisi yang memicu pergerakan berulang pada kelopak mata bagian atas.
Kedutan mata sendiri bisa berlangsung selama beberapa detik atau bertahan hingga satu menit atau bahkan lebih. Lantas apa penyebabnya? Melansir dokter.id, berikut beberapa penyebab mata kedutan yang sering Anda alami:
1. Stres
Ketika dalam kondisi stres, tubuh kita bereaksi dalam cara yang berbeda-beda, salah satunya yaitu mata berkedut.
2. Kelelahan
Kurang tidur bisa menyebabkan kelopak mata berkedut.
3. Ketegangan pada mata
Ketegangan pada mata terjadi ketika mata Anda sedang bekerja lebih berat. Tegangan mata sering kali disebabkan oleh penggunaan komputer atau ponsel yang berlebihan.
4. Kafein dan alkohol
Terlalu banyak mengonsumsi kafein dan juga alkohol bisa menjadi salah satu penyebab mata kedutan.
5. Mata dalam kondisi kering
Beberapa orang dewasa, terlebih jika usianya melewati 50 tahun, akan sering mengalami mata kering. Penggunaan komputer yang berlebihan juga menjadi penyebab mata kering.
Anda perlu menemui dokter jika kedutan mata disertai dengan:
1. Mata merah, bengkak, atau mengeluarkan cairan yang tidak lazim
2. Kelopak mata turun
3. Kelopak mata tertutup
4. Kedutan berlangsung selama beberapa minggu. ** Baca juga: Pentingnya Konsumsi Sejumlah Vitamin Selama Musim Penghujan
Jadi, jangan percaya mitos mata kedutan, dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan mata, ya.(ilj/bbs)
