1

Selama Ramadan, Bianco Resto Sajikan Pizza & Pasta

Hidangan ala Italia di Bianco Resto.(asri)
Hidangan ala Italia di Bianco Resto.(asri)
Hidangan ala Italia di Bianco Resto.(asri)

Kabar6-Jenis kuliner Italia seperti pizza dan pasta sangat familiar di Indonesia. Mengobati kerinduan akan makanan tersebut, Bianco Resto yang ada di Lobi Atria Residences Gading Serpong, menyediakan menu pizza dan pasta sebagai sajian buka puasa di Ramadan 1437 H.

Pizza dan pasta di Bianco Resto terbuat dari adonan dough (buatan sendiri), dengan resep rahasia asli Italia.

“Pizza kami adalah Pizza yang benar-benar Italia dengan roti yang sangat tipis dan terasa renyah saat digigit,” tutur Chef De Partie, Bianco Resto.

Pizza ala Chef De Partie, disajikan dengan berbagai pilihan topping yang lezat. Di antaranya, pizza napoletana dengan topping ikan yang lezat dan bergizi tinggi.

Bagaimana dengan menu pasta? Pasta yang disajikan di Bianco Resto pun dapat membuat Anda penasaran. Aneka Pasta hadir lebih dari sepuluh jenis di antaranya, Spaghetti Pollo Ai Fungi, Spaghetti Smoked Chicken dengan saus krim, ada juga Ravioli Di Pollo Ai Fungi, Spaghetti Bolognese atau Carbonara.

Untuk menikmatinya dengan hemat, Bianco Resto telah menyiapkan paket makan berdua ataupun berempat, dengan biaya Rp180 ribu untuk paket berdua, dan Rp300 ribu untuk paket berempat. ** Baca juga: Lezatnya Sajian Berbuka Puasa di Soll Marina Hotel Serpong
 
“Buka Puasa bersama dengan makanan lezat dan otentik khas Italia, hanya di sini tempatnya, Bianco Resto. Ini adalah pilihan tempat dengan menu yang tepat untuk Anda dan kerabat selama bulan Ramadan,” ujar Chef De Partie Bianco Resto, Atria Hotel Gading Serpong.(asri)




Cantik, Ini Dia Model Bertangan Bionic

Rebekah Marine.(bbs)
Rebekah Marine.(bbs)
Rebekah Marine.(bbs)

Kabar6-Bionik adalah ilmu yang digunakan untuk mengganti struktur anatomik atau proses fisiologi dengan komponen elektronik atau mekanik. Ilmu bionik ini sedang mengalami kemajuan besar, misalnya pengembangan telinga bionik, mata buatan, dan prostesis sensoris.

Biasanya manusia bionic identik dengan kekuatan ekstra melebihi manusia. Namun untuk Rebekah Marine, dikutip dari wolipop.detik.com, menjadi wanita bionic membuktikan dirinya bahwa terlahir tanpa lengan kanan bukanlah penghalang untuk menjadi seorang model.

Sejak kecil, Rebekah memang sudah bermimpi untuk meniti karier sebagai seorang model profesional.

“Aku sangat yakin ditakdirkan untuk menjadi seorang model,” ujarnya seperti dikutip dari Today.

Menginjak usia 12 tahun, ia mulai memberanikan diri untuk mencari agensi model di New York City yang mau mengorbitkannya. Sayang, tidak ada agensi yang mau menerimanya.

“Itu menyadarkanku bahwa aku berbeda dan situasi yang akan kualami tidak akan pernah sama dengan wanita lainnya,” kata wanita asal New Jersey, AS, ini.

Butuh waktu bertahun-tahun bagi Rebekah untuk membangun kembali rasa percaya dirinya dan mencoba kembali peruntungannya di dunia modeling.

Hingga akhirnya, Dewi Fortuna pun mulai menyapanya. Rebekah mendapatkan pekerjaan yang diimpikan. Menurutnya, agensi model sudah mulai terbuka bagi siapa saja tanpa membedakan kondisi fisiknya.

Rebekah Marine.(bbs)
Rebekah Marine.(bbs)

Sosok Rebekah pun sudah menghiasi berbagai halaman majalah fashion, iklan kampanye sejumlah brand dan department store ternama. Ia mendapat pun julukan si model bonic woman, lantaran lengan kanan palsunya yang berteknologi tinggi.

Rebekah juga terpilih sebagai brand ambasador Touch Bionics, perusahaan yang memproduksi lengan palsunya. Berdesain sleek dan futuristik, lengan tersebut juga terkoneksi dengan iPhone untuk memudahkan pengoperasian.

“Jadi aku bisa mengaturnya entah itu untuk memegang secangkir kopi atau memberikan jari tengah. Semuanya jadi serba mudah,” katanya.

Di sisi lain, Rebekah gencar menggaungkan gerakan yang mendorong label fashion untuk menciptakan adaptive clothes, yakni pakaian yang diciptakan khusus bagi mereka penyandang disabilitas. Misalnya, pakaian tersebut menggunakan kancing magnet alih-alih resleting agar mudah dipakai.

Adalah misi Rebekah memanfaatkan modeling sebagai sarana untuk mengedukasi orang yang meragukan keahlian kaum difabel. Sekaligus memotivasi para kaum difabel agar tidak patah semangat mengejar impiannya.

“Siapa saja berhak menjadi apa yang mereka impikan, terlepas dari kondisi dan tantangan yang akan mereka hadapi. Anda hanya perlu berusaha,” kata Rebekah yang juga terlibat aktif dalam Runway of Dreams and Lucky Fin Project, organisasi nirlaba yang membimbing anak-anak difabel tanpa lengan. ** Baca juga: Unik, Wanita Ini Punya Jari Kaki Terpanjang di Dunia

Luar biasa.(ilj/bbs)




Eheem, Jatuh Cinta Bisa Bikin Berat Badan Naik

Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs

Kabar6-Pernahkah Anda mendengar ungkapan bahwa jatuh cinta akan membuat berat badan naik? Penjelasannya adalah seseorang yang sedang jatuh cinta akan merasa bahagia, sehingga nafsu makan pun meningkat.

Nah, sebuah survei terbaru menemukan korelasi antara jatuh cinta dan berat badan terhadap 1.000 orang di Inggris.

Dari penelitian yang dibuat oleh perusahaan diet ternama dari Inggris, Forza Diet, dikutip dari wolipop.detik.com, rata-rata orang yang berada dalam hubungan membahagiakan akan naik berat badannya sekitar hampir dua kilogram setiap tahunnya.

Lebih dari setengah pasangan yang menjadi responden sependapat jika berat badan mereka naik setelah masuk dalam fase “zona nyaman” bersama pasangan. Hanya 18 persen yang menyatakan naik berat badan di fase bulan madu, dari pertamakali mereka jatuh cinta.

Sebanyak 62 persen pasangan bahkan mengaku sama-sama naik berat badannya, dan satu sama lain jadi mengikuti kebiasaan makan yang buruk dari pasangan.

Penelitian juga menemukan jika 54 persen wanita yang punya pengaruh lebih besar dalam membuat kekasihnya jadi lebih gemuk. Hanya 28 persen pria yang mengatakan jika mereka terinspirasi pasangannya untuk menambah berat badan.

Diungkapkan dalan survei tersebut, pasangan yang menggemuk bersama juga akan berusaha bersama untuk menghilangkan berat badan berlebih.

Lebih dari 56 persen responden memilih untuk diet penurunan berat bersama. Kemudian sebanyak 61 persen mengakui mereka lebih mudah melakukan diet jika pasangannya juga melakukan hal yang sama dalam satu waktu.

“Jatuh cinta adalah perasaan yang paling indah di dunia. Tapi begitu mereka masuk dalam zona nyaman, mereka membiarkan dirinya mengikuti alur. Kami juga menemukan peningkatan jumlah pasangan memulai program penurunan berat badan bersama-sama. Mereka jauh lebih efektif bila berdiet bersama,” ujar Managing Director Forza Diet Lee Smith. ** Baca juga: Guys, Punya Istri Suka Ngomel Itu Baik Untuk Kesehatan Lho

Hmm…indahnya jatuh cinta.(ilj/bbs)




Gaya Bercinta Pas Sesuai Zodiak (Bagian 2)

Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs

Kabar6-Pada bagian sebelumnya sudah diulas posisi bercinta yang paling tepat sesuai zodiak. Dan ini adalah posisi untuk enam zodiak berikutnya:

7. Libra
Posisi paling pas adalah The 69 On A Couch. Nikmati posisi 69 in a whole new way dengan membuat pasangan berbaring di atas sofa, kemudian posisikan tubuh Anda di atasnya dengan kepalanya di antara kedua kaki Anda.

8. Scorpio
Posisinya V For Vixen. Cari tempat datar dan agak tinggi seperti meja atau mesin cuci, kemudian berbaringlah di situ. Kemudian, angkat kaki dan “kaitkan” di bahunya sehingga membentuk huruf V.

Jika perlu, kaitkan tangan Anda juga di lehernya agar posisi Anda lebih nyaman saat ia melakukan penetrasi di situ.

9. Sagitarius
Posisi pas adalah The Hot Tub Hug. Duduklah dalam hot tub (yang sudah diisi bubbles atau favorit Anda) menghadap pasangan. Akan sangat menyenangkan saat Anda berusaha agar air tidak tumpah dari bath tub, namun siapa pula yang akan menyalahkan Anda saat sesi bercinta berubah jadi lebih panas?

10. Capricorn
Posisi pilihan adalah Twirl A Girl. Buat pasangan berbaring sementara Anda berada di atasnya, namun saat ia melakukan penetrasi, pastikan posisi Anda berada sedikit serong darinya.

Jadi, Anda seperti melakukan setengah dari posisi Spooning. Gunakan tangan Anda untuk menopang berat Anda. Memang, akan terasa sedikit lucu di awalnya, tapi di situlah bagian serunya.

11. Aquarius
Posisinya Rub-A-Tub. Duduklah dalam bath tub yang sudah terisi penuh oleh air hangat. Duduk membelakangi pasangan sehingga Mr P-nya pun menyentuh bagian bawah badan Anda. Selanjutnya, cukup menggodanya dengan menggoyang-goyangkan badan Anda ke dia. Bila perlu, gunakan vibrator.

12. Pisces
Posisi pas adalah The Wow-Him. Buat pasangan duduk bersila, kemudian duduklah di atas pangkuannya agar ia bisa melakukan penetrasi sambil menatap mata Anda. Bisa dipastikan posisi ini akan meningkatkan keintiman Anda dan pasangan. ** Baca juga: Gaya Bercinta Pas Sesuai Zodiak (Bagian 1)

Selamat mencoba.(ilj/bbs)




Unik, Wanita Ini Punya Jari Kaki Terpanjang di Dunia

Jari kaki si wanita misterius.(bbs)
Jari kaki si wanita misterius.(bbs)
Jari kaki si wanita misterius.(bbs)

Kabar6-Ukuran jari kaki normal biasanya proporsional, dan untuk tiap orang tentu saja berbeda. Namun seorang mahasiswi Taiwan tampaknya memiliki ukuran jari kaki tak biasa. Wanita yang dikabarkan kuliah di Universitas Tunghai, Taichung, ini pun mendadak terkenal setelah memposting foto jari kakinya. Dikutip dari uniktapifakta.com, foto tersebut mendapat respon luar biasa dari netizen.

Terakhir, postingan foto bergambar jari-jari kaki yang super panjang, menyerupai jari-jari manusia ini telah dishare sebanyak 500 kali dan memperoleh tanda suka sebesar 11 ribu.

Identitas perempuan pemilik jari kaki super panjang yang misterius ini membuat penasaran banyak orang, sampai-sampai media internasional pun mempublikasikannya.

Dalam sebuah postingan, perempuan itu mengaku bahwa dirinya mempunyai tinggi badan hanya 151 sentimeter, namun ia baru mengetahui bahwa jari-jari kakinya berukuran tidak proporsional. Hal ini tampak sangat menarik ketika dia memakai sandal jepit.

Perempuan itu mengaku banyak orang datang kepadanya, mengelilinginya seolah-olah dia seekor binatang. ** Baca juga: Hii…Salamander Raksasa Ini “Tersesat” di Pabrik Limbah Tiongkok

Dikatakan, dirinya tidak merasa aneh dengan jari-jari kaki yang panjang, karena kedua orangtuanya pun memiliki jari kaki yang seperti itu.

“Saya pikir jari-jari kaki ini normal. Namun ketika pertama kali melihat jari kaki orang lain, saya bertanya-tanya ‘kenapa jari-jari kaki mereka begitu pendek? Lalu saya menyadari saya adalah orang yang dianggap aneh,” tulisnya.(ilj/bbs)




Guys, Punya Istri Suka Ngomel Itu Baik Untuk Kesehatan Lho

Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs

Kabar6-Menikah adalah menyatukan dua orang yang berbeda dalan segala hal, untuk menjadi satu keluarga. Dibutuhkan toleransi tinggi untuk saling memahami serta menerima kelebihan dan kekurangan pasangan, agar tercipta keluarga bahagia serta harmonis.

Namun sebuah penelitian, dikutip dari vemale.com, mengungkap bahwa keluarga bahagia dan hidup nyaman justru bisa meningkatkan risiko penyakit, khususnya diabetes untuk pasangan. Lebih mengejutkan, hubungan yang bahagia akan meningkatkan risiko diabetes lebih besar buat pria atau suami.

Hubungan pernikahan bahagia dan perlakuan yang menyenangkan dari istri, seperti dilansir dari laman asiantown.net, akan meningkatkan risiko diabetes buat suami.

Sebaliknya, istri yang suka ngomel, sering marah-marah dan banyak maunya justru akan membuat suami sangat rendah berisiko diabetes alias menjadi lebih sehat.

Meskipun demikian, bukan berarti suami yang memiliki istri yang suka ngomel akan baik-baik dan selalu sehat lho. Tetap ada masa di mana imun tubuh suami menurun dan ia pun mudah terserang sakit. Terlebih jika suami mengalami stres berat akibat seringkali diomeli oleh sang istri.

Para ahli menemukan bahwa suami yang sehat karena istri suka ngomel adalah suami yang seringkali diomeli dengan omelan kepedulian sang istri.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia baru-baru ini menyebutkan bahwa suami akan memiliki kesehatan yang baik ketika ia memiliki istri yang suka ngomel dan kehidupan pernikahannya kurang menyenangkan untuknya.

Istri yang suka ngomel, diungkap ketua penelitian, Dr Hui Liu, justru merupakan seseorang yang begitu peduli dengan suami. Ketika istri ngomel, kebanyakan hal itu disebabkan karena ia begitu peduli dengan suami dan ia ingin yang terbaik buat suami. Saat istri suka sekali ngomel, pola hidup suami bisa dijaga dan ditata dengan baik.

Sementara itu, untuk suami yang memiliki kehidupan sangat bahagia dengan istri yang tidak suka ngomel, ini memungkinkan suami lebih mudah terserang diabetes.

Studi yang dilakukan pada 1.228 pria yang sudah menikah dan berada di rentang usia 57 sampai 58 tahun menemukan bahwa hampir 389 pria menderita risiko diabetes.

Dari sekian banyak pria yang menderita diabetes ini, sebagian besar dari mereka memiliki kehidupan pernikahan yang bahagia dan nyaman.

Dan biasanya, pernikahan yang bahagia serta istri yang nggak suka ngomel lupa bahwa gaya hidup yang dijalani selama ini kemungkinan besar salah serta meningkatkan risiko diabetes, obesitas hingga kanker.

Jadi para suami yang punya istri suka ngomel wajib bersyukur, karena penelitian menyebutkan bahwa istri yang suka ngomel baik buat kesehatan suami. ** Baca juga: Sembilan Jenis Buah yang Bantu Cegah Dehidrasi Selama Puasa

Disebutkan, istri yang suka ngomel adalah seseorang yang peduli dengan suami dan selalu ingin melihat yang terbaik dari suami, seperti agar suami menerapkan pola hidup sehat dan jauh dari berbagai masalah kesehatan khususnya masalah diabetes.

So, jangan buru-buru emosi jika menghadapi istri yang suka ngomel ya.(ilj/bbs)




Ramadan Mubarak 1437 H, FMMB Santuni Ribuan Yatim dan Dhuafa

Walikota Tangsel, Airin Rachmi.(asri)
Walikota Tangsel, Airin Rachmi.(asri)
Walikota Tangsel, Airin Rachmi.(asri)

Kabar6-Forum Masjid dan Mushala BSD (FMMB) mengadakan kegiatan Ramadan Mubarak 1437 H, di pelataran Masjid Baitussalam, yang berlokasi di The Green BSD City Tangerang Selatan, beberapa waktu lalu.

Ramadan Mubarak kali ini, FMMB menyantuni dua kali lipat lebih banyak yatim dan dhuafa dibandingkan tahun lalu.

“Kali ini FMMB menyantuni 2.500 yatim dan dhuafa, dua kali lipat dari santunan pada Ramadan tahun lalu. Target kami di tahun depan santunan akan naik menjadi 500 yatim dan dhuafa, dan 10.000 di Ramadan 1439 H yang akan datang, InshaAllah,” tutur Wakil Ketua Panitia penyelenggara kegiatan Ramadan Mubarak FMMB 1437 H, H. Budi Sudharmono.

Ditambahkan Budi, kegiatan tersebut bertujuan untuk mengangkat harkat dan martabat  anak yatim dan dhuafa, sehingga mereka bisa merasakan nikmat, sebagaimana yang kita rasakan.

Tidak hanya memberi dalam bentuk santunan semata, para yatim yang menjadi binaan FMMB akan terus diberdayakan.

“Untuk memberdayakan anak-anak yatim, saat ini kami juga sudah mempunyai wadah Koperasi Wira Usaha Yatim Mandiri. Tujuan besarnya adalah mengangkat derajat anak yatim mulai dari pendidikannya. Biaya hidup hingga menciptakan lapangan pekerjaan untuk mereka,” jelasnya.

Dalam sambutannya, Walikota Tangerang Selatan, Hj. Airin Rachmi Diani, menyatakan rasa bangga dan terimakasih yang sebesar-besarnya kepada FMMB yang telah menaungi lebih dari 57 Masjid dan Musala di BSD.

“Tentu saja kegiatan ini sangat membantu dan meringankan tugas pemkot Tangsel. Saya haturkan terimakasih kepada FMMB, dan berharap kegiatan positif ini akan terus berlanjut di Ramadan – Ramadan yang akan datang,” ucap Walikota. ** Baca juga: Gerakan Sekolah Mitra Rumah Dideklarasikan 15 Mei 2016

Ramadan Mubarak 1437 H FMMB ini juga dihadiri oleh Kapolres Tangsel, AKBP Ayi Supardan, serta sejumlah aparat Muspida Tangsel lainnya, Ust.HM Arifin Ilham serta beberapa ustaz kondang seperti H.Harry Moekti, H.Yuke Semeru, H.Da’i Asyik. Semakin meriah dengan penampilan Hj. Yolanda Yusuf dan artis lainnya.(asri)




Gaya Bercinta Pas Sesuai Zodiak (Bagian 1)

Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs

Kabar6-Gaya bercinta biasanya dipilih oleh pasangan suami istri berdasarkan kesepakatan bersama, tergantung mood atau kondisi saat itu. Ternyata selain itu, Anda dan pasangan pun dapat memilih gaya bercinta sesuai zodiak lho.

Penasaran? Ini dia uraiannya, dikutip dari Her World:

1. Aries
Posisi yang pas adalah The Rocking Chair. Buat pasangan duduk di kursi (jika ada, gunakan kursi goyang), kemudian duduklah di pangkuannya sambil saling berhadapan.

Jika sudah terasa nyaman, angkat dan letakkan kedua kaki Anda di paha pasangan, seperti sedang setengah jongkok. Dengan demikian, Anda bisa mengambil kendali dan mengontrol ritme sesuai yang diinginkan.

2. Taurus
Paling pas dengan posisi The Missionary. Cukup berbaring di tempat tidur dan biarkan pasangan melakukan tugasnya.

3. Gemini
Posisi pilihan adalah The “Yes, Yes, Yes!”. Sebaiknya Anda melakukannya di atas kasur yang tidak terlalu tinggi agar bisa meletakkan kedua tangan di lantai. Dengan demikian, pasangan bisa melakukan penetrasi dari belakang.

4. Cancer
Posisi paling pas adalah Woman On Top (WoT). Andalah yang menentukan jika ingin agar ritmenya lebih sensual dengan cara leaning in menghadap pasangan.

Jika Anda ingin agar sesinya berjalan lebih rough, Anda bisa menggunakan scarf atau handcuff untuk dikenakan pada pasangan. Bahkan, Anda juga bisa melakukan posisi cowgirl jika Anda tak menginginkan suasana intim.

5. Leo
Pilihannya adalah posisi The Spooning. Lanjutkan sesi foreplay Anda dengan berbaring menghadap sisi tempat tidur. Kemudian buat pasangan melakukan penetrasi dari belakang Anda. Passion dan intimacy yang tercipta dipastikan intens.

6. Virgo
Posisinya adalah The Standing Tiger/Crouching Dragon. Ambil posisi layaknya doggy style, hanya saja pastikan Anda berada di ujung tempat tidur. ** Baca juga: Wow, Suami Istri yang Aktif Bercinta Tidak Cepat Pikun

Kemudian, biarkan pasangan melakukan penetrasi dari belakang. Jika Anda Virgo sejati, maka pasti akan mendapatkan thrill tersendiri dari memastikan bahwa Anda berdua tak jatuh ke lantai saat melakukan posisi ini.(ilj/bbs)

Bersambung…




Hii…Salamander Raksasa Ini “Tersesat” di Pabrik Limbah Tiongkok

Salamander yang ditemukan.(bbs)
Salamander yang ditemukan.(bbs)
Salamander yang ditemukan.(bbs)

Kabar6-Salamander adalah nama umum bagi sekitar 550 spesies amfibi. Mereka secara umum dicirikan oleh penampilan mirip kadal, dengan tubuh ramping, hidung pendek, dan ekor yang panjang.

Nah, beberapa waktu lalu seekor salamander raksasa ditemukan dalam keadaan terluka di pabrik pengolahan limbah di Zhengzhou, Tiongkok.

Amfibi dengan panjang 70 sentimeter dan berat empat kilogram itu, dikutip dari news.okezone.com, kemungkinan lepas dari peternakan atau restoran yang memeliharanya untuk kemudian dimasak.

Saat ditemukan di pabrik pengolahan limbah Matougang, tubuh salamander itu dipenuhi lumpur dan ekornya terluka.

Pengukuran salamander.(dailymail.co.uk)
Pengukuran salamander.(dailymail.co.uk)

Sebagaimana dilansir Mashable Asia, Direktur Badan Penyelamatan Kehutanan dan Hewan Liar Zhengzhou mengatakan bahwa meskipun hewan tersebut diduga lepas dari penangkaran, ada kemungkinan sengaja dilepas dengan maksud tertentu.

Salamander merupakan spesies langka yang dilindungi di Tiongkok. Jumlahnya telah menurun drastis dalam beberapa tahun terakhir karena banyak dikonsumsi manusia. Daging hewan yang sangat mirip dengan kadal ini dikabarkan memiliki rasa yang lezat. ** Baca juga: Lima Tempat Ini Disembunyikan Google Maps?

Ukurannya bervariasi, mulai dari 2,7 sentimeter hingga yang terbesar yang pernah ditemukan mencapai 1,8 meter dengan berat 65 kilogram. Spesies salamender yang paling banyak ditemukan berkisar 10-20 sentimeter panjangnya.(ilj/bbs)




Sembilan Jenis Buah yang Bantu Cegah Dehidrasi Selama Puasa

Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs
Ilustrasi/bbs

Kabar6-Selama menjalankan ibadah puasa, Anda pasti akan mengalami dehidrasi. Kondisi ini terjadi salah satunya dipengaruhi oleh makanan yang Anda konsumsi ketika sahur atau berbuka.

Sebenarnya salah satu cara untuk mengatasi dehidrasi adalah dengan rajin mengonsumsi buah-buahan. Dikutip dari beautynesia.id, volume cairan yang hilang dari dalam tubuh setiap hari adalah 1000 – 4500 ml.

Alhasil saat puasa, Anda akan rentan mengalami dehidrasi yang ditandai rasa letih, lemah, lesu, konsentrasi berkurang, sakit kepala, haus, mual, nyeri sendi, emosi, bahkan jatuh pingsan dan infeksi saluran kemih.

Nah, apa saja sih buah-buahan yang dapat membantu mencegah dehidrasi?

1. Nanas
Mengandung bromelain untuk mencegah penggumpalan darah dan anti inflamasi untuk mengatasi peradangan. Selain itu, asam aminonya juga bermanfaat untuk kekebalan tubuh.

2. Blewah
Memiliki kandungan air 89 persen yang mampu mendorong tubuh untuk memproduksi energi lebih banyak untuk menjaga kestabilan gula darah dalam tubuh. Dapat membantu mengatasi dehidrasi selama 13-14 jam selama berpuasa dan tidak mendapat asupan cairan.

Blewah juga mengandung zat gula yang dibutuhkan oleh tubuh. Kaliumnya yang tinggi dapat memperlancar suplai oksigen ke otak sekaligus menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

3. Mangga
Selain kadar air yang tinggi, mangga juga mengandung 135 kalori, serat, mineral, vitamin A, B6, dan vitamin C, sehingga membantu tubuh mendapatkan cairan yang cukup.

4. Anggur
Mengandung banyak air yang berfungsi meningkatkan cairan dalam tubuh, serta mengandung zat resveratrol yaitu antioksidan yang bagus untuk tubuh.

5. Semangka
Mengandung mengandung air hingga 95 persen. Kandungan elektrolitnya dapat mengatasi dehidrasi, sehingga stamina tubuh senantiasa terjaga.

Selain itu, kandungan gula di dalamnya berisi berbagai mineral seperti magnesium, kalsium, sodium, dan potasium yang efektif mencegah dehidrasi dibandingkan dengan air biasa.

6. Buah berry
Buah berry yang mengandung air hingga 92 persen adalah strawberry. Selain mengandung antioksidan, buah berry juga kaya vitamin C yang bermanfaat untuk membersihkan arteri dan mengatur gula darah.

7. Jeruk
Memiliki kandungan air sebanyak 87 persen. Jeruk juga mengandung 100 persen vitamin C. Selain mengatasi dehidrasi saat puasa, jeruk juga bisa mencegah sariawan.

8. Delima
Mengandung kadar air tinggi hingga 90 persen. Delima juga mengandung 30 kalori dan limonoids yang dapat menghilangkan racun dari dalam tubuh serta mencegah tumbuhnya tumor/kanker.

9. Air kelapa
Memiliki tingkat hidrasi 95 persen, serta mengandung sodium dan karbohidrat. Selain itu, air kelapa juga mengandung elektrolit yang bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi sehingga stamina tubuh kamu tetap terjaga. ** Baca juga: Berat Badan Tentukan Kebutuhan Tubuh Akan Air Minum

Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)