Kabar6-Selain membakar kalori dan membuat tubuh semakin kencang, menari pun membuat Anda merasa seksi, sehingga tampil percaya diri di hadapan suami. Tahukah Anda bahwa ada beberapa tarian pembakar kalori yang tingkatnya setara seperti jika Anda bercinta? Dikutip dari Femina, ini dia empat latihan yang bisa Anda dan pasangan coba:

1. The belly dancer
Belly dancing dipercaya dapat meningkatkan stamina seksual. Ya, gerakannya membantu memperkuat otot perut dan panggul bawah, sehingga meningkatkan sensitivitas serta intensitas orgasme. Gerakan pinggul Anda selama satu jam itu membakar 350 kalori.

2. On the floor
Hasil penelitian Cindy Meston, PhD., menyebutkan bahwa salsa dipercaya dapat memperbaiki kualitas hubungan suami istri. Pasalnya, gerakan Salsa dapat mengencangkan otot Miss V, sehingga lebih responsif setelah melakukan latihan selama 3-4 kali seminggu selama 20 menit.

Selain dapat membakar 200 kalori hanya dalam waktu 30 menit, pola tarian Salsa yang mengandalkan permainan pinggang dan kaki berguna untuk membentuk tubuh agar lebih seksi sekaligus lentur.
 
3. Miss Freida Pinto
Tari Bollywood mengombinasikan langkah klasik tari rakyat India, Latin, dan gaya hip hop. Gerakannya cepat, lincah, dan dinamis. Ingin yang lebih seru dan panas? Kenakan busana yang tipis/menerawang saat enari bersama pasangan. Dijamin keringat yang keluar dan “mencetak” lekukan tubuh Anda bikin pasangan makin bergairah.

4. Goyang hula hoop
Tarian ini membakar kalori dalam jumlah besar, merampingkan perut, memperkuat tulang punggung, serta menguatkan irama jantung. Putar selama 30 menit agar 250-300 kalori terbakar.

Biar lebih seru, tantang pasangan untuk memutar hula hoop di tubuhnya selama mungkin. Siapa yang bertahan boleh meminta “servis” apa saja kepada yang kalah. Jangan lupa pasang musik agar lebih bersemangat. ** Baca juga: Kesuburan Pria Dipengaruhi Oleh Ukuran & Jumlah Sperma

Seru bukan? (ilj/bbs)

Kabar6-Google Earth merupakan sebuah program globe virtual yang sebenarnya disebut Earth Viewer dan dibuat oleh Keyhole, Inc. Program ini memetakan Bumi dari superimposisi gambar yang dikumpulkan dari pemetaan satelit, fotografi udara dan globe GIS 3D.

Nah, beberapa waktu lalu, kamera Google Earth menangkap penampakan dua manusia raksasa setinggi sembilan kaki atau sekitar tiga meter di dekat Piramida Giza, Mesir.

Foto-foto dua manusia raksasa itu, dikutip dari wowmenariknya, pertama kali diunggah oleh seorang pengguna YouTube dengan nama akun MrMBB333.

Dalam videonya, pengguna YouTube itu mengatakan bahwa dirinya melihat manusia raksasa tersebut saat sedang menggunakan Google Earth dekat sebuah toko roti di dekat Piramida Giza.

Untuk melihat lebih jelas lagi, ia mengatakan menggunakan peta satelit Google, lalu memperbesar gambar tersebut. Hasilnya, tampak dua orang pria raksasa sedang berjalan.

Dilansir Daily Mail, kedua manusia raksasa itu terlihat mengenakan baju dengan lengan panjang dan celana jeans, serta mereka terlihat berjalan saling berhadapan.

Sontak, banyak netizen yang terkejut ketika melihat foto manusia raksasa itu. Kebanyakan dari mereka berspekulasi bahwa manusia raksasa itu hanya efek dari jepretan kamera Google sehingga terlihat lebih besar. ** Baca juga: Tiga Gaya yang Tidak Pernah Anda Temui Pada Wanita Prancis

Bagaimana pendapat Anda?(ilj/bbs)

Kabar6-Pada saat-saat tertentu, Anda bisa jadi mengalami stres, entah itu akibat pekerjaan atau kehidupan pribadi. Di situlah Anda butuh menghirup aroma yang menenangkan, seperti aroma terapi, yang bertujuan membuat saraf menjadi rileks saat dihirup.

Aroma terapi bekerja dengan cara menenangkan pusat emosi otak secara langsung yang membuat merasa tenang dan hangat. Aroma terapi juga mampu menurunkan risiko untuk terkena migrain dan sakit kepala yang menyakitkan.

Apa saja aroma yang bisa menenangkan pikiran? Ini dia uraiannya, dikutip dari Dreamers:

1. Lavender
Lavender memiliki aroma yang menenangkan. Berkhasiat mengobati penyakit insomnia.

2. Pinus
Mampu menurunkan tingkat kecemasan hingga ke titik nol. Menghirup aroma pinus bisa mengurangi tingkat stres ketika Anda sedang depresi.

3. Jeruk
Cobalah untuk menghirup aroma jeruk saat merasa sangat mengantuk dan lelah. Sebab selain memiliki aroma yang menyegarkan, kandungan asam dari buah jeruk bermanfaat untuk meningkatkan energi.

4. Vanila
Sering merasa mood tiba-tiba membaik saat menghirup aroma kue atau es krim? Hal ini biasanya disebabkan karena kandungan vanila yang ada di dalamnya. Menghirup aroma vanila bermanfaat untuk meningkatkan mood atau suasana hati yang sedang menurun.

5. Daun mint
Aroma yang kuat dari daun mint membantu untuk meningkatkan stamina, memori, konsentrasi, dan membuat bersemangat. Di sisi lain, daun mint juga dapat membantu dalam menyingkirkan gangguan tidur.

6. Melati
Mencium aroma melati membantu meningkatkan rasa kewaspadaan. Para peneliti juga mengungkapkan bahwa mencium aroma melati bisa menurunkan tingkat depresi.

7. Apel
Para peneliti kesehatan menyatakan bahwa mencium aroma apel bermanfaat untuk menyembuhkan sakit kepala, mengontrol rasa cemas, serta menurunkan depresi. ** Baca juga: Pekerjaan yang Membosankan Bisa Bikin Anda Sering Tidak Fokus

Aroma apa yang menjadi favorit Anda? (ilj/bbs)

Kabar6-Setiap orang yang bekerja pasti pernah mengalami titik jenuh dan perasaan bosan yang maksimal terhadap pekerjaan yang selama ini digeluti. Apakah ada pengaruh kebosanan terhadap kualitas pekerjaan yang dihasilkan? Dikutip dari laman dailymail.co.uk, kebosanan jelas saja berpengaruh pada kualitas hasil kerja.

Rasa bosan juga berpengaruh besar terhadap kondisi otak. Para peneliti dari Florida State University menyebutkan bahwa pekerjaan yang membosankan dan lingkungan kerja yang tidak sehat akan memiliki efek negatif pada otak untuk jangka panjang.

Pekerjaan yang membosankan bisa berpengaruh pada kemampuan otak dalam berpikir. Dikutip dari Vemale, pekerjaan yang membosankan akan mendorong otak menjadi gagal fokus, kurang teliti dan kemampuan berpikir menurun.

Dan hal yang lebih menyedihkan lagi, pekerjaan yang membosankan juga rentan membuat seorang pekerja merasa stres, depresi hingga kehilangan kreativitas.

“Pekerjaan yang membosankan memiliki pengaruh jangka panjang buat kesehatan otak. Pekerjaan yang dianggap membosankan ini juga akan membuat otak lama-kelamaan akan mengalami kesulitan berpikir, tidak nyaman dan lambatnya berpikir kritis. Biasanya, otak yang tidak fokus atau gagal fokus ini akan terjadi pada orang-orang yang sudah berusia lanjut atau paruh baya,” kata Dr Joseph Grzywacz, seorang peneliti utama dari Florida State University.

Penelitian ini juga menemukan bahwa orang-orang yang bekerja di tempat yang membosankan akan membuatnya mengalami kesulitan dalam menyelesaikan setiap tugas penting dalam pekerjaannya, kesulitan mengatur waktu untuk menyelesaikan tugas dan kesulitan menyampaikan juga menerima informasi terkait dengan pekerjaannya.

Tak hanya mereka yang bekerja dalam lingkungan kerja yang membosankan saja yang berpengaruh besar pada otak, orang-orang yang bekerja di lingkungan kerja tidak sehat juga kotor pun berpengaruh besar terhadap otak.

Terkait akan temuan ini, para psikolog mengatakan bahwa otak adalah bagian terpenting di dalam diri seseorang. Jika otak tak pernah diasah dan digunakan, hal ini akan meningkatkan penurunan fungsi otak. ** Baca juga: Lima Kebiasaan yang Sama Buruknya dengan Merokok

Sementara itu, lingkungan kerja yang kotor dan mengandung bahan kimia juga akan membuat otak mengalami penurunan kemampuan berpikir, mudah gagal fokus dan bisa jadi mudah pikun saat si pemilik otak sudah berusia lanjut atau berusia paruh baya.(ilj/bbs)

Kabar6-Sepertinya sudah menjadi garis tangan jika wanita Prancis memiliki selera dan gaya busana terbaik. Pemandangan wanita mengenakan busana kasual yang trendi dan menarik perhatian, dapat Anda jumpai dalam keseharian.

Menurut laporan yang dirangkum oleh Mode, seperti dikutip dari Kompas, tidak semua tren di dunia mode diaplikasikan oleh wanita Paris, dengan alasan fashion tren yang populer itu tidak sesuai dengan karakter dan selera mereka yang tinggi.

Berikut adalah tiga gaya dan tren yang tidak akan pernah dikenakan oleh wanita di Prancis:

1. Sepatu platform tinggi warna mengilap
Jika Anda melihat wanita Paris di Prancis mengenakan sepatu platform tumit tinggi dengan warna mengilap, bisa dipastikan dia bukan wanita asli berasal dari negara mode tersebut.

Wanita Prancis suka dengan sepatu tumit tinggi tetapi tidak yang terlalu tinggi dan membuat kaki nyeri. Mereka lebih memilih sepatu dengan tinggi tumit medium, berwarna transparan, dan gaya sepatu meruncing di bagian depan.

2. Push up bra
Berbeda dengan wanita Amerika yang terobsesi dengan payudara berukuran besar, wanita Prancis tidak menyukai dada besaryang berlebihan.

Mereka juga bukan wanita yang tergila-gila dengan push up bra yang berfungsi untuk mendongkrak ukuran payudara agar terlihat penuh dan besar. Wanita Prancis lebih memilih tidak mengenakan bra atau jenis bra tipis seadanya.

3. Riasan wajah menor
Wanita asli Prancis tidak suka mengenakan riasan wajah yang berlebihan, meski gaya itu sedang menjadi wabah tren. Mereka memilih menarik perhatian dengan pulasan lipstik warna merah menyala, tetapi riasan bagian wajah lain dibiarkan natural. Gaya rias kontur, alas bedak, dan highlight dalam satu tampilan, bukan riasan favorit wanita Prancis. ** Baca juga: Tragis, Pria Ini Temui Ajal Saat Tonton The Conjuring 2

Hmm…memang tampilan yang berkelas ya.(ilj/bbs)

Kabar6-Jika Anda bukan perokok aktif, bukan berarti bebas dari segala penyakit lho. Diketahui, ada beberapa kebiasaan kurang baik, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, sama seperti yang ditimbulkan oleh rokok.

Apa sajakah itu? Berikut ulasannya, dikutip dari Kompas:

1. Duduk sepanjang hari.
Kebiasaan duduk untuk waktu yang lama, bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Menurut Alberta Health Services-Cancer Care di Kanada, gaya hidup tidak aktif terkait dengan hampir 160.000 kasus kanker payudara, kolon, prostat, dan kanker paru-paru setiap tahun.

2. Berlebihan Konsumsi daging & keju.
Protein hewani mengandung banyak IGF-1, suatu hormon yang dapat meningkatkan pertumbuhan sel-sel kanker.

Sebuah studi dari University of Southern California yang diterbitkan dalam jurnal Cell Metabolism menyatakan bahwa orang-orang yang diet tinggi protein hewani selama usia pertengahan, empat kali lebih mungkin untuk meninggal akibat kanker, dibandingkan orang dengan diet rendah protein hewani.

Risiko ini setara dengan risiko yang ditimbulkan akibat kecanduan rokok.

3. Memasak dengan gas alam.
Kompor gas menghasilkan karbon monoksida, nitrogen dioksida, dan formaldehid setiap kali Anda memasak makanan. Ketiga kontaminan ini juga terdapat pada asap rokok.

Sebuah studi pada Desember 2013 yang diterbitkan oleh Environmental Health Perspectives menyatakan, bahwa kadar ketiga kontaminan itu, melebihi kadar yang diperbolehkan oleh para ahli kesehatan, jika Anda menggunakan kompor gas secara teratur.

4. Memasak dengan minyak yang salah.
Walau Anda menggunakan kompor listrik, Anda tidak kebal terhadap efek polusi dari kegiatan memasak.

Studi menunjukkan, bahwa memasak dengan minyak kedelai (biasanya hanya disebut “minyak sayur”) melepaskan partikel, aldehida, dan hidrokarbon aromatik polisiklik. Semua senyawa ini juga terdapat dalam asap rokok dan terkait dengan radang pernapasan.

5. Kurang tidur.
Kurang tidur kronis memicu tekanan darah tinggi, serangan jantung, stroke, obesitas, dan sejumlah masalah kesehatan lainnya.

Satu studi bahkan menemukan, bahwa tidur kurang dari enam atau tujuh jam dapat meningkatkan risiko kematian, setara dengan risiko kematian para perokok. ** Baca juga: 10 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Saat Jatuh Cinta

Hindari hal-hal yang merugikan kesehatan sejak dini.(ilj/bbs)

Kabar6-Tidak hanya membuat bulu kuduk berdiri, film horor berjudul The Conjuring 2 pun ternyata “memakan” korban. Disebutkan, seorang pria asal India berusia 65 tahun, meninggal dunia lantaran serangan penyakit jantung, saat menonton film tersebut di daerah Tiruvannamalai Town, beberapa waktu lalu.

Dilansir dari timesofIndia, menurut kepolisian setempat, pria tersebut menonton bersama seorang pemuda asal Andhra Pradesh.

Saat film berada pada scene yang paling menakutkan, seperti dikutip dari brilio.net, pria itu mengaku bahwa dadanya sakit dan pingsan seketika.

Akhirnya, dia langsung dibawa ke rumah sakit setempat, hingga dokter di situ menyatakan bahwa pria tersebut meninggal karena serangan jantung.

Kemudian perawat di rumah sakit itu meminta pemuda yang datang bersama mayat tersebut untuk membawanya ke Tiruvannamalai Government Medical College Hospital guna pemeriksaan postmortem (identifikasi setelah korban meninggal).

Tak disangka, mayat pria tersebut dibawa kabur, dan menghilang bersama pemuda tadi.

Sementara itu, banyak kritikus film yang berkomentar bahwa efek dan teknik kamera yang dipakai dalam film tersebut bisa saja membawa trauma tersendiri bagi moviegoers. ** Baca juga: Ketiduran Saat Dicukur, Pria Ini Dilarikan ke Rumah Sakit

Hii….seram juga ya.(ilj/bbs)

Kabar6-Ribuan paket sembako telah disediakan dalam kegiatan bazar murah yang digelar serentak pada tujuh kecamatan di Kota Tangerang Selatan (Tangsel), Kamis besok.

Sedianya, harga setiap paket kebutuhan yang dijual ke masyarakat sudah disubsidi sebesar Rp23 ribu.

“Total jumlahnya ada delapan ribu paket sembako murah,” kata Sekretaris Dinas Perindustrian dan Perdagangan Kota Tangsel, Malik Kuswari, Senin (20/6/2016).

Ia memaparkan, harga satu paket yang berisi empat jenis sembako dijual senilai Rp73 ribu. Berisi 4,5 kilogram beras, minyak goreng 1 liter, terigu 1 kilogram dan gula pasir 1 kilogram. Padahal sesuai harga pasar paket diatas bisa mencapai Rp98 ribu.

Selain itu, juga ada paket lain yang turut dijual secara murah. Misalnya, sembako jenis minyak goreng yang dibanderol seharga Rp9 ribu. Jika dijual di pasaran, harganya bisa mencapai Rp12 ribu lebih.

Malik memastikan, pihaknya juga bekerjasama dengan Badan Urusan Logistik (Bulog) untuk menyediakan daging sapi impor sebanyak 500 kilogram.

“Di bazar murah harga daging sapi impor per kilogram dipatok Rp 80 ribu. Kan sekarang ini harga dipasaran daging sapi sudah mencapai Rp120 ribu per kilo,” terangnya. **Baca juga: Jelang Lebaran, Uji KIR di Tangsel Melonjak 30 Persen.

Pasokan sembako yang ada di masing-masing kecamatan seperti di Kecamatan Serpong Utara ada sebayak 1.500 paket dengan sembilan stand. Kecamatan Serpong 1.000 paket sembako dengan delapan stand. **Baca juga: Baru Umur 13 Tahun, Anak Kepala DKPP Tangsel “Lolos” Ujian Paket B.

Kecamatan Setu ada 1.000 paket sembako dengan sembilan stand. Sedangkan di Kecamatan  Pamulang ada 1.000 paket sembako dengan tujuh stand. Kecamatan Ciputat 1.500 paket sembako dengan sembilan stand. **Baca juga:  Kamis Besok, Ada Bazar Murah Serentak di Tangsel.

Serta di Kecamatan Ciputat Timur 1.000 paket sembako dengan tujuh stand, Kecamatan Pondok Aren 1.000 paket sembako dengan tujuh 7 stand.(yud)

Kabar6-Puncak arus mudik di Kabupaten Tangerang tahun ini, diprediksi jatuh pada ‘H’ minus tiga menjelang lebaran.

Demikian dikemukakan Kepala Dinas Perhubungan (Kadishub) Kabupaten Tangerang, Nono Sudarno, kepada kabar6.com, Selasa (21/6/2016).

Para pemudik, kata Nono, mayoritas memilih waktu tiga hari menjelang Hari Raya Idul Fitri, untuk melakukan perjalanan mudik ke kampung halamannya.

Pasalnya, pada hari itu hampir seluruh perusahaan swasta di Kota Seribu Industri yang dipimpin Bupati Ahmed Zaki Iskandar ini, secara serentak libur dari segala aktivitasnya atau memasuki masa cuti bersama. **Baca juga: Polresta Tangerang Terjunkan Tim Incar “SPBU Nakal”.

“Prediksi kami, puncak arus mudik jatuh pada ‘H’ minus tiga lebaran,” ungkap Nono. **Baca juga: Dishub Kabupaten Tangerang Siagakan 170 Personel di Jalur Mudik.

Sedangkan, untuk puncak arus balik, pihaknya memprediksi berada pada ‘H’ plus tujuh lebaran. **Baca juga: 300 Warga Daftar Mudik Gratis di Dishub Tangerang.

Untuk itu, dirinya mengimbau kepada seluruh warga yang akan melakukan perjalanan mudik agar menyiapkan diri menjaga kesehatan fisik dan kendaraannya. **Baca juga: Untuk Pemudik, Dishub Kabupaten Tangerang Buka 12 Posko Lebaran.

“Puncak arus balik adanya di ‘H’ plus tujuh. Saya imbau para pemudik agar senantiasa menjaga kesehatan. Lengkapi surat- surat kendaraan, identitas diri dan patuhi aturan lalu lintas. Saya do’akan semoga para pemudik selamat sampai tujuannya, agar bisa berkumpul bersama keluarga di kampung halaman masig- masing,” ucapnya.(Tim K6)

Kabar6-Polda Banten makin intens berkoordinasi dengan Pemerintah Provinsi (Pemprov) Banten, guna mengecek kesiapan pendukung kelancaran arus mudik pada musim mudik Lebaran Idul Fitri 1437 hijriah nanti.

Kapolda Banten, Brigjen Pol Ahmad Dofiri mengatakan, sejumlah persiapan yang terus dipantau adalah, pendirian posko mudik yang akan didirikan di titik-titik rawan macet serta area peristirahatan pemudik, khususnya pengguna sepeda motor.

“Selain itu, kita juga terus membahas soal penjagaan keamanan dan pengaturan lalu lintasnya,” ujar Kapolda kepada kabar6.com, di Kota Cilegon, Senin (30/6/2016). **Baca juga: Karyawan Ditemukan Membusuk Dalam Kamar Kos di Cilegon.

Sedangkan hal yang tak kalah penting dalam persiapan arus mudik lebaran adalah, perihal ketersediaan Penerangan Jalan Umum (PJU), yang masih minim disejumlah titik jalur mudik. **Baca juga: Sambut Qunutan, Disperindagkop Cilegon Gelar Bazar Murah.

“Kami minta pihak Pemprov dan dinas terkait segera memasangi PJU agar tidak membahayakan pengguna jalan. Karena itu kewenangan Pemprov,” kata Kapolda lagi. **Baca juga: Polda Banten Waspadai “SPBU Nakal” di Jalur Mudik.

Sedianya, masih minimnya PJU terlihat disekitar kawasan jalur mudik dari wilayah Serang Timur menuju Kota Serang.(sus)