Kabar6-Terjun payung, juga dikenal sebagai skydiving, adalah tindakan keluar dari pesawat udara atau melompat dari struktur tinggi, dan kembali ke Bumi dengan bantuan sebuah parasut.

Nah, pernahkah terbayang dalam benak Anda untuk melakukan skydiving tanpa menggunakan parasut? Siapa sangka, Luke Aikins (42) ternyata menerima tantangan tersebut.

Ya, pria tersebut adalah orang pertama di dunia yang melakukan skydiving tanpa parasut ataupun jubah bersayap. Acara live yang memicu adrenalin itu disiarkan oleh Channel Fox.

Aikins menyatakan bahwa ia senang luar biasa saat berhasil melaksanakan tantangan tersebut. Dikutip dari idntimes, Aikins telah resmi dinobatkan sebagai orang pertama yang terjun bebas dari ketinggian 25.000 kaki di atas permukaan laut.

Pria ini memulai penerjunannya pada ketinggian 25.000 kaki, cuma selisih 4.000 kaki dari ketinggian puncak Gunung Everest.

Saat melakukan aksinya, Aikins terlihat merentangkan tangan dan kakinya dengan perut menukik ke bawah. Pada ketinggian sekitar 18.000 kaki, dia melepas masker oksigen dan menyerahkannya pada salah satu dari tiga asisten berparasut yang menemaninya ikut terjun.

Dia mengarah ke tengah jaring, dipandu oleh GPS dan lampu. Beberapa detik sebelum pendaratan, Aikins membalik badan dan jatuh punggung terlebih dahulu ke jaring di Gurun California.

Aikins terbungkus dalam jaring selama beberapa saat dengan tangan menutupi wajahnya, kemudian ia memanjat keluar meraih tangan istrinya, Monica. ** Baca juga: Ritual Minum Darah Ternyata Masih Dilakukan Suku Maasai

Pria yang telah melakukan skydiving 18.000 kali sejak berusia 12 tahun ini ternyata menambahkan beban pada tubuhnya saat terjun, yang membuat tantangan ini semakin berbahaya, karena menyebabkan dia jatuh lebih cepat serta mengalami benturan lebih kuat. Edan.(ilj/bbs)

Kabar6-Selain menjalankan program diet dengan mengatur pola makan sehat, Anda pun disarankan untuk menjalankan olahraga secara rutin. Sebenarnya, olahraga apa sih yang dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat? Dikutip dari beautynesia, berikut uraiannya:

1. Berenang
Berenang secara teratur dengan durasi yang tepat dapat membantu mengurangi berat badan dengan cepat. Anda dapat berenang 2-3 kali dalam seminggu masing-masing selama dua jam. Berenang dapat membakar 500-550 kalori.

2. Sit Up
Sit Up dapat membantu mengecilkan sekaligus meratakan perut. Selain itu, sit up juga dapat membantu membentuk otot perut. Dengan melakukan sit up secara teratur, berat badan pun akan berkurang sedikit demi sedikit.

3. Lari
Lari adalah salah satu olahraga terbaik untuk mengurangi berat badan, karena dapat membakar sebanyak 700-800 kalori selama sejam, tergantung berat badan dan kecepatan saat berlari.

4. Bersepeda
Bersepeda bisa membakar sekitar 560-850 kalori per jam, tergantung jarak dan kecepatan yang ditempuh.

5. Aerobik
Olahraga ini juga efektif mengurangi berat badan karena mampu membakar banyak kalori berlebih sekaligus memperindah bentuk pinggul dan paha. Orang dengan berat badan 68 kg bisa membakar sekitar 357 kalori lewat latihan aerobik selama satu jam. Namun hasilnya dapat berbeda, tergantung tingkat kesulitan yang dilakukan. ** Baca juga: Sehat dengan Jiplak Pola Makan Beberapa Negara

Selamat memilih olahraga yang pas untuk Anda.(ilj/bbs)

Kabar6-Bagian sebagian wanita, mengalami orgasme sekali dalam satu sesi bercinta dianggap sudah cukup. Sementara sebagian yang lain merasa sangat susah meraih orgasme.

Nah, ada satu fakta mengejutkan yang menunjukkan bahwa wanita sebenarnya dapat mencapai lebih dari satu kali orgasme dalam satu kali bercinta.

Studi yang dilakukan oleh peneliti seks berpengaruh, William Hartman dan Marilyn Fithian, dikutip dari Kompas, dalam jurnal Human Sexuality mengatakan bahwa wanita hanya membutuhkan satu atau dua menit, rata-rata, untuk mencapai klimaks kedua mereka.

Shere Hite dan Alfred Kinsey, peneliti seks lain, melakukan beberapa riset lain mengenai potensi wanita untuk mendapat orgasme berulang. Sayangnya, tidak ada penelitian yang lebih baru di luar sana tentang hal ini.

Namun Vivienne Cass, Ph.D., penulis buku The Exclusive Orgasm, mengatakan pengalaman klinisnya menunjukkan bahwa semua wanita memungkinkan mendapat orgasme berulang.

“Banyak wanita yang dapat mengalami 5-7 kali orgasme berturut-turut dengan mudah,” kata Cass. “Meski semua wanita mungkin memiliki potensi untuk memiliki orgasme berulang, kenyataannya banyak yang tidak tahu caranya untuk mendapatkan hal tersebut.”

Ada beberapa hal yang mungkin bisa menjadi penyebabnya, jelas Cass, misalnya memiliki pasangan tanpa keterampilan yang cukup untuk memberikan rangsangan maksimal, atau usaha untuk mencoba ke arah sana dianggap terlalu melelahkan.

Trik utamanya adalah tidak memberi rangsangan berlebihan pada klitoris. Hal ini sangat mungkin terjadi, mengingat banyaknya ujung saraf di area itu, kata Dawn Michael, seorang seksolog bersertifikat dan penulis A Couples Guide to Better Sexual Intimacy.

Setelah orgasme, klitoris menjadi sangat sensitif dan membesar. Di saat ini, ubahlah fokus Anda ke arah vagina (dengan meminta pasangan melakukan penetrasi atau cara lainnya).

Segera setelah bagian yang paling intens dari orgasme pertama berlalu, sentuhlah diri Anda dengan lembut atau minta pasangan melakukannya, untuk menjaga sensasi menyenangkan tetap berlanjut. Atau Anda bisa menunggu beberapa saat agar gairah sedikit mereda, kemudian kembali saling menyentuh, jika itu yang Anda inginkan.

Biarkan diri Anda merasa rileks dan mengobrol dengan pasangan Anda tanpa harus berfokus pada mencoba untuk memiliki orgasme berikutnya.

Namun, dia tahu bahwa Anda ingin mendapatkannya lagi, baik dengan mengatakannya secara langsung atau menempatkan tangannya di area intim Anda.

Kemudian, saling bereksplorasilah untuk membangkitkan gairah Anda berdua, sekali lagi dengan saling menyentuh bagian-bagian yang selama ini jarang disentuh. Siapa tahu, mungkin di bagian-bagian itu jugalah titik sensitif yang bisa membuat Anda kembali mendapat kepuasan. ** Baca juga: Guys, Begini Aksi Foreplay yang Dibenci Wanita

Memiliki otot panggul yang kuat juga bisa membantu Anda berhubungan seks dengan lebih berkualtitas. Michael merekomendasilkan Anda untuk melakukan latihan kegel yang memang berguna untuk menguatkan otot panggul.(ilj/bbs)

Kabar6-Setiap suku yang terdapat di berbagai belahan dunia, sudah pasti memiliki ritual berbeda satu sama lain. Sama halnya, suku Maasai  yang merupakan kelompok suku dari Afrika Timur, pun hingga kini masih menjalankan ritual warisan nenek moyang mereka, minum darah.

Suku Maasai, dilansir dari laman Wittyfeed, tinggal di perbatasan antara Kenya dan Tanzania. Mata pencaharian mereka umumnya adalah pengembala ternak.

Hal yang menarik, Suku Maasai ini memiliki kebiasaan meminum darah hewan, yang disebut mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.

Soal makanan, dikutip dari National Geographic, suku Maasai memiliki enam makanan pokok, antara lain daging, susu, lemak, madu, kulit pohon dan darah. Mereka juga biasa minum susu selama 10 hari, kemudian beralih ke sup daging dan kulit selama beberapa hari.

Namun, suku Maasai disebut tidak berlebihan dalam meminum darah hewan, alias secukupnya saja. Selain untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mereka menganggap kalau darah hewan mampu meminimalkan efek mabuk. Bagi mereka, hewan adalah segalanya.

Uniknya, setiap hari kaum pria atau wanita Maasai selalu mengenakan jubah yang disebut Shuka. Jubah tersebut memiliki warna merah yang melambangkan darah. ** Baca juga: Langka, Balerina Berprestasi dengan Satu Kaki

Jika ada penduduk yang meninggal, suku Maasai tidak menguburkannya, melainkan membiarkannya terbuka dan membusuk sendiri.(ilj/bbs)

Kabar6-Menjalankan pola hidup sehat adalah hal yang sangat disarankan, salah satunya agar Anda memiliki daya tahan tubuh maksimal, sehingga tidak mudah terinfeksi berbagai virus atau bakteri.

Bagaimana hal itu dapat dijalankan? Beberapa pakar nutrisi dari berbagai negara, dikutip dari Kompas, memberikan rahasia pola makan sehat yang bisa kita jiplak untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari:

1. Yunani & Meksiko, fokus pada sayuran
“Salah satu kebiasaan sehat yang kami miliki di Yunani adalah menjadikan sayuran sebagai menu utama. Kami memasak sayuran dalam minyak zaitun, tomat, dan rempah, lalu menaruhnya di piring besar bersama dengan roti dan keju feta,” kata Elena Paravantes.

“Di Meksiko, Anda akan menemui pedagang jalanan menjual buah segar dan sayuran yang sudah dipotong dan siap di makan,” kata Katie Sullivan Mormord, penulis buku Mom’s Kitchen Handbook.

2. Afrika & India, konsumsi protein nabati
“Beberapa negara di Afrika memakai kacang-kacangan sebagai pemberi rasa dan protein,” kata Deanna Segrava-Daly.

“Lentil adalah hal penting di India, dan ini menjadi makanan paling sehat. Lentil kaya akan serat dan protein, tinggi kandungan mangan, mineral yang membantu penyerapan kalsium dan menjaga gula darah stabil,” kat Christy Brissette.

3. Jepang, perbanyak ikan
“Jepang dan beberapa negara Asia lain senang mengonsumsi ikan dan hanya sedikit makan daging, sehingga mendapat manfaat omega 3 yang sehat,” kata Abbey Sharp.

4. India, bumbu rempah
“Ada beberapa penelitian yang menyebut rempah dan herba memiliki manfaat menyehatkan dan bisa dipakai sebagi bumbu tanpa perlu menambahkan garam berlebih,” kata Cara Harbstreet.

5. Turki & Yunani, pemanis alami
Dari pada mengonsumsi camilan yang sudah diberi pemanis, lebih baik konsumsi buah segar sebagai pencuci mulut dan camilan. Ini banyak dipraktikkan di Turki dan Yunani

6. Jerman & Spanyol, keluar rumah
Di Eropa, makanan juga menjadi sebuah pengalaman dan komunitas. Orang Jerman juga menghargai olahraga dan berjalan-jalan bersama dengan teman. Kegiatan ini juga menjadi agenda yang menyenangkan untuk anak-anak.

Di Spanyol, orang lanjut usia rutin berjalan-jalan di sekitar kota. Ini menjadi cara untuk memperbanyak aktivits fisik yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. ** Baca juga: Waspadai Gangguan Irama Jantung

Pola hidup sehat seperti apa yang menjadi pilihan Anda?(ilj/bbs)

Kabar6-Tidak ada kata putus asa bagi balerina yang satu ini. Meskipun kehilangan kaki akibat kanker, Gabby Shull (14) tidak pernah mengganggap keterbatasan fisik yang dialaminya menjadi penghalang untuk meraih mimpinya.

Kaki kiri Gabby harus diamputasi karena menderita osteosarkoma. Dikutip brilio.net dari Wittyfeed, gadis manis itu didiagnosa menderita kanker tulang ketika berusia sembilan tahun.

Awalnya Gabby yang asal Missouri, Amerika, ini merasa lututnya bermasalah seusai jatuh saat bermain ice skating. Keluhan nyeri pada lutut tak kunjung hilang selama dua minggu. Hingga akhirnya, ia pun dibawa ke rumah sakit untuk melakukan rontgen.

“Satu minggu setelah melakukan rontgen dan scan MRI dokter menyatakan Gabby terkena osteosarkoma, untuk menyelamatkan hidupnya bagian lututnya pun harus diamputasi. Benar-benar sulit dipercaya,” kata Debbie Shull, ibu Gabby.

Bagi Gabby, sangat menyakitkan harus menerima kenyataan bahwa dirinya kehilangan satu kaki. Namun keinginan yang kuat untuk terus menari membuatnya tetap semangat.

“Awalnya sakit saat memakai kaki palsu tapi sekarang saya sudah terbiasa dan sangat menikmatinya,” kata Gabby. ** Baca juga: Buset, Gedung di Osaka Bisa Ditembus Jalan Tol

Sungguh kisah yang sangat menginsipirasi.(ilj/bbs)

Kabar6-Pernahkah Anda merasakan jantung berdetak lebih cepat atau lebih lambat? Jika pernah mengalami kondisi seperti itu, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter.

Kelistrikan jantung yang lebih dikenal dengan istilah AF (Atrial Fibriliasis) merupakan salah satu pemicu terjadinya serangan stroke. Sayangnya gangguan irama jantung jarang dirasakan dan disadari oleh penderita.

“Denyut jantung yang terlalu cepat atau terlalu lambat menyebabkan gangguan aliran darah sehingga mudah timbul bekuan darah yang bisa memicu penyumbatan dan salah satu resikonya yaitu stroke,” ungkap Dr. dr. Sunanto,Sp.JP, spesialis jantung pembuluh darah di Siloam Hospitals Lippo Village, Tangerang.

Hal yang sebaiknya diwaspadai adalah apabila Anda telah berusia lebih dari 60 tahun dan menderita tekanan darah tinggi, melakukan kebiasaan merokok dan juga mengkonsumsi alkohol, dengan beberapa tanda-tanda seperti cepat merasa lelah, sering sesak napas, jantung berdebar-debar diiringi kepala pusing.

Kondisi seperti itu bisa jadi merupakan beberapa dari sekian banyak gejala gangguan irama atau kelistrikan jantung yang disebut Atrial Fibriliasis.

“Sekitar dua dari lima kejadian stroke dipicu oleh gangguan irama atau aritmia jantung,” kata dokter Sunanto yang tengah menggiatkan kampanye tentang bahaya AF bersama rekan-rekan dokter lainnya.

Dr. dr. Rocksy F V Situmeang, Sp.S, dokter spesialis saraf Siloam Hospitals, pada kesempatan yang sama menjelaskan, kelainan irama jantung berakibat turbulensi aliran darah. Gumpalan kecil darah yang terbawa ke seluruh tubuh hingga ke otak bisa menyebabkan penyumbatan di jaringan darah di otak. Hal ini, kemudian memicu terjadinya serangan stroke.

Guna mendiagnosis gangguan irama jantung ini, katanya, ada beberapa pemeriksaan yang perlu dilakukan pasien yaitu melakukan rekam jantung (EKG), pemeriksaan USG jantung ( Echocardiografi), tes treadmilk, MRI, CT Scan, katerisasi jantung, operasi bedah jantung, hingga monitoring atau pemasangan alat rekam jantung.

Pada saat ini, gangguan irama jantung dirasa belum mendapat perhatian dari masyarakat. Begitu juga fasilitas perawatan penyakit jantung masih sangat sedikit di Indonesia.

Namun, Siloam Hospitals Lippo Village sudah melengkapi dengan alat penunjang pemeriksaan jantung yang lengkap. ** Baca juga: Begini Aturan Buang Obat Kedaluwarsa

“Sarana yang kami miliki mulai dari peralatan diagnosis sampai intervensi, termasuk sarana kateterisasi sampai operasi bypass,” jelas dr. Anastina Tahjo, MARS, Chief Executive Officer Siloam Hospitals Lippo Village.(asri)

Kabar6-Banyak bangunan yang memiliki konstruski indah dan membikin decak kagum. Namun, bangunan gedung yang satu berbeda dari biasanya, juga akan membuat Anda ternganga.

Gedung itu bernama The Gate Tower, yang terletak di Osaka, Jepang. Apa yamg membuatnya beda dan menarik? Rupanya separuh bagian gedung tersebut dapat “ditembus” oleh jalan tol.

Tentu saja, karena lantai lima hingga tujuh gedung perkantoran ini, dikutip dari Dreamers, dilalui jalan tol Hanshin. Karena itu, lift di gedung ini pun melompat dari lantai empat langsung ke lantai delapan.

Keunikan gedung ini pun membuat banyak wisatawan yang sengaja berkunjung ke sana hanya untuk menyaksikan kehebatan arsitektur gedung ini.

Bangunan The Gate Tower sebenarnya adalah hasil kompromi yang tidak biasa antara pemilik tanah dan pemerintah Jepang. Lahan tersebut telah lebih dulu ditempati oleh sebuah perusahaan pengolah kayu dan arang sejak awal periode Meiji. Semakin lama gedung tersebut mulai rusak akibat terkena dampak produksi.

Pada 1983, perusahaan memutuskan untuk membangun kembali gedung tersebut. Sayang, izin bangunan ditolak karena pemerintah berencana membangun jalan raya di atas tanah ini.

Tidak putus asa, pemegang hak milik gedung tersebut ahirnya bernegosiasi dengan pemimpin proyek Hanshin Expressway selama kurang lebih lima tahun hingga mencapai solusi yang ada saat ini.

Meski “berpotongan” dengan jalan tol, aktivitas bisnis di Gate Tower nyaris normal alias tidak terganggu sama sekali. Jalan raya dirancang sedemikian canggih hingga tidak dapat memunculkan gangguan pada bangunan.

Kelemahannya, terkadang diakui penghuni gedung jika masih sering terdengar suara bising dan getaran dari jalan. ** Baca juga: Wuuss…Konyukhov Keliling Dunia 11 Hari dengan Balon Udara

Pemandangan unik perpaduan antara jalan tol dan gedung pencakar ini terlihat makin indah saat malam hari. Luar biasa.(ilj/bbs)

Kabar6-Mungkin selama ini Anda sering membuang obat yang sudah tidak terpakai lagi alias kedaluwarsa langsung ke tempah sampah. Tapi tahukah Anda bahwa membuang obat yang sudah tak terpakai tidak bisa sembarangan?

Salah satunya adalah, obat kedaluwarsa yang dibuang sembarangan juga bisa ditemukan atau dimanfaatkan oleh orang lain dengan tujuan yang tidak baik.

Bagaimana solusinya? Dikutip dari alodokter, berikut tipsnya: 
1. Baca label obat & mengikuti petunjuk pembuangan khusus yang tertempel, jika ada.
2. Pisahkan obat dari tempat aslinya.
3. Jangan menghancurkan obat berbentuk tablet atau kapsul.
4. Campur obat kedaluwarsa dengan tanah, kotoran kucing, ampas kopi, atau zat lain yang menyerap obat.
5. Tempatkan obat yang hendak dibuang dalam kantong plastik tertutup untuk mencegah anak kecil, binatang peliharaan, atau orang lain mengorek sampah.
6. Buang obat dalam tempat sampah.
7. Jika membuang obat yang diresepkan dokter, coret semua informasi yang ada di label botol atau plastik obat.
8. Hapus informasi dari label resep obat untuk membantu menjaga privasi dan melindungi informasi tentang kesehatan pribadi Anda.

Jika obat pribadi Anda memiliki waktu kedaluwarsa yang masih lama, simpanlah dengan baik di tempat yang dingin, gelap, tidak lembab, dan jauh dari jangkauan anak kecil. ** Baca juga: Yuk Minum Kopi Untuk Cegah Pikun

Obat yang terpapar panas dan cahaya bisa berkurang keampuhannya dalam melawan penyakit.(ilj/bbs)

Kabar6-Ketua Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Partai Hanura Banten, Eli Mulyadi meminta agar masyarakat memberikan kesempatan kepada Andika Hazrumy untuk mendampingi Wahidin Halim (WH) dalam memimpin Banten.

Pernyataan itu disampaikan menyusul masih adanya rasa kekawatiran di masyarakat Banten, terhadap dinasti politik mantan Gubernur Banten, Ratu Atut Chosiyah. Itu mengingat status Andika Hazrumy yang merupakan putra Ratu Atut Chosiyah.

Meski demikian, sejauh ini Eli juga masih optimis bila koalisi partai yang sudah terjalin, yaitu Golkar, Hanura, Demokrat dan PKS, dapat memenangkan duet WH-Andika di Pemilihan Gubernur (Pilgub) Banten 2017 mendatang.

Terlebih, merujuk hasil survey terkini yang dilakukan, duet pasangan tersebut semakin diterima masyarakat dan menempatkannya di posisi teratas.

“Ratu Atut Chosiyah dan pak Wawan sudah mendapatkan sanksi karena perbuatannya. Tolong kasih kesempatan kepada anaknya yang ingin merubah Banten menjadi lebih baik,” kata Eli Mulyadi, kepada awak media saat di kantor Hanura Banten, Rabu (3/7/2016). **Baca juga: Minim Anggaran Pilkada, Alat Peraga Kampanye Ditanggung Cagub.

Eli juga meyakini, bila duet WH-Andika bakal membawa perubahan pada Banten. Pasalnya, trek record WH sebagai mantan Walikota Tanggerang dua periode berturut-turut, menjadi bekal yang memadai untuk memimpin Banten. **Baca juga: Pemkab Tangerang Gelar Rapat Persiapan Jelang Pilkada 2017.

“Biarkan pak WH yang akan membingbing Andika ke arah yang lebih benar,” pungkasnya.(zis)