Kabar6-Saat ini masih banyak orang yang rutin mengonsumsi air lemon yang terkandung dalam “infused water”. Bagi sebagian orang, air lemon memiliki beberapa manfaat antara lain baik untuk pencernaan, dapat membantu mengontrol kadar “alkali” dalam tubuh, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Pertanyaannya, apakah hal sederhana itu akan memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan? Menurut Roxanne Sukol, MD, dari Cleveland Clinic Wellness Institute, dikutip dari Kompas, asam dalam jus lemon “bekerja” bersama tubuh untuk memelihara dan meningkatkan fungsi-fungsi tubuh dengan baik.

“Dengan meminum air lemon, maka kita akan memberikan tubuh lebih banyak waktu untuk mengambil dan memproses nutrisi dalam makanan yang dimakan setelah itu,” jelasnya.

Alasannya, dapat menghemat simpanan insulin dalam tubuh (insulin penting dalam mengatur jumlah glukosa dalam darah), dan juga membantu tubuh mendapatkan lebih banyak nutrisi dari makanan yang diasup.

“Penyerapan yang cepat terhadap olahan sumber karbohidrat seperti tepung terigu, tepung jagung, dan sirup jagung bisa menjadi mimpi buruk bagi pencernaan,” tambahnya.

Mengonsumsi air lemon, dikatakan Sukol, adalah cara yang baik untuk mengkonsumsi vitamin C tanpa kandungan tinggi gula yang dapat ditemukan dalam buah jeruk lainnya.

Namun meskipun baik untuk pencernaan, air lemon dapat mengakibatkan kerusakan kecil dalam proses perjalanannya menuju perut.

“Dengan menambahkan (asam) lemon ke air, Anda dapat meningkatkan risiko pengikisan lapisan pada email gigi, yang dapat menyebabkan masalah. Padahal, email gigi yang terkikis tidak bisa diganti,” terang dokter gigi Matthew Messina.
 
Jadi, bagaimana sebaiknya mengonsumsi air lemon agar tidak menimbulkan efek negatif?
1. Disarankan Messina, minumlah sebagai bagian dari makanan, jangan meminumnya begitu saja. Air liur akan menetralisir asam berbahaya dan partikel makanan dari gigi, serta membantu melindungi gigi dari pembusukan.

2. Jika Anda ingin minum air lemon dalam keadaan hangat di pagi hari, cobalah tunggu sampai agak dingin, lalu gunakanlah sedotan. “Ini dapat membantu mendorong cairan pada gigi untuk keluar,” kata Messina.

3. Minumlah air lemon sebelum menggosok gigi, sehingga asam tidak akan merusak email gigi secara langsung. Kemudian tunggu beberapa saat untuk menyikat gigi, sekitar 30 sampai 60 menit. ** Baca juga: Yuk, Kurangi Konsumsi Air Es Usai Makan

Selamat mencoba.(ilj/bbs)

Kabar6-‎Kota Tangerang Selatan (Tangsel) telah berhasil memperoleh dua penghargaan dari Tempo Media Group lewat ajang Indonesia’s Attractiveness Award (IAA) 2016.

Kedua penghargaan yang dilakukan secara independen oleh Frontier Consulting Group berupa kategori Kota Terbaik dan sebagai Kota Potensial Untuk Kategori Investasi.

Wakil Walikota Tangsel, Benyamin Davnie menegaskan pemerintah secara serius membenahi penataan kawasan sesuai dengan Rencana Pembangunan Jangka Menengah Daerah (RJMD). Jalan-jalan kondisinya hampir semuanya bagus baik.

“Kami ingin masyarakat Tangsel hidup dalam keadaan nyaman,” katanya, Minggu (25/9/2016).

Bang Ben, sapaan akrab Benyamin Davnie tegaskan, kini kondisi jalan-jalan  hampir semuanya bagus. Baik jalan kota, lingkungan, provinsi dan jalan nasional.

Jalan-jalan yang ada kewenanganya provinsi dan nasional terus dilakukan komunikasi secara intens.

“‎Akses jalannya mudah dilalui, terang saat malam baik di jalan kota atau jalan lingkungan. Ini yang selama ini kami upayakan terus,” tegasnya.

Bang Ben menabahkan, layanan kesehatan gratis, pendidikan gratis merupakan bagian dari wujud keseriusan pemerintah membangun perkotaan.**Baca juga: Dilelang, Sekda Tangsel Definitif 12 Oktober Mendatang.

Pemerintah daerah juga punya kewajiban untuk mendorong tercapainya kota yang tumbuh pesat.**Baca juga: Kabupaten Tangerang Raih Penghargaan IAA 2016.

Banyak investor membuka kantor cabang atau pusat di Kota Tangsel. Seperti perbankan, apartemen, mall dan hotel serta restoran. Semua bidang usaha tersebut tumbuh subur.**Baca juga: Tangsel Raih Penghargaan IAA 2016 Sebagai Kota Terbaik.

“Ini satu keberhasilan pemerintah dalam mewujudkan kota perdagangan dan jasa,” tambahnya.(yud)

Kabar6-Satu orang pejabat disebut telah mendaftarkan diri dalam lelang jabatan posisi Sekretaris Daerah (Sekda) Kota Tangerang Selatan (Tangsel). ‎

Panitia Seleksi (Pansel) diberikan mandat untuk menjalankan proses lelang jabatan mulai 15 September hingga 11 Oktober mendatang.

Walikota Tangsel, Airin Rachmi Diany menegaskan, punya kriteria khusus untuk posisi pejabat eselon II atau golongan IVB.‎

Meski begitu tetap harus mengikuti mekanisme yang berlaku sesuai Undang-undang Nomor 5 Tahun 2014 tentang Aparatur Sipil Negara‎.

“Pastinya yang loyal sama saya,” kata Airin kepada wartawan usai membuka acara pelatihan membatik di Madrasah Aliyah ‎Negeri, Insan Cendikia di Serpong, kemarin.

Dijelaskan, dirinya mempersilahkan para pejabat yang memenuhi kriteria untuk ikut lelang jabatan. Nantinya setiap pejabat yang mendaftar akan dijaring oleh panitia seleksi.

Menurut Airin, jabatan sebagai orang nomor satu di lingkup ASN bukan hanya kredibel, akuntabel dan cerdas serta mampu mengelola kas daerah‎ saja.

Ia ingin Sekda Tangsel definitif dapat memantau pengelolaan keuangan daerah secara terukur, tepat, dan tidak menyalahi aturan.

“Tapi juga harus bisa ngemong semua pegawai di SKPD (Satuan Kerja Perangkat Daerah)‎,” jelas Airin.**Baca juga: Wakil Walikota Tangerang Ajak Warga Cegah Banjir.

Diketahui, panitia seleksi Sekda Tangsel ini diketuai oleh mantan Sekda Provinsi Banten, beranggotakan birokrat, mantan birokrat, akademisi dan profesional.**Baca juga: Dilelang, Sekda Tangsel Definitif 12 Oktober Mendatang.

Ada mantan pejabat Walikota Tangsel Hidayat Djohari, Kepala BKD Provinsi Banten, Rektor Institut Teknologi Indonesia (ITI) Serpong, Kepala Puspiptek Sri Setiawati dan Kepala BKPP Kota Tangsel Firdaus.‎(yud)

Kabar6-Pemerintah Kota Tangerang Selatan (Tangsel) sedang melakukan penjaringan pejabatan untuk diusung menjadi Sekretaris Daerah (Sekda) definitif.

Seleksi untuk jabatan sebagai orang nomor satu di Aparatur Sipil Negara (ASN) ini, sedianya dilakukan dengan cara lelang.

Kepala Badan Kepegawaian Pendidikan dan‎ Pelatihan (BKPP) Kota Tangsel, Firdaus mengatakan, lelang jabatan posisi Sekda digelar mulai 15 September hingga 11 Oktober 2016.

Kebijakan ini telah diatur dalam Undang-undang No 5 Tahun 2014 tentang ASN‎. “Sekda definitif diumumkannya ‎pas tanggal dua belas Oktober mendatang,” katanya kepada wartawan, Minggu (25/9/2016).

Firdaus jelaskan, lelang jabatan dilakukan oleh Panitia Seleksi (Pansel) yang berkompeten dibidangnya‎, yang diketuai oleh mantan Sekda Provinsi Banten, Muhadi.

Hingga kini, ia memastikan baru ada satu nama yang secara resmi mendaftarkan diri ikut lelang jabatan. Meski demikian, Firdaus enggan menyebutkan identitas pejabat tersebut.

“Jangan (disebutkan) ah, nanti saya bisa disalahkan. Karena ini sifatnya privacy dan rahasia. Nanti kalau sudah terpilih baru dipublikasikan,” jelasnya.

Firdaus memastikan,‎ siapa saja boleh mengikuti seleksi selagi mereka memenuhi syarat dan ketentuan. Syarat yang berlaku, antara lain pejabat selevel eselon II minimal dua tahu atau sekurang-kurangnya golongan IVB.

Bahkan, pejabat yang bertugas di lingkup Pemkot Tangsel sudah banyak yang memenuhi syarat. Bahkan diakuinya, tak kurang dari 10 pejabat yang memenuhi syarat dasar untuk menjabat posisi Sekda Kota Tangsel.

“Banyak kok dari Tangsel. Tapi kan seleksi ini terbuka untuk siapa pun. Jadi, dari luar Tangsel juga bisa mengikuti seleksi, asalkan memenuhi syarat,” tandasnya.**Baca juga: Wakil Walikota Tangerang Ajak Warga Cegah Banjir.

Diketahui, Pansel Sekda Tangsel ini beranggotakan birokrat, mantan birokrat, akademisi dan profesional.**Baca juga: Tertinggi di Banten, Pemilih di Kabupaten Tangerang Capai 2,3 Juta Suara.

Mereka antara lain mantan Sekda Banten Muhadi, mantan pejabat Walikota Tangsel Hidayat Djohari, Kepala BKD Provinsi Banten, Rektor Institut Teknologi Indonesia (ITI) Serpong, Kepala Puspiptek Sri Setiawati dan Kepala BKPP Kota Tangsel Firdaus.(yud)

Kabar6-Wakil Walikota Tangerang, Sachrudin yang juga langsung mengunjungi sejumlah titik banjir diwilayahnya, memastikan bila penanganan banjir memerlukan kerjasama dari semua pihak, termasuk masyarakat.

“Mudah-mudahan dengan kebersamaan, persoalan banjir di Kota Tangerang yang juga menjadi persoalan di kota lain, bisa tertangani,” ujar Sachrudin, Minggu (25/9/2016).

Untuk itu, Ia mengimbau kepada masyarakat agar bisa lebih pro-aktif, dengan kembali menggalakkan kerja bakti di lingkungan masing-masing, guna mencegah bencana banjir dan menyebarnya bibit penyakit.

“Saluran air jangan lupa dibersihin secara rutin, sehingga tidak tersumbat, jadinya banjir bisa dicegah, bibit penyakitpun musnah,” pesan Sachrudin kepada warga saat sidak ke titik banjir.

Selain itu, Wakil Walikota juga memaparkan, bahwa sejauh ini Pemkot juga telah mengantisipasi bencana banjir dengan mendirikan posko pengungsian, termasuk posko kesehatan.

“Logistik, posko kesehatan sudah standby, kita sudah antisipasi, tinggal masyarakat agar bisa membangun kebersamaan dan komunikasi,” jelasnya.**Baca juga: Tanggul Kampung Bulak Jebol, Banjir 1,5 Meter Rendam Rumah Warga.

Diinformasikan, curah hujan tinggi di wilayah Jabodetabek sepanjang Sabtu (24/9/2016) sore, telah menyebabkan beberapa titik wilayah tergenang, termasuk di Kota Tangerang, terutama kawasan di sekitar Daerah Aliran Sungai Angke.**Baca juga: Personel Pemkot Tangerang Tutup Sementara Rembesan di Kali Angke.

Ketinggian banjir berkisar antara 30-80 centimeter. Namun kondisi itu sudah berangsur surut pada Minggu siang. Bahkan, di Ciledug Indah yang menjadi titik terparah, kini sudah surut menjadi hanya sekitar mata kaki orang dewasa.**Baca juga: Berangsur Surut, Ini Enam Titik Banjir di Kota Tangerang.

Sedangkan di ruas Jalan KH Hasyim Ashari, yang semalam terputus, kini sudah bisa kembali dilewati kendaraan roda dua maupun roda empat.(hms/tom migran)

Kabar6-Sejumlah personel dari Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) dan Dinas Bina Marga dan Sumber Daya Air (Bimasda) Kota Tangerang, terus berupaya menanggulangi banjir yang melanda sejumlah wilayah di Kota bervisi “Akhlakul Karimah” tersebut.

Ya, personel gabungan itu terlihat bahu-membahu membuat tanggul sementara, guna menutup rembesan air di Kali Angke yang mengalami kenaikan volume akibat curah hujan tinggi di Bogor.

“Kita kerahkan sebanyak 55 personel untuk menangani persoalan banjir kali ini,” ujar Kepala Bidang Sumber Daya Air pada Dinas Bimasda, Taufik Syakzeni, Minggu (25/9/2016).

Selain itu, Taufik juga menyebut bila pihaknya telah mengerahkan hingga delapan  pompa untuk membantu penanganan banjir.**Baca juga: Tanggul Kampung Bulak Jebol, Banjir 1,5 Meter Rendam Rumah Warga.

“Kami juga telah menganggarkan dana pada ABPD Perubahan, untuk menambal beberapa turap yang bocor,” ujarnya.**Baca juga: Berangsur Surut, Ini Enam Titik Banjir di Kota Tangerang.

Sementara, lanjut dia, untuk penanganan turap di wilayah Pondok Bahar dan sekitarnya, akan dikoordinasikan dengan pemerintah pusat. Itu mengingat turapnya yang mengerjakan pusat.(hms/tom migran)

Kabar6-Hujan deras yang mengguyur Kota Tangerang sepanjang Sabtu (24/9/2016), tak urung memicu Kali Angke, yang membelah wilayah tersebut meluap.

Akibatnya, sejumlah wilayah di Kota Tangerang pun tergenang. Ketinggian air pada beberapa wilayah dikabarkan hingga mencapai satu meter.

Kepala Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kota Tangerang, Irman Puja Hendra, merinci setidaknya ada enak titik wilayah yang terendam banjir sejak Sabtu malam.
 
“Semalam ada enam titik banjir, Puri Kartika, Komplek DDN, Ciledug Indah 1 dan 2, serta Pondok Bahar, Candulan dan Pinang Griya,” Ujar Irman, Minggu (25/9/2016).

Meski demikian, lanjut Irman, hingga kini banjir mulai surut dan hanya tersisia titga titik lagi, dengan ketinggian air sekitar 20 centimeter.

Seiring banjir yang melanda, kata Irman, pihaknya langsung bergerak cepat menerjunkan sekitar 80 personel dan empat perahu karet ke titik banjir, termasuk membagikan 300 paket logistik berisi mie instan, makanan bayi, popok dan selimut.**Baca juga: Tertinggi di Banten, Pemilih di Kabupaten Tangerang Capai 2,3 Juta Suara.

“KIta juga sudah mendirikan posko banjir, sebagai bentuk persiapan untuk menampung warga, bila sewaktu-waktu banjir tinggi kembali,” ujarnya.**Baca juga: Tanggul Kampung Bulak Jebol, Banjir 1,5 Meter Rendam Rumah Warga.

Hingga kini, lanjut Irman, pihaknya bersama Dinas Bina Marga dan Sumber Daya Air (Bimasda) dan juga Dinas Sosial, masih terus siaga di lokasi-lokasi yang rawan banjir.(hms/tom migran)

Kabar6-Jumlah pemilih pada Pemilihan Gubernur (Pilgub) Banten 2017 di Kabupaten Tangerang mencapai 2,3 juta suara. Angka tersebut sekaligus menjadi yang tertinggi dari delapan kabupaten dan kota se Banten.

“Dari delapan kota dan kabupaten se-Provinsi Banten, Kabupaten Tangerang yang memiliki suara pemilih terbanyak,” kata Komisioner KPU Kabupaten Tangerang, Ahmad Subagdja, Minggu (25/9/2016).**Baca juga: Pilgub Banten 2017, Pertarungan Rano-Embay dan WH-Andika.

Dengan angka pemilih sebesar itu, kata Ahmad, Kabupaten Tangerang bisa dikatakan sebagai penentu kemenangan di Pilgub Banten nanti. **Baca juga: Usai Deklarasi, Rano-Embay Daftar ke KPU Banten.

Karena itu, petugas KPU Kabupaten Tangerang akan kembali melakukan verifikasi ulang daftar pemilih tetap (DPT) untuk memastikan jumlah pemilih.**Baca juga: Sah…! WH-Andika Sudah Daftar ke KPU Banten.

“Kita tengah melakukan penyocokan suara di 29 kecamatan. Karena dikhawatirkan masyarakat yang mempunyai hak pilih belum terdata,” ujarnya.(shy)

Kabar6-Salah satu “bumbu” sesi bercinta adalah ucapan nakal atau dirty talk, yang dapat membuat suasana semakin menggairahkan. Anda dan pasangan pun kerap melontarkan kata-kata kiasan yang memicu gairah saat libido memuncak.

Nah, apa sih arti sebenarnya ucapan nakal pria? Dikutip dari Cosmopolitan, berikut urainnya:

1. “Sayang, kamu suka yang saya lakukan ini?”
Di balik gairahnya yang menggebu, pria juga bisa merasa khawatir dengan aksinya di depan Anda. Kalimat ini sebagai pertanyaan apakah si dia sudah berhasil memuaskan Anda.

2. “Honey, say something dirty!”
Ini sebagai ajakan dari pasangan untuk melakukan aksi yang extraordinary untuk memeriahkan sesi ranjang.

3. “Oke babe, mau manuver apa malam ini?”
Ini tandanya ia sedang clueless dan meminta bantuan Anda untuk memberikan arahan agar aksinya tetap sasaran mengantar menuju puncak.

4. “Sepertinya lubrikan bisa buat Mr. Happy lebih leluasa beraksi, Sayang.”
Ini adalah saat di mana ia menyadari aksinya tak cukup buat Miss Cheerful bergairah dan “basah” sementara libidonya sudah memggelitik, so lubrican to the rescue!

5. “Honey, sepertinya saya sudah hampir ‘keluar’!”
Ia bertanya pada Anda apakah akan segera mengakhiri permainan, atau mungkin Anda punya cara untuk menundanya. ** Baca juga: Saat Lakukan Women on Top, Ini yang Dipikirkan Wanita

Dengan mengetahui arti sebenarnya ucapan nakal pasangan, Anda pun dapat segera memberikan reaksi yang diinginkan.(ilj/bbs)

Kabar6-Siapa sih yang ingin bercerai? Tidak ada satu pun pasangan suami istri yang berharap rumah tangganya kandas di tengah jalan. Namun tidak demikian dengan beberapa pasangan di Tiongkok.

Seiring dengan tren berkembangnya perumahan, dikutip dari CNN Indonesia, banyak pasangan di Tiongkok yang justru berlomba-lomba untuk pura-pura bercerai.

Usut punuya usut, ternyata pasangan yang bercerai atau setidaknya sudah mendaftarkan perceraiannya di sana bisa mendapatkan ‘keuntungan’ untuk membeli rumah dengan harga murah.

Untuk mendaftarkan perceraian di Tiongkok menghabiskan biaya sekira Rp15 ribu. Namun untuk pasangan suami istri yang ingin membeli rumah kedua sebagai investasi, memalsukan perceraian akan membuat salah satu dari mereka tak berhak atas properti (di atas kertas).

Hal ini memungkinkan mereka menjadi pembeli rumah ‘first time.’ Ini juga memungkinkan mereka untuk mendapatkan pembayaran uang muka pembelian rumah yang lebih rendah dibanding seharusnya, demikian dikutip Quartz.

Kebijakan ini terjadi berkat adanya aturan yang dirancang untuk mengekang spekulasi yang menuntut adanya deposito dan suku bunga tinggi karena sudah memiliki rumah sebelumnya.

Pihak berwenang menetapkan aturan-aturan di beberapa kota besar di Tiongkok sejak 2010. Namun karena adanya celah dari aturan tersebut, tampaknya aturan ini akan segera ditutup. Namun ini masih menjadi rumor yang beredar luas.

Pertimbangan penutupan aturan ini adalah meningkatkan jumlah perceraian di Tiongkok. Beberapa bulan lalu pasangan Shanghai bergegas ke kantor pendaftaran lokal untuk ‘bercerai.’

Semuanya dilakukan demi mendapatkan uang muka pembelian rumah yang lebih rendah. Jumlah uang mukanya menurun cukup banyak, dari 30 menjadi 70 persen. Sementara itu keuntungan lainnya, mereka masih bisa menjadi pasangan. ** Baca juga: Bobo, Kucing Yang Berprofesi Sebagai Penjaga Toko

Nicole Wong, CSLA Hong Kong regional head of property research, mengungkapkan adanya korelasi antara harga rumah dengan perceraian. Selama beberapa dekade terakhir, pasar perumahan Tiongkok memang naik turun. Sementara harga rumah di kota-kota terbesar Tiongkok berfluktuasi, rasio perceraian dan pernikahan pun juga ikut berfluktuasi sesuai harga rumah.(ilj/bbs)