Kabar6-Apakah diet yang selama ini Anda jalankan sudah membuahkan hasil? Jika belum juga menunjukkan kemajuan, mungkin metode diet yang satu ini bisa ditiru.
Awalnya, Cong Yan (54) memiliki berat badan 115 kilogram. Dengan kondisi seperti itu, tentu saja pria asal Tiongkok ini merasa kesulitan melakukan pekerjaan sehari-hari. Hingga akhirnya, Cong pun berniat melakukan diet.
Bukan dengan minum jamu, pil atau pergi ke pusat kebugaran, pria ini setiap hari berjalan sejauh 1,5 km dengan membawa beton 40 kg di atas kepalanya. Metode yang sudah dilakukan selama satu tahun terakhir ini, sebagaimana dilansir Mashable, ternyata mampu menurunkan berat badannya hingga 30 kg.
“Awalnya saya hanya ingin mencoba (berjalan membawa beton di atas kepalanya), karena saya pikir ini lebih sehat ketimbang minum pil diet. Dan ternyata berhasil,” katanya.
Untuk tahap awal, Cong membawa beton seberat 15 kg. Selanjutnya, barulah ia menaikkan berat beton secara bertahap. Dikatakan Cong, ia tidak mengalami pusing meskipun membawa beban berat di kepala. Pria itu berharap metode diet beton ini bisa membuat namanya tertulis dalam buku rekor dunia. ** Baca juga: 5 Negara dengan Konsumsi Alkohol Tertinggi
Penasaran mencoba diet ala Cong Yan? (ilj/bbs)
