Kabar6-Keluhan telinga berdenging yang sering dialami sebagian orang, mungkin juga termasuk Anda, salah satunya disebabkan karena ada air yang masuk ke dalam telinga karena kecerobohan saat mandi.
Nah, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam JAMA Otolaryngology Head & Neck Surgery, dikutip dari Tabloid Nova, ditemukan satu dari 10 orang dewasa menderita tinnitus, yakni sebuah persepsi terhadap suara yang sebenarnya tidak ada.
Sebagian besar mereka yng mengalami tinnitus mengaku mendengar suara denging sangat tinggi di telinga. Tinnitus dapat datang dan pergi, atau tidak pernah berhenti. Bahkan, dokter tak bisa menyebutkan pasti penyebab hal itu.
Berbagai penyebab tinnitus antara lain adalah karena adanya kotoran yang menumpuk dalam telinga, mendengar musik terlalu keras, faktor usia, hingga penggunaan obat antidepresan.
Menurut Sarah Mowry, MD, assistant professor and anggota dari Ear, Nose & Throat Institute at University Hospitals Case Medical Center in Cleveland, Ohio, tinnitus dapat diatasi dengan cara menutup telinga ketika mengalami tinnitus.
Sebetulnya, tinnitus dapat menjadi tanda dari tubuh ketika mengalami stres atau kurang tidur. Dikatakan Mowry, Anda dapat melakukan beberapa teknik sebelum tidur, seperti melakukan latihan pernapasan atau peregangan ringan. Setidaknya, hal ini dapat meredam suara berdenging itu secara perlahan. ** Baca juga: Ternyata, Kulit Juga Bisa Rusak Karena Bahan Alami
Telinga berdenging dapat dicegah dengan memakai penutup telinga ketika pergi ke konser. Sebuah penelitian, menemukan hanya 12 persen dari penonton konser yang memakai penutup telinga yang mengalami denging di telinga. Sementara 40 persen mengalami denging di telinga akibat tidak menggunakan penutup telinga.(ilj/bbs)
