Kabar6-Harus diakui, setiap bangun tidur di pagi hari, Anda seringkali mengalami bau mulut yang kurang sedap. Mengapa hal ini selalu terjadi? Ada beberapa alasan Anda mengalami bau mulut di pagi hari.
Makanan menjadi salah satu penyebab utamanya. Selain itu juga efek dari konsumsi obat-obatan tertentu. Bahkan, kebersihan yang buruk juga bisa menjadi penyebab bau tidak sedap di mulut. Melansir berbagai sumber, berikut beberapa penyebab Anda mengalami bau mulut pada pagi hari:
1. Mulut kering
Sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi, menjadi ‘sasaran empuk’ bagi bakteri. Air liur umumnya berfungsi untuk membersihkan sisa-sisa makanan di mulut, sehingga mencegah bau tak sedap muncul. Namun ketika mulut Anda kering, ini bisa menjadi kabar baik bagi bakteri yang kemudian menyebabkan bau mulut di pagi hari.
2. Air liur
Ketika Anda tertidur, produksi air liur cenderung lebih rendah. Dan ini menjadi salah satu penyebab mengapa mulut Anda berbau tak sedap di pagi hari.
3. Kurang menjaga kebersihan mulut
Kebersihan gigi memainkan peran yang sangat penting dalam menjaga napas Anda tetap segar. Selain itu, kebiasaan tertentu seperti merokok dan minum alkohol juga dapat mempengaruhi napas Anda.
4. Kondisi kesehatan
Kondisi kesehatan tertentu juga dapat menyebabkan bau mulut. Periksakan kondisi kesehatan Anda ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan medis yang tepat guna mengatasi bau mulut.
5. Mendengkur
Para ahli kesehatan mengatakan, ada hubungan antara mendengkur dan bau mulut di pagi hari. Ketika Anda memiliki kebiasaan tidur dengan mulut terbuka, kemungkinan mulut menjadi kering akan meningkat dan ini juga akan menyebabkan bau mulut. ** Baca juga: Kurangi Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Jantung Sehat
Mana yang menjadi penyebab bau mulut Anda di pagi hari?(ilj/bbs)
