Kabar6-Harus diakui minuman bersoda masih sangat digemari oleh sebagian besar masyarakat. Terlebih bila disajikan dalam kondisi dingin saat udara sangat panas. Meskipun demikian, minuman bersoda diketahui bisa memberikan dampak kesehatan yang tidak bisa disepelekan.
Pakar kesehatan menyebutkan, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan minuman bersoda. Dikutip doktersehat, ini dia makanan dan minuman yang dimaksud:
1. Makanan & minuman berbahan dasar susu
Beberapa jenis kue atau makanan lainnya yang dibuat dengan menggunakan susu sebaiknya tidak dikonsumsi bersama dengan minuman bersoda. Kombinasi susu dan soda ini akan meningkatkan keasaman perut, sehingga bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti kram perut, acid reflux, dan berbagai masalah pencernaan lainnya.
2. Kopi
Mengkonsumsi kopi bersama dengan minuman bersoda bisa menyimpan bahaya tersendiri mengingat kadar kafein yang tinggi dari kedua bahan minuman ini. Akibatnya Anda akan mengalami masalah insomnia, tidur dengan mimpi buruk, dan berbagai gangguan tidur lainnya. Anda pun akan terbangun dengan rasa lelah, lesu, dan kurang bersemangat.
3. Makanan pedas
Mengkonsumsi makanan pedas bersamaan dengan minuman bersoda membuat suhu tubuh akan meningkat dan memicu kenaikan kadar asam sulfur dalam tubuh. ** Baca juga: Kenali 11 Tanda Anda Idap Anoreksia
Jadi lebih hati-hati lagi memilih kombinasi makanan atau minuman agar tidak merugikan kesehatan.(ilj/bbs)
