Kabar6-Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh seorang psikolog dari University at Buffalo mengungkapkan, adakalanya orang memerlukan jeda dari keramaian sosial. Seorang peneliti bernama Julie Bowker, menemukan beberapa fakta bahwa tidak semua bentuk menarik diri dari lingkungan sosial terkait dengan hasil negatif. Sebaliknya, Bowker mengatakan bahwa jika kesendirian bisa berkaitan dengan hal yang positif seperti kreativitas.
“Ini soal motivasi. Kita harus memahami mengapa seseorang menarik diri dari sosial untuk memahami resiko serta manfaat yang terkait,” kata Bowker.
Selama ini yang terjadi, seperti dilansir Kompas, jika menarik diri dari orang-orang di sekitar, maka kita akan kehilangan interaksi positif seperti menerima dukungan sosial, mengembangkan ketrampilan sosial serta manfaat lainnya.
“Ini mungkin mengapa ada penekanan pada efek negatif menarik diri dari lingkungan sosial,” jelas Bowker. Namun dalam beberapa tahun terakhir, ada perkembangan alasan mengapa seseorang menarik diri dari lingkungan sosial.
Hasil penelitian yang melibatkan 295 peserta mengungkapkan bermacam motivasi yang mendasari seseorang menarik diri dari lingkungan sosial. Beberapa orang menarik diri karena rasa takut atau cemas. Tipe menarik diri ini terkait dengan rasa malu. Lainnya karena mereka tidak menyukai interaksi sosial.
Namun beberapa orang menarik diri karena mereka menikmati menghabiskan waktu sendiri, dengan membaca atau mengerjakan sesuatu di depan komputer mereka. Tidak seperti rasa malu dan menghindar, penelitian menunjukkan jika hal tersebut ada hubungannya dengan sesuatu yang positif yaitu kreatifitas.
“Meskipun seseorang lebih banyak waktu sendirian bukan berarti kemudian mereka antisosial. Mereka tidak menolak untuk berinteraksi,” jelas Bowker. “Jadi mereka cukup berinteraksi dan ketika mereka sendirian, mereka dapat menikmati kesendirian itu. Mereka dapat berpikir kreatif dan mengembangkan gagasan baru,” tambahnya.
Sementara menarik diri atas dasar malu dan menghindari sosial justru memiliki korelasi negatif terhadap kreativitas. Bowker berpikir, individu yang pemalu dan tidak menyukai interaksi sosial tidak dapat menggunakan waktu kesendiriannya untuk hal-hal yang produktif karena cenderung terganggu oleh kognisi negatif dan ketakutan mereka.
“Dengan temuan yang menghubungkan menarik diri dengan kreativitas, maka kami bisa katakan itu merupakan bentuk menarik diri yang berpotensi menguntungkan,” kata Bowker. ** Baca juga: Peminum Kopi Cenderung Lebih Panjang Umur?
Apakah Anda pun termasuk orang yang menyukai kesendirian? (ilj/bbs)
