Kesehatan Mental Penting Saat Bercinta

Kabar6-Hingga saat ini masih banyak orang yang cenderung menitikberatkan sesi bercinta hanya pada kondisi fisik prima alias stamina yang kuat. Padahal, kesehatan mental pria pun berperan penting saat sesi bercinta. Dikutip dari doktersehat.com, berikut adalah beberapa cara di mana kesehatan mental mempengaruhi kesehatan seksual:

1. Kondisi mental yang kurang baik, misalnya sedang stres, cemas atau depresi, dapat menyebabkan kesehatan seksual menjadi buruk.

2. Tubuh yang kurang rileks selama bercinta akan menyebabkan libido berkurang, termasuk disfungsi ereksi bahkan ketika Anda sehat secara fisik.

3. Otak yang sehat dapat berfantasi, sekaligus kreatif menciptakan ide-ide bercinta. Sebaliknya jika kesehatan mental buruk, visualisasi Anda tentang fantasi seks cenderung buruk, sehingga sesi bercinta terasa membosankan.

4. Orang yang menderita kesehatan mental buruk sering menggunakan obat-obatan untuk mengobati masalah mereka. Banyak dari obat ini membantu Anda tidur lebih baik atau mengobati kecemasan.

Nah, obat ini cenderung membuat pasien tumpul, tidak tertarik atau bahkan menolak segala jenis aktivitas seksual. Hal ini bahkan dapat memiliki efek negatif jangka panjang pada kesehatan seksual. ** Baca juga: Ini Dia 12 Fakta Tentang Seks

Jadi, kesehatan mental sangat mempengaruhi performa bercinta Anda dan pasangan. Jika terasa mengganggu, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan ahli.(ilj/bbs)