Kabar6-Dalam kondisi tertentu, misalnya saat melakukan perjalanan jauh atau pergi ke suatu tempat yang memiliki fasilitas toilet kurang memadai, Anda mungkin akan menahan buang air besar (BAB).
Diketahui, sering menahan BAB akan berisiko mengalami gangguan otot anus. Dikutip dari Okezone, hal itu akibat massa yang bergerak dari dalam usus ditahan oleh otot anus, sehingga menumpuk pada bagian rektum. Jika terus dibiarkan, maka dapat menyebabkan sembelit kronis.
Kondisi ini pun dapat membuat feses memiliki tekstur yang semakin keras dan lebih sulit terbuang. Jika kebiasaan menahan bab tidak segera dihilangkan, maka penumpukkan bakteri dan kuman dapat menyebabkan infeksi usus, peradangan, memicu sel kanker usus. Bahkan dalam kasus terparah berakibat pada kematian.
“Saat feses kering dan keras, maka dapat menutup sistem pembuangan dan menyebabkan gangguan pada usus,” ucap Konstantin Monastyrsky, penulis buku Gut Sense, seperti dikutip Mirror. ** Baca juga: Usia 30 Tahun Wanita Butuh Sahabat
Jadi, jangan pernah menahan keinginan Anda untuk BAB.(ilj/bbs)
