Kabar6-Salah satu cara yang dilakukan untuk menjaga kebersihan sekaligus kesehatan adalah mencuci tangan dengan sabun.
Terlebih bila Anda hendak makan usai memegang beberapa benda atau mengerjakan sesuatu. Sayangnya, tidak sedikit orang yang sering mengabaikan kebiasaan sehat ini.
Namun kebiasaan mencuci tangan wajib dilakukan bila Anda usai memegang beberapa benda ini. Melansir Womantalk, berikut lima benda yang dimaksud:
1. Uang
Setiap kali melakukan transaksi dan mengeluarkan uang tunai, pastikan Anda mencuci tangan. Para peneliti di New York City menemukan ratusan mikroorganisme, termasuk bakteri oral dalam selembar uang kertas.
Sedangkan pada uang logam, sering mengandung patogen seperti salmonella. Tentu, ini akan membuat kita mudah terserang virus dan bakteri penyebab penyakit.
2. Gagang pintu
Setiap kali masuk dan keluar ruangan, pasti kita memegang gagang pintu, entah itu di rumah, kantor, atau tempat-tempat umum lainnya. Masalahnya, tidak sedikit orang yang memegang gagang pintu, sehingga ada banyak kuman dan bakteri di gagang pintu tersebut.
Kita tidak tahu apakah orang yang memegang gagang pintu itu sehat atau sedang sakit. Bila tidak segera mencuci tangan, kita bisa tertular penyakit dari orang lain.
Begitu juga dengan eskalator, tombol ATM dan lift, termasuk transportasi umum yang banyak disentuh orang.
3. Buku menu
Saat makan di restoran, pastikan Anda mencuci tangan setelah memegang buku menu. Para peneliti dari University of Arizona menemukan, buku menu memiliki 185 ribu organisme bakteri.
Ini disebabkan karena banyak orang yang memegang buku menu. Untuk itu, setelah pesan makanan dan sebelum menyantap makanan, pastikan Anda mencuci tangan Anda.
4. Ponsel
Ponsel atau handphone merupakan salah satu benda yang memiliki banyak kuman dan bakteri. Apalagi bila Anda sering membawanya ke WC dan meminjamkan kepada orang lain. Untuk itu, Anda perlu mencuci tangan setiap kali memegang benda ini.
5. Pulpen
Setiap kali memegang pulpen di kantor, pastikan Anda mencuci tangan. Pulpen yang Anda letakan di kantor mengandung kuman dengan jumlah 10 kali lebih banyak dari yang ada di toilet.
Selain itu, hindari juga memasukan pulpen ke mulut karena membuat bakteri yang ada di pulpen berpindah ke tubuh kita. ** Baca juga: Mengapa Vitamin C Sangat Penting Bagi Tubuh?
Jangan malas cuci tangan, ya.(ilj/bbs)
