oleh

Intip Cara Diet yang Dilakukan Tiga Selebriti Dunia

Beyonce.(bbs)
Beyonce.(bbs)

Kabar6-Tidak hanya kabar seputar kisah asmara atau kehidupan pribadi, gaya hidup seorang selebriti pun seringkali membuat banyak orang penasaran. Salah satunya adalah tubuh ramping yang didapat dari jenis diet yang berbeda dari biasanya.

Nah, berikut adalah beberapa diet tidak biasa yang dilakukan para selebriti dunia, seperti dilansir viva.co.id dari laman Daily Meal:

1. Amanda Seyfried
Aktris cantik ini selalu mengonsumsi buah dan sayur. Sebelumnya, Seyfried pernah menjalani diet yang lebih ketat, yakni dengan menghindari makanan apa pun yang dimasak di atas suhu 115 Fahrenheit.

2. Beyonce
Diva yang satu ini menjalani diet dengan menggunakan metode 80-10-10 yang disarankan oleh ahli gizi, Marco Borges. Rinciannya adalah 80 persen karbohidrat, 10 persen protein dan 10 persen lemak.

3. Fergie
Pentolan Black Eyed Peas ini biasa mengonsumsi hingga enam omelet tiap pagi, ditemani dengan dua gelas kecil cuka apel. Fergie percaya bahwa cairan ini baik untuk mengurangi berat badan dan membantu pencernaan. Ia pun mengonsumsi makanan ringan setiap tiga jam sekali dan jarang mengonsumsi processed food (makanan olahan).

4. Katie Holmes
Bintan serial film Dawson’s Creek ini tampak awet muda, karena rajin mengonsumsi sayuran organik dan menghindari buah karena kandungan gulanya yang tinggi. Holmes biasanya menjadikan kacang almond dan sup wortel sebagai camilannya. ** Baca juga: Enam Waktu Terbaik untuk Bakar Lemak

Berniat meniru cara diet mereka? (ilj/bbs)

Berita Terbaru