oleh

Hati-hati, Diet Sembarangan Bisa Bikin Tuli

Kabar6-Diet menjadi salah satu pilihan bagi seseorang untuk mengurangi berat badan. Tapi, tahukah Anda bila diet juga bisa berbahaya bagi kesehatan?

Ya, diet yang dilakukan secara tidak tepat, kiranya bisa memicu efek menurunnya kualitas pendengaran Anda.

“Diet yang ngawur menyebabkan Anda kehilangan nutrisi seperti vitamin A, C, E, dan magnesium yang penting untuk kesehatan telinga. Dan, secara tidak Anda sadari, itu bisa menurunkan kualitas pendengaran,” kata Collenn Le Prell, peneliti dari Universitas Florida.

Kekurangan vitamin itu, kata Collenn Le Prell, mampu mengurangi suplai darah ke telinga bagian dalam. Sehingga bisa menyebabkan tuli.

Sebaliknya, gunakanlah menu diet yang sehat dan seimbang serta dipenuhi dengan makanan sehat, hingga mampu menjaga kesehatan pendengaran Anda. **Baca juga: Tidur Dengan Cahaya Terang Bisa Picu Obesitas Wanita.

Penelitian ini ternyata juga bermanfaat untuk kemajuan penelitian kesehatan berikutnya. Sebab, para peneliti sekarang sedang mengembangkan produk obat yang bermanfaat untuk mencegah gangguan pendengaran, terutama bagi Anda yang sering berinteraksi dengan suara
bising dalam jangka waktu yang lama.(bbs/DJD)

Berita Terbaru