Kata hedonisme berasal dari bahasa Yunani, hedonismos dari asal kata hedone, artinya “kesenangan”. Penganut faham yang muncul sekitar tahun 433 SM ini semakin banyak, terutama mereka – mereka yang bermukim di wilayah perkotaan. 

Bagaimana ciri penganut faham Hedonisme, apakah bisa dilihat secara kasat mata dalam tindak-tanduk, prilaku dan gaya hidup. Tentu saja bisa, karena aliran ini punya ciri yang sangat mudah dikenali. 

Hedonisme merupakan ajaran atau pandangan bahwa tujuan hidup adalah menggapai dan berupaya memperoleh kesenangan sebanyak-banyaknya dan menikmati kesenangan itu dengan tak merasa perlu memikirkan orang lain apalagi membagikannya. 

Orang-orang yang menganut faham hedonisme, juga berupaya menghindari perasaan-perasaan gundah, hal-hal yang tidak menyenangkan, menyakitkan dan segala sesuatu yang menyusahkan fikiran. 

Diawal-awal kemunculannya sejumlah ahli filsafat seperti Socrates, Epikuros dan Aristippos mempertanyakan tentang apa yang sebenarnya tujuan akhir hidup manusia. Pertanya-pertanyaan yang muncul ketika itu membuahkan jawaban, bahwa hidup adalah untuk mencapai kesenangan dan menikmatinya. Kesenangan yang dimaksud tidak saja dalam hal jasmani tetap juga rohani. 

Orang-orang yang menganut faham hedonisme biasanya tidak memiliki rasa sensitivitas terhadap orang lain, karena sikap sosialnya menjadi sangat rendah. Hal itu dibentuk oleh gaya hidupnya yang harus selalu senang, penuh dengan hura-hura. Ada masalah sedikit, harus cepat dicarikan jalan keluarnya, mungkin dengan bantuan narkoba atau alkohol atau mungkin juga seks bebas. 

Meski sebenarnya aliran ini membentuk sikap mental manusia yang rapuh, mudah putus asa, cenderung tidak mau bersusah payah, selalu ingin mengambil jalan pintas, tidak ingin hidup prihatin, dan tidak ingin bekerja keras, pengikutnya tetap saja semakin banyak. 

Tak ada pembicaraan halal haram, baik buruk dalam aliran hedonisme, semua yang dilakukan hanya semata-mata untuk tujuan mendapatkan kesenangan, tak perduli bagaimana dan darimana semua kesenangan itu dapat diperoleh.Dan jangan pernah berharap apa-apa dari mereka, jangan berharap belas kasih, jangan berharap mereka bisa sensitif terhadap masalah-masalah sosial yang terjadi di sekeliling mereka, karena mereka hanya mau dilibatkan untuk kegiatan hura-hura, bersenang-senang, terlepas apakah orang lain suka atau tidak. 

Jadi jangan heran kalau ada orang rela membeli narkoba sampai puluhan juta, tapi tetap tidak mau membagikan makanan pada orang yang benar-benar sedang kelaparan, yang mungkin hanya butuh bantuan sepuluh dua puluh ribu saja. 

Pesta-pesta mewah mereka gelar, bahkan hanya untuk ulang tahun anaknya yang masih berusia satu tahun, belum ngerti apa-apa, dia rela mengeluarkan uang sampai tiga miliar rupiah. Diadakan di hotel bintang lima dengan segala macam makanan minuman serta door prize.Habis itu,makanan sisa pesta yang berharga mahal itu bersisa seabrek lalu dibuang begitu saja, sementara sekian banyak orang yang kesulitan hanya untuk mendapatkan makanan yang layak, mereka yang bernaung di kolong jembatan, di pinggiran rel kereta api. 

Tapi itulah para pengikut faham hedonisme.Kalau diberi nasehat ini dan itu, dia bisa jawab, ini uang punya gue , mau gue bikin pesta itu urusan gue, makanannya berlebih, mau gue buang kek mau gue telen kek, itu urusan gue, dan kata-kata penutupnya:’’emang masalah buat loe’’.(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Memprihatinkan sekali bila melihat pemandangan di pusat-pusat kuliner di sejumlah kota besar di negeri ini. Ada pemandangan betapa begitu santainya keluarga muslim menikmati hidangan di resto ******Duck yang mendisplai beberapa ekor bebek siap santap dengan leher tanpa sayatan ( tidak ada bekas sembelihan) di etalasenya dan di resto itu sendiri tidak terlihat mencantumkan sertifikat halal.

Dalam bulan ramadhan seperti sekarang ini, resto tersebut malah nekad membuat paket puasa, dan lebih konyol lagi, keluarga muslim juga berbondong-bondong datang ke tempat tersebut. 

Pemandangan nyaris mirip dengan itu, terlihat di mall dan resto di Batam, Balikpapan, Jabodetabek serta di Medan. Mengapa makanan dan minuman dan semua yang dikonsumsi umat muslim perlu halal ?. Kalau saja semua orang tahu apa konsekwensinya, waduhh.. serem banget. 

Mengkonsumsi makanan haram bisa menghantarkan seseorang langsung ke neraka. Amalan-amalan baik termasuk ibadah-ibadah wajib dan sunnah bisa ‘terdelet’ habis, terhapus hilang tanpa kesan.Berdo’a menengadahkan tangan dari siang sampai larut malam hingga pagi lagi percuma, tidak akan pernah diterima, tidak akan di ijabah, bahkan seseorang bisa tidak diaku sebagai mukmin. Serem banget kan ?. 

Simaklah beberapa hadist yang menjelaskan soal itu.

 “Ya Rasulullah, doakanlah aku agar menjadi orang yang dikabulkan doa-doanya oleh Allah.” kata sahabat bernama Sa’ad bin Abi Waqash. Dan Rasulullah SAW menjawab ” Wahai Sa’ad perbaikilah makananmu (makanlah makanan yang halal ) niscaya engkau akan menjadi orang yang selalu dikabulkan doanya. Dan demi jiwaku yang ada ditanganNya, sungguh jika ada seseorang yang memasukkan makanan haram ke dalam perutnya, maka tidak akan diterima amalnya selama 40 hari dan seorang hamba yang dagingnya tumbuh dari hasil tipu menipu dan riba, maka neraka lebih layak baginya.” (HR At-Thabrani).

Sementara Yusuf bin Asbath mengatakan :“ Telah sampai pada kami bahwa do’a seorang hamba tertahan di langit karena makanan jelek ( haram ) yang ia konsumsi.” Seseorang yang sedang minum khamr tidak termasuk seorang mukmin.” ( HR Bukhari – Muslim). Hadist- hadist ini jelas dan dapat dengan mudah dimengerti. Dan masih cukup banyak hadist bernada sejenis.

Wakil Ketua Majelis Permusyawaratan Ulama (MPU) Aceh, Muslim Ibrahim, malah pernah mengatakan bahwa makan makanan yang haram juga bisa mengundang bencana di suatu daerah, karena do’a orang-orang di daerah itu tidak lagi di-ijabah, tidak lagi dikabulkan oleh Allah SWT.

Dalam kehidupan sehari-hari kita tentu sering mendengar dan menyimak berita di berbagai media, bahwa cukup banyak orang yang bertindak diluar akal sehat, cuma karena soal-soal yang sepele. Hanya karena mobilnya disenggol oleh sepeda motor, si pengemudi mobil harus mengeluarkan pistol dan menembak si pengendara sepeda motor hingga terkapar tewas.

Apa hubungannya kasus itu dengan kuliner haram. Imam Ahmad RA pernah ditanya, apa yang harus dilakukan agar hati tidak keras dan mudah menerima kesabaran, beliau menjawab,‘’ Dengan memakan makanan halal.” (Thabaqat Al Hanabi-lah : 1/219).

Kasus sejenis cukup banyak terjadi, dan saat ini tampaknya begitu banyak orang-orang yang sudah tak lagi punya kesabaran hati, sedikit-sedikit mengumpat, mencaci maki, tawuran, perang antar kampung, saling tikam, bunuh, hanya karena soal-soal sepele. 

Lihatlah di jalan raya, peraturan memerintahkan kendaraan berhenti di belakang garis zebra cross yang sudah ditentukan bila lampu pengatur lalu lintas berwarna merah. Faktanya masih cukup banyak pengendara yang tak perduli, tak sabar ingin buru-buru, dibablas saja. Padahal berhenti satu menit saja menunggu lampu sampai hijau apa susahnya sih, dan lagi apa bedanya lebih cepat satu menit. Kalau tidak ingin terlambat ke satu tujuan, berangkatlah dari rumah lebih awal dari jadwal. 

Di kereta api commuter line Jabodetabek setiap hari juga terlihat pemandangan dimana hampir semua orang ingin buru-buru, terutama pada jam-jam masuk dan pulang kantor, naik berdesakan, turun berdesakan, tak perduli ibu-ibu, orang tua atau anak-anak terjepit, yang mau naik tak perduli dengan penumpang yang ingin turun, padahal sudah diatur, dahulukan penumpang yang turun, dahulukan ibu-ibu, terutama yang membawa anak dan orang tua. Bahkan di perkantoran atau gedung – gedung umum pun acapkali masih terlihat orang saling berebut naik lift.

Yakinlah, hidup ini akan jadi lebih indah bila semua orang di jalanan, di tempat-tempat umum, di rumah dan dimana saja, masing-masing selalu mengekspressikan wajah ceria dilengkapi dengan kesabaran hati, saling sapa dan tersenyum kalau diperlukan. Bila sedang berada di tempat keramaian tersenggol sedikit, ucapkan saja maaf, sorry, dan orang yang disenggol juga mestinya membalas : oh nggak apa-apa kok, woles aja brother. Pasti hidup akan menjadi lebih nyaman, dunia terasa menjadi lebih indah.

Tapi sikap seperti itu tentu tidak bisa muncul begitu saja, sikap itu baru bisa muncul kalau masing-masing orang memiliki kesabaran hati. Dan untuk bisa memiliki kesabaran hati, bila seseorang selalu perduli dengan makanannya, harus selalu yang halal, sebab makanan halal bisa menyinari hati yang kemudian terpancar ke wajah dan juga ucapan seperti dijelaskan hadist ini. 

“ Barang-siapa memakan makanan yang halal selama empat puluh hari, maka Allah akan menyinari qolbu-nya dan akan memancarkan ilmu hikmat dari qolbu-nya ke lisannya.”(HR Abu Nuaim).

Makanan haram juga bisa membuka jati diri dan menyebarkan bukti, membuka tabir siapa kita sebenarnya. Contoh kasusnya cukup banyak terjadi di masyarakat. Seseorang terlihat (seolah-olah) baik sekali, minimal covernya, suka menebar senyum, tapi nggak taunya kena Operasi Tangkap Tangan Komisi Pemberantasan Korupsi (OTT KPK).

Apakah hal tersebut juga ada hubungannya dengan makanan haram. At Tustari, seorang mufassir mengatakan, ” Barang-siapa ingin disingkapkan tanda-tanda orang yang jujur (shiddiqun), hendaknya tidak makan, kecuali yang halal dan mengamalkan sunnah,” (Ar Risalah Al Mustarsyidin : hal 216).

Atau ada seseorang yang sering sakit. Sebentar- sebentar masuk rumah sakit, harus dirawat, diopname, atau bahkan harus menjalani operasi tertentu. Kalau itu yang terjadi, ada baiknya orang itu mengintrospeksi diri, apakah makanan minuman yang selama ini dikonsumsi dan masuk ke dalam tubuh sudah benar-benar halal, baik dari zatnya dan juga halal cara memperolehnya.

Sebab makanan haram bisa menjadi sumber penyakit, seperti dijelas salah satu ayat dalam Al-Qur’an.‘’ Berikanlah mas kawin (mahar) kepada wanita (yang kamu nikahi) sebagai pemberian dengan penuh kerelaan. Kemudian jika mereka menyerahkan kepada kamu sebagian dari mas kawin itu dengan senang hati, maka makanlah (ambillah) pemberian itu (sebagai makanan) yang hanii’ (baik) lagi marii’a (baik akibatnya).” (QS. An Nisa’: 4).

Ulama’ tafsir menjelaskan, bahwa maksud firman Allah SWT  Hanii ialah yang baik lagi enak dimakan dan tidak memiliki efek negatif. Sedangkan marii’a yang tidak menimbulkan efek samping setelah dimakan, mudah dicerna dan tidak menimbulkan penyakit atau gangguan.” ( Tafsir Al Qurthubi, 5:27 ). (zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Orang Jepang yang terkenal ‘gila kerja’, punya tradisi makan lesehan atau seiza, diatas tikar yang terbuat dari jerami atau biasa disebut tatami. Posisi duduk berlutut dengan bantuan bantal tipis, sementara makanannya diletakkan di meja berkaki pendek. Alat makan yang digunakan adalah sumpit terbuat dari kayu atau bambu.

Negara-negara kawasan Eropa, cara makannya punya kemiripan dengan di Amerika, hanya ada perbedaan-perbedaan tertentu namun tidak terlalu signifikan, karena orang Eropa dan Amerika sama-sama punya tradisi menggunakan meja makan, sendok garpu atau garpu dan pisau.

Dan dalam acara-acara tertentu mereka punya aturan sendiri soal makan. Menu-menu yang sering terlihat secara umum menggunakan saus, pasta, dan kentang.

Di Padang, Sumatera Barat ada tradisi makan yang dikenal dengan bajamba, dimana pola makannya mirip seperti anjuran Rasulullah SAW. Meski gaya makan ini memang tidak bisa ditemui setiap waktu, karena hanya dilakukan pada saat ada pesta (baralek). 

Dalam tradisi bajamba, makanan diletakkan diatas piring besar atau talam dari logam, nasinya diletakkan disisi talam melingkar, lauk pauknya diletakkan di tengah.Satu talam dikelilingi empat atau enam orang.Lelaki duduk bersila (baselo) di tikar, sedang wanita duduk bersimpuh (basimpuah), dan selama makan berlangsung tidak boleh berbicara.

Pada masyarakat Sunda ada tradisi makan lesehan bersama yang disebut Botram. Bila dibanding bajamba, gaya Botram lebih bebas, agak slengean, bisa dilakukan dimana saja, di pantai, taman, sambil makan bebas berbicara bahkan bercanda, dan tentu saja menunya khas Sunda.

Rasulullah SAW saat makan tak menggunakan meja makan, tak menggunakan alat bantu seperti sendok garpu atau pisau. Sementara posisi duduk, ada keterangan yang menyebutkan, Beliau biasa duduk dengan posisi iq’a untuk makan, yakni posisi bertumpu pada kedua lutut. Sumber lain menyebut, Beliau  duduk dengan menegakkan kaki kanan dan mendu-duki kaki kiri  (HR Abu Hasan bin al-Muqri dalam kitab Syama’il ),tapi sanad hadits ini di-dha’if – kan (dianggap lemah) oleh Al-’Iraqi dalam Takhrij Ihya’ Ulumuddin, 2/6.

Dan sumber berikutnya, diriwayatkan dari Abdullah bin Busrin, “Aku memberi hadiah daging kambing kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, lalu beliau memakannya sambil duduk berlutut. Ada seorang Arab Badui mengatakan, “ Mengapa engkau duduk dengan gaya seperti itu? Lalu Rasulullah bersabda, “Sesungguhnya Allah menjadikanku seorang hamba yang mulia dan tidak menjadikanku orang yang sombong dan suka menentang.” (HR Ibnu Majah, sanad hadits ini dinilai hasan oleh Ibnu Hajar dalam Fathul Baari, 9/452).

Yang jelas Rasulullah SAW bila makan tidak duduk di meja makan, tidak bersandar, (HR Bukhari). “Jika sudah disadari bahwasanya makan sambil bersandar itu dimakruhkan atau kurang utama, maka posisi duduk yang dianjurkan ketika makan adalah dengan menekuk kedua lutut dan menduduki bagian dalam telapak kaki atau dengan menegakkan kaki kanan dan menduduki kaki kiri.” (Fathul Baari, 9/452).

Mengapa harus berepot-repot urusan makan di meja makan atau lesehan, toh makan di meja makan tidak diharamkan. Persoalannya bukan disitu bray.

Pertama, lesehan mengikuti anjuran Rasulullah SAW karena ma yusta’anu ‘alal ibadah,  segala hal yang bisa dijadikan sarana dalam ibadah, juga dinamakan ibadah. Itu artinya makanpun bisa jadi sarana ibadah. Kedua, cara-cara yang dilakukan Rasulullah terbukti baik dari sisi kesehatan dan dibenarkan secara ilmiah.

Dalam buku Yoga for Healing yang ditulis PS Venkateshwara, menjelaskan bahwa makan dengan duduk di lantai tak hanya membantu sistem pencernaan, tapi juga membantu sendi tetap lentur, fleksibel, dan ampuh mengurangi cedera serta penyakit degeneratif seperti arthritis dan osteoporosis. Ini karena lutut, pergelangan kaki, dan sendi pinggul menjadi lentur, sehingga membantu menjaga tetap fleksibel serta bebas dari penyakit. 

Penelitian lain yang diterbitkan dalam Journal of Preventive Cardiology menjelaskan bahwa, orang yang duduk di lantai dan bisa bangun tanpa bantuan tangan atau alat lain, tandanya dia lebih sehat. Kalau sebaliknya, orang itu tandanya beresiko sakit, dan dalam enam tahun ke depan bisa saja ‘lewat’, berhenti makan untuk selama-lamanya, dan namanya menjadi makin panjang, karena didepannya ditambah kata almarhum.

Posisi lesehan ketika makan, seperti dilansir Health India (22/04/14), adalah posisi terbaik, karena mampu meningkatkan sekresi asam lambung, sebagai akibat dari gerakan membungkuk saat mengambil makanan di piring dan tegak saat menyuapkannya ke mulut dan itu dilakukan berulang-ulang.Karena sekresi asam lambung meningkat, makanan jadi lebih mudah dicerna.Ketika seseorang makan, tubuh cenderung lebih hangat, dan ada yang berkeringat. Nah, itu karena ketika kita makan perut membutuhkan semua energi yang bisa digunakan untuk mencerna makanan.

Makan dengan posisi lesehan juga mempengaruhi jantung, karena pola sirkulasi darah lebih mudah dipompakan jantung kembali ke lambung, berbeda bila duduk di kursi makan dengan posisi kaki jauh lebih rendah, sehingga saat makan, jantung bekerja lebih keras memompakan darah untuk kembali ke lambung.

Selain itu, posisi lesehan membantu seseorang merasa kenyang lebih cepat. Kenapa bisa terjadi, karena saraf vagus (saraf utama yang mentransmisikan sinyal dari otak ke perut) mengirimkan sinyal ke otak dengan proses yang lebih baik dan memberitahukan bahwa seseorang sudah kenyang atau belum dengan mengirimkan sinyal secara lebih efisien.Dan kata lain terhindar dari kekenyangan.(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Dengan dasar sederetan penelitian ilmiah, World Health Organisation (WHO /Organisasi Kesehatan Dunia)  sejak tahun 1986 telah merekomendasikan penggunaan Siwak. Karena ternyata ekstrak tanaman siwak pada konsentrasi yang tinggi mampu mengalahkan kehandalan zat desinfektan oral dan anti plak lain yaitu triklosan dan klorheksidin glukonat yang dinyatakan terdapat dalam pasta gigi.

Iklan-iklan pasta gigi yang ada di berbagai media, terutama televisi, selalu mengunggulkan bahwa pasta gigi produk mereka mengandung triklosan dan klorheksidin glukonat.

Padahal, dibandingkan dengan Siwak, zat-zat yang terkandung dalam pasta gigi tersebut tidak ada apa – apanya.Dan pihak-pihak yang berkepentingan selalu berusaha menutup-nutupi rekomendasi WHO tersebut, bisa untuk tujuan melancarkan bisnis mereka, atau bisa juga dengan tujuan lain, agar kebenaran- kebenaran hakiki yang bersumber dari Al-Qur’an tidak tersebar luas di masyarakat.

Iklan-iklan pasta gigi yang selalu didengungkan, menggunakan fluoride yang dapat memperkuat kesehatan gigi, padahal fluoride termasuk zat kimia yang berbahaya dan fluoride bahkan juga dimasukkan dalam air minum kemasan dengan sejumlah merek yang dijual di Indonesia.

Untuk mengetahui sejauh mana kebenaran pasta gigi yang diiklankan ke masyarakat secara luas, tanyakan langsung kepada dokter gigi yang jujur, terbebas dari berbagai kepentingan, serta independen. Kalau memang benar pasta gigi ampuh seperti kalimat dalam iklannya, takkan mungkin WHO merekomendasikan penggunaan siwak. 

Penelitian kanker oleh Program Toxicology Nasional menemukan sampel yang diberi fluoride memiliki tumor thyroid, tumor rongga mulut, dan tumor hati yang sebenarnya jarang terjadi.

Lalu Penelitian pada hewan juga menunjukkan fluoride juga meningkatkan resiko kanker kandung kemih (National Research Council).

Di Belgia sudah sejak lama (2002) melarang penggunaan fluoride pada pasta gigi, suplemen, obat tetes mata, permen karet, dan semua produk ber-fluoride tak boleh ada di pasaran. Negara lainnya yang juga melakukan itu, Austria, Denmark, Prancis, Italia, Luxembourgh, Jerman, Belanda, Finlandia, Swedia dan Norwegia.

Di Indonesia sendiri, masih beredar, tidak cuma pasta gigi, tetapi air minum kemasan, permen karet dan banyak lagi jenis produk konsumsi lainnya.

Riset yang dilakukan  para peneliti dari perusahaan Wrigley  tahun 2007, juga membuktikan bahwa Siwak mengandung anti bakteri dan memiliki efek anti bakteri yang tinggi terhadap bakteri penyebab bau mulut. Hasil riset ini diumumkan lewat Jurnal Agrikultur dan Kimia Bahan Pangan.

Dalam kayu Siwak ditemukan sejumlah besar klorida, fluor, trimetilamin, resin, silika, sulfur dan vitamin C. Ahli gigi dan mulut di seluruh dunia tak dapat membantah bahwa zat-zat inilah yang dibutuhkan untuk kesehatan gusi, gigi dan mulut.Dan siapa yang menggunakannya dengan konsisten, akan terhindar dari penyakit – penyakit tersebut.

Tumbuhan yang bernama latin Salvadora Persica ini, sudah digunakan oleh Rasulullah SAW. “Kami biasa menyiapkan sebuah siwak dan air untuk wudhu bagi Rasulullah SAW kapan pun Allah menghendaki beliau bangun dari tidur malam, beliau akan membersihkan giginya dengan siwak, mengambil wudhu, lalu mendirikan shalat”.(HR Muslim ).Dan beliau juga menganjurkan agar kaum muslimin menggunakannya.

Kandungan kimia lainnya yang terdapat dalam Siwak adalah Pottasium, Sodium Bicarbonate, Fluorida, Salvadorin, Tannin yang fungsinya memutihkan dan menguatkan gigi. Kemudian  anti  acterial acids, seperti astringents, abrasive dan detergent yang fungsinya membunuh bakteri, mencegah infeksi, dan mampu menghentikan pendarahan pada gusi. Sedang kandungan enzim, dapat mencegah pembentukan plak pada gigi. Lalu anti Decay Agent Antigermal System, yang berfungsi membunuh bakteri di dalam mulut.(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Empat astronot Rusia yang tergabung dalam Asosiasi Penjelajah Antariksa (ASE) yakni Andrey Borisenko, Alexander Samokutyaev, Anton Shkaplerov, serta penerjemah mereka Boris Meshcherykov saat datang memenuhi undangan Pangeran Salman, Kepala Lembaga Ilmu Penelitian Antariksa OASIS (PSSO) Arab Saudi menceritakan pengalamannya.

Setelah dijamu Sang Pangeran, para astronot itu bercerita kepada para mahasiswa di Lembaga Ilmu Pengetahuan OASIS Saudi, sembari memperlihatkan sejumlah foto-foto yang mereka ambil dari luar angkasa, khususnya foto-foto kota Mekkah dan Madinah. 

“ Ketika malam hari, sangat sulit untuk mengambil foto – foto bumi,” kata astronot Anatoly Ivanishin seperti dilansir arabnews. com. Diperlukan teknik khusus untuk bisa memperoleh foto yang baik. 

Akhirnya saya berhasil mengambil banyak foto dari berbagai kota di malam hari.” Saya terkejut ketika melihat foto kota Makkah dan Madinah. Kedua kota ‘outshone’ ini benar-benar paling bersinar dari semua kota-kota lain di seluruh dunia yang juga dia foto pada saat bersamaan. 

Sebelumnya dunia antariksa juga pernah digegerkan dengan kabar bahwa astronot asal India Sunita Williams masuk Islam setelah kembali ke bumi, karena saat berada di bulan dia melihat kota Mekah dan Madinah mengeluarkan cahaya. Informasi tentang Sunita seperti dilansir BLog Genenetto; Assalamualaikum…! An important message to all Muslim brothers and sisters : Sunita Williams ( First Indian woman who went on a space journey few months back) accepted “ISLAM” Masha Allah, bcoz when they were on the moon, they saw towards EARTH, the entire EARTH looked dark, but 2 places on the EARTH GLITERED & looked like SPARKS (Roshni). They were shocked to see that and saw them with the help of telescope and came to know that those two places were “MAKKAH” and “MADINAH” Masya Allah !. Then they decided that after reaching to earth they’ll accept “ISLAM”. Thats y they reached safely following this glitering light. So be proud to a muslim and forward it to all like fire. Allah Hafiz…! Assalamualaikum…….. !! 

Sebuah pesan penting untuk seluruh saudara muslim dam muslimah : Sunita Williams (Wanita Indian Pertama yang pergi ke luar angkasa untuk beberapa bulan telah kembali) menerima “Islam “ karena ketika mereka di bulan, mereka melihat ke bumi, dan semua wajah bumi kelihatan sangat gelap (hitam), tetapi ada 2 tempat di bumi yang bersinar dan terlihat seperti berkilauan.

Mereka kaget melihat hal itu dan ingin melihat lebih jelas dengan teleskop dan mengetahui bahwa kedua tempat tersebut adalah Mekkah dan Madinah. Mereka memutuskan setelah mereka tiba di bumi mereka akan menerima Islam. Itulah alasan kenapa mereka bisa kembali ke bumi dengan selamat, karena mengikuti arah sinar dari tempat tersebut. Maka berbanggalah menjadi seorang muslim.(zoelfauzilubsi@yahoo.co.id)

Sebahagian orang, punya cara pandang dan cara berfikir bahwa orang miskin itu cuma jadi beban, menyusahkan, membuat orang lain terganggu.Tidak sedap dipandang mata karena tak pernah ke salon, tidak enak dijadikan teman karena tak pernah pakai parfum. Dan mereka hanya nyusahin karena melulu minta tolong. 

Cara berfikir seperti ini justru keliru, karena hakikinya orang miskin atau kaum dhuafa sebenarnya adalah penolong bagi siapa saja, menjadi ladang keberuntungan, baik bagi pejabat, bagi orang-orang kaya dan orang-orang yang memahami posisi mereka. 

Secara kasat mata, di dunia saja, bisa dibayangkan bagaimana kalau orang miskin tidak ada. Apa yang bisa dilakukan tanpa mereka. Bagaimana pengusaha pemilik pabrik mendapatkan karyawan, karena semua orang di dunia ini orang kaya. Bagaimana mencari pembantu untuk mengurusi rumah-rumah besar yang mewah dan seterusnya. Itu dalam kerangka berfikir duniawi. 

Dalam kerangka berfikir ukhrowi lain lagi, orang miskin adalah pembuka jalan untuk bisa bertemu Rasulullah SAW di Surga, seperti yang disebutkan dalam banyak hadist. Caranya dengan menyayangi mereka, memberi bantuan apa yang mereka butuhkan sesuai dengan kemampuan kita masing–masing. Dan bahkan dalam sebuah hadist disebutkan, siapa yang menyayangi orang miskin dan anak yatim, kata Rasulullah SAW :’’ Nanti akan berada di surga bersama saya begini ‘’( sambil Rasulullah SAW merapatkan jari telunjuk dan jari tengahnya ). 

Orang miskin juga merupakan sarana atau jalan untuk mendapat ridha dan pertolongan Allah SWT, sarana untuk mendapatkan rezeki. Karena dengan membantu mereka, memberi mereka makanan, pakaian, Allah akan melimpahkan rezeki kepada si pemberi yang bahkan dia sendiri tidak menduga datangnya dari mana. 

Karena itulah mengapa Islam menganjurkan pada semua umatnya untuk berbuat baik dan menyayangi orang miskin , membagi sebahagian harta yang dimiliki kepada mereka. “Kalian akan mendapat pertolongan dan rezeki karena adanya orang- orang lemah dari kalangan kalian”.(Bukhari No.2896). 

Jadi jangan pernah berfikir bahwa orang-orang miskin, kaum dhuafa dan yatim sebagai beban yang memberatkan. Dan kalau anda berfikir seperti itu, berarti anda yakin dengan cara berfikir sesat yang dikembangkan oleh kaum kapitalis materialis, memberi adalah pengeluaran(out cash), sementara dalam Islam memberi ( zakat, infaq, shadaqah) adalah investasi. 

Islam secara tegas menolak cara pandang dan cara berfikir seperti itu, sebab “Orang yang membiayai kehidupan para dhuafa, yatim, dan orang-orang miskin, bagaikan orang yang berjihad fii sabiilillaah.” (Bukhari No. 5353 dan Muslim No. 2982).(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Masih cukup banyak orang menganggap makan dengan tangan sebagai tindakan kurang sopan, baik di rumah apalagi di restoran mewah, kamse (kampungan sekali) lah katanya. 

Tapi lembaga asal Inggris yang menangani masalah etika makan Debrett’s menjelaskan, seperti dilansir Telegraph dan Daily-mail, bahwa saat ini makan dengan tangan di tempat – tempat umum dan mewah, tidak lagi merupakan hal yang tabu, dan sudah dilakukan banyak orang di barat. Hal ini dilansir berbagai media, karena terbukti secara ilmiah makan dengan tangan (kanan) sangat baik dari sisi kesehatan.

The Express Tribune edisi Kamis (12/11) dan Healthier Way of Life.com (30/10/15), menurunkan artikel tentang kehandalan makan dengan tangan, terbukti dapat membantu mencegah diabetes tipe 2. Dan fakta ini hasil sebuah studi yang kemudian diterbitkan dalam jurnal Clinical Nutrition. 

Selain itu di telapak dan jari-jari tangan memiliki beberapa bakteri positif yang dikenal flora normal. Bila makan dengan tangan, bakteri positif  ini akan masuk ke dalam tubuh dan membantu kesehatan mulut, tenggorokan, usus, dan sistem pencernaan. Selain itu dapat mencegah gangguan makan yang disebut binge eating atau kehilangan kendali yang bisa menyebabkan obesitas. 

Islam ribuan tahun lalu sudah menganjurkan makan dengan tangan kanan “Jika seseorang di antara kalian makan, maka hendaknya dia makan dengan tangan kanannya. Jika dia minum maka hendaknya juga minum dengan tangan kanannya. Karena setan makan dengan tangan kirinya dan minum dengan tangan kirinya pula.” (HR. Muslim no. 3764).

Orang-orang yang makan dengan tangan kanan cenderung berfikir positif, dan itu pula yang menyebabkan mengapa seseorang yang bertindak negatif seringkali diumpat atau disumpahserapah dengan kata “setan”, karena perbuatan negatif itu memang dipengaruhi dan disebarkan oleh setan yang selalu makan dan minum dengan tangan kiri.

Otak manusia terbagi dua hemisfere kiri dan kanan.Bagian tubuh sebelah kiri dikendalikan oleh otak kanan, dan bahagian tubuh sebelah kanan dikendalikan otak kiri. 

Kajian ilimiah tentang aktivitas otak menunjukkan, otak kiri cenderung memunculkan aktivitas positif dan sifat-sifat baik, riang gembira, sedang otak kanan dipenuhi ajuran aktivitas negatif dan sifat-sifat negatif, seperti murung, marah dan seterusnya.

Mengapa Rasulullah SAW saat makan tidak menggunakan alat bantu seperti sendok, garpu atau sumpit, mengapa harus dengan tiga jari, mengapa hanya dengan tangan kanan, semuanya bisa dijelaskan secara ilmiahnya.

Sebelum lebih jauh, bisa dimulai dengan yang sederhana saja dan bisa dicoba di rumah. Ambil dua piring nasi, atau dua potong rendang Padang misalnya. Yang satu peganglah dengan tangan dan yang satu lagi gunakan alat lain seperti sendok. Buktikanlah, dalam waktu kurang dari 12 jam, nasi atau rendang yang dipegang dengan tangan akan basi dan yang satu lagi akan basi lebih lama. Itu artinya, makanan yang disuapkan ke mulut dengan tangan akan lebih mudah diproses dan diurai oleh lambung ketimbang makanan yang  disuapkan ke mulut dengan menggunakan sendok atau alat bantu lain. 

Jari-jari dan telapak tangan mengandung enzim RNAse,  yang fungsinya menghadang bakteri patogen dan mendepolarisasi RNA (asam nukleat). Sehingga ketika makanan disuap ke mulut dengan tangan, bakteri yang ada di makanan dapat terikat oleh enzim RNase yang dihasilkan di tangan. Begitu makanan masuk ke dalam tubuh, aktivitas bakteri jadi terhambat. Dan enzim RNase ini lebih banyak diproduksi di tangan kanan, utamanya jari tengah, telunjuk, dan ibu jari. 

Selain itu, sendok atau alat lain tidak dapat melakukan kontak langsung dengan otak dan hati saat makanan disuapkan, sementara tangan memiliki syaraf yang bisa melaku-kan kontak langsung dengan otak dan hati, sehingga tubuh lebih siap menerima situasi dan kondisi makanan.

Coba perhatikan orang-orang yang makan dengan tangan, hampir tak pernah terlihat ada yang kaget saat menyuapkan makanan ke mulutnya. Berbeda dengan orang-orang yang menggunakan sendok atau bantuan alat lain. Kaget mungkin bisa saja muncul karena makanan atau minuman yang akan disuapkan ke mulut diluar prediksinya, bisa masih terlalu panas, terlalu dingin, atau mungkin diestimasikan lembut ternyata keras. Itu bukti karena sendok tak bisa memberi respon ke otak dan hati.

Dalam kajian ilmiah dinyatakan, tiap jari memang berhubungan dengan tiap lobus di otak, Jari kelingking = Occipital lo-be, Jari manis=Temporal lobe, Jari tengah=Parietal lobe, Jari telunjuk =Inferior frontal lobe  dan Ibu jari = Superior Frontal lobe.

Stephen Christman, PhD, guru besar psikologi University of Toledo yang meneliti seputar tangan kanan dan kiri membuktikan, ternyata 90 persen anak-anak yang menggunakan tangan kanan, lebih mampu mengendalikan kemampuan motorik mereka, dan lebih baik dalam multitasking  serta  lebih mudah menggunakan kedua sisi otak kiri dan kanan sekaligus.

Dalam tata bahasa Inggris sendiri kata “kanan” atau right ditujukan untuk hal-hal yang positif dan benar. Karena  right  bisa berarti kanan dan juga bisa berarti : benar, tepat, baik, cocok. Sedang kiri atau left punya banyak sinonim yang juga berkonotasi negatif, seperti lefthanded ( kidal, yang dibuat dengan tangan kiri, pura-pura ), unfortunate ( kiri, yang sungguh sial, sengsara, yang patut disayangkan ) dan awkward ( kiri, canggung , aneh, janggal, kaku, rikuh ).

Dan yang satu ini boleh percaya atau tidak, rapatkanlah jari-jemari tangan kanan anda, dan lihatlah dari bahagian sisi punggung tangan, akan terbaca lafaz Allah. Dan itu tidak terjadi pada tangan kiri.

Karena itulah diperintahkan makan dengan tangan kanan dan tangan kanan dilarang digunakan untuk memegang kemaluan saat buang air kecil dan cebok. ( HR. Bukhari 194 dan Muslim 393).

Jadi apa yang difahami banyak orang selama ini, bahwa cara dan gaya makan yang diperkenalkan barat dan dianggap modern, satu persatu diruntuhkan oleh penelitian ilmiah yang dilakukan orang barat sendiri, meskipun mereka tetap berupaya tidak ingin menuruti ajaran Islam yang sudah hadir lebih dari 1500 tahun lalu dibanding penelitian ilmiah yang mereka lakukan.

Gaya makan dengan peralatan pisau dan garpu, terutama ketika makan steak juga secara otomatis ikut dipatahkan, selain menggunakan alat bantu, artinya tidak menggunakan tangan kanan, memasukkan potongan makanan selalu dengan tangan kiri, karena posisi garpu diajarkan di posisi tangan kiri sementara pisau di tangan kanan.

Allah SWT berfirman “Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu. Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.” (QS Al Baqarah:21)

Dan yang selalu perlu digarisbawahi, sebelum makan harus tetap selalu mencuci tangan, membaca do’a bismillahhirrahmanirrahim“. Dan jika ia lupa membaca di awalnya, hendaknya ia membaca “bismillah fii awwalihi wa aakhirihi.” (HR.  Tirmi-dzi dan Ahmad. Dishahihkan oleh Syaikh al Albani dalam Shahih Sunan At-Tirmidzi no. 1513).(zoelfauzilubis@yahoo.co.id).

Dalam sejumlah kajian ilmiah, air terbukti mampu merekam apa saja yang ada di sekelilingnya, mulai dari bunyi, getaran, ucapan, atau sekedar yang terbersit dalam hati atau bahkan bila diperlihatkan tulisan. Begitulah keajaiban air, karena air terdiri dari satu atom oksigen dan dua atom hidrogen.

Penelitian tentang perubahan molekul air yang dilakukan Prof Masaru Emoto dari Universitas Yokohama, yang kemudian ditulis  dalam bukunya The Hidden Message in Water,  The True Power of Water,  dan The Secret Life of Water serta ada yang sudah diterjemahkan dalam bahasa Indonesia diantaranya berjudul “Mukjizat Air” .               

Pertama, air yang diteliti adalah air murni dari mata air di Pulau Honshu dido’akan menurut ajaran agama Shinto, lalu didinginkan hingga 5 derajat celcius di laboratorium , lalu direkam dengan mikroskop elektron. Hasilnya, terlihat molekul air tersebut membentuk kristal segi enam yang indah.

Kedua, penelitian dilanjutkan dengan mengucapkan arigato (terima kasih) di depan air yang ditaruh dalam botol. Saat dipindai dengan mikroskop, terlihat untaian kristal yang  juga sangat indah. Dan pemandangan yang sama juga terjadi ketika air dihadapkan pada tulisan arigato. 

Tapi ketika dihadapkan dengan tulisan kata ‘ setan’ dan kata-kata yang buruk, molekul air hancur berantakan tak berbentuk. Lalu saat air diperdengarkan musik klasik Symphony Mozart, molekul air berubah berbentuk bunga. Ketika disuguhi musik heavy metal, molekul kristal air kembali hancur lebur tak karuan.

Saat 500 orang secara bersama-sama diminta berkonsentrasi dan mengirimkan pesan pesan “peace” di depan sebotol air, molekul air mengembang bercabang-cabang membentuk sesuatu yang indah. Dan ketika dibacakan doa secara Islam, molekul air membentuk segi enam dengan lima cabang daun yang berkilau atau secara ilmiah yang disebut hexagonal.

Prof.Masaru Emoto sama sekali tidak bermaksud untuk membela kepentingan Islam, dia hanya melakukan kajian ilmiah dan mengumumkan hasilnya sesuai dengan fakta yang terjadi. Dan dalam sebuah seminar umum, sang profesor memperlihatkan bentuk molekul air yang buruk dan molekul yang baik atau indah.

Dan dari seluruh jenis air, yang bentuk molekulnya paling indah adalah Air Zam-zam. “Saya tidak tau pasti apakah itu adalah air yang paling mulia atau tidak, tetapi memang molekul air yang paling indah di dunia yang saya temui adalah molekul air zam-zam” kata Prof Emoto.                                        

 Dalam perjalanannya keliling dunia, meneliti air di Jerman, Prancis dan Palestina, lalu dia diundang ke Markas Besar PBB di New York untuk menjelaskan hasil penemuannya , Emoto berkesimpulan ternyata air bisa ”mendengar” kata-kata dan “ membaca” tulisan, serta bisa memahami pesan yang disampaikan.

Seberapa besar energi yang air yang diberi do’a itu, Emoto menggunakan rumus Einstein yakni E = Energi yang dihasil-kan, M = Jumlah orang yang mendoakan dan C = kualitas /dalamnya keyakinan orang yang mendoakan.Itulah sebabnya mengapa air yang diberi doa atau air Zam-zam punya daya sembuh, karena menurut ilmu kedokteran air dengan gugus enam molekul/hexamolekuler, bentuknya bulat mudah memasuki sel tubuh dan memainkan peran pada metabolisme tubuh. 

Anda tentu pernah mendengar atau melihat atau bahkan membeli air minum hexagonal dalam kemasan yang dijual di berbagai supermarket, nah.. itulah yang dimaksud air yang dapat membantu metabolisme dalam tubuh. Hanya saja air-air tersebut diproses dengan bantuan kimia atau mesin, sementara yang dimaksud disini adalah air hexagonal alamiah dengan bantuan do’a. Soal mana yang lebih handal, bisa dipastikan adalah yang diproses dengan bantuan doa, seperti disampaikan Prof Emoto.

Dan mengapa molekul air Zam-zam adalah molekul /hexamolekuler yang paling indah dari seluruh jenis air, karena air ini memang selalu dido’akan sejak ribuan tahun lalu, sejak Siti Hajar, Nabi Ibrahim Alaihissalam dan Nabi Ismail Alaihissalam  hingga sekarang, meski sempat hilang dan terkubur selama 4000 tahun sebelum diketemukan kembali oleh Abdul Muthalib ( kakek Nabi Muhammad SAW)- secara terus menerus orang-orang berdo’a, mungkin sekitar satu juta orang perhari yang Umroh dan saat musim Haji sekitar empat juta orang berdo’a dan mengucapkan hal-hal positif di sekitar sumur Zam-zam, sehingga menjadikannya sebagai air hexagonal dengan molekul yang paling sempurna.                                                                                                 

Tubuh manusia sendiri terdiri dari 75 persen air, dalam otak terdapat 74.5 persen , dalam darah ada 82 persen, dan dalam tulang mengandung 22 persen air.Islam adalah agama yang sangat menganjurkan agar menjaga air dengan sebaik-baik-nya, karena Islam adalah agama yang ‘’ lekat’’ dengan air, selain untuk minum dan mandi seperti yang dilakukan orang lain, ber-Wudhu minimal lima kali sehari, mandi/junub tergantung kebutuhan, saat meninggal pun dimandikan.

Karena itu Allah SWT memerintahkan menjaga lingkungan hidup yang baik, tafakkur dan tadabbur dengan alam (QS al-Anbiya’/21:30), jadi hamba yang saleh pewaris bumi (QS al-Anbiya’/21:105), kemurahan alam menyediakan bahan makanan (QS Abasa/80: 24 -32). Manusia tidak boleh memandang remeh terhadap keberadaan air di dalam kehidupan mereka.

(QSA-Mulk, ayat 30: “Katakanlah (Muhammad), “Terangkanlah kepadaku jika sumber air kamu menjadi kering, maka siapa yang akan memberimu air yang mengalir?”. Dan karena itu pula, agar air yang diminum menjadi lebih bermanfaat dan menyehatkan, merubah air biasa menjadi air hexagonal secara otomatis, tanpa bantuan kimia, bacakan saja doa di depan air sebelum diminum bismillahhirrahmanirrahim dan lakukan dengan tangan kanan.(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Ahli fisika Yunani kuno, Hippocrates melaksanakan puasa. Plato juga secara teratur berpuasa. Tapi hal itu mereka lakukan bukan dengan maksud menjalankan ibadah agama Islam, tapi untuk efisiensi fisik dan mental yang lebih besar. 

Bahkan ilmuwan Mark Twain mengungkapkan, “ Kelaparan kecil (starvation) bisa memberikan banyak manfaat bagi orang sakit, daripada obat-obatan dan para dokter terbaik sekalipun.

” Sejumlah agama memang mewajibkan umatnya berpuasa.Kita selama ini lupa, dan harus kembali ke sana,” kata Valter Longo, ahli biologi dari University of Southern California. Lebih dari 20 tahun, Longo telah mempelajari tentang umur panjang dan efek puasa pada organisme. “Puasa menyalakan sistem kekebalan tubuh,” lanjutnya.

Buku “ 5:2 Diet ‘’ Amy Fleming yang memaparkan bukti-bukti ilmiah tentang puasa mendapat banyak perhatian masyarakat dunia, dan The Guardian melansirnya kemudian laman CNN juga melansir naskah yang sama. 

Sabda Rasulullah SAW: “Berpuasalah, maka kamu akan sehat.” (HR Ibnu Suny dan Abu Nu’aim).Dan hadist ini tentu saja lebih dulu 1400 tahun dari semua penemuan-penemuan ilmiah tersebut.

Bila seseorang berpusa, pencernaannya akan punya kesempatan untuk beristirahat karena tidak banyak makanan yang masuk, setelah selama 11 bulan terus menerus dimasuki makanan minuman tanpa henti. Dengan demikian proses fisiologis atau metabolisme tubuh ikut beristirahat, dan kalaupun bekerja hanya dengan intensitas rendah atau bahkan terhenti sama sekali.

Saat tidak ada makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh manusia, minimal dalam 12 jam saat berpuasa,bisa dipastikan eksotoxin atau racun dari luar tidak ada yang masuk ke dalam tubuh. Sedang endotoxin atau racun yang berasal dari dalam tubuh, diperkirakan juga tidak akan ada, karena pencernaan tidak bekerja dan tidak menghasilkan sisa makanan di dalam usus besar.

Orang yang sedang berpuasa tubuhnya juga dapat mengolah antioksidan menjadi lebih tinggi, dan dalam sebuah penelitian disebutkan bisa mencapai 15 persen, sementara dalam kondisi sedang tidak puasa, tubuh hanya mampu memproduksi antioksidan kurang dari lima persen saja.

Sebaliknya radikal bebas atau  melondealdehid  yang terdapat dalam tubuh manusia saat mereka berpuasa bisa ditekan sampai hanya tinggal 10 persen saja. Radikal bebas dapat merusak dinding-dinding sel di dalam tubuh, dan apabila dalam tubuh terdapat cukup banyak jumlah radikal bebas, dinding sel akan semakin cepat rusak, dan proses penuaan akan lebih cepat datang. Itu berarti, puasa juga bikin awet muda.

Penelitian ilimiah tentang ini, dibenarkan oleh ahli kesehatan Hiromi Shinya yang ditulis dalam bukunya “The Miracle of Enzyme”. 

Uji laboratorium yang dilakukan Dr Ahmad al-Qadhi, Dr. Riyadh Al-Bibabi dan rekannya di Amerika pada orang  berpuasa selama Ramadhan, menunjukkan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Indikator fungsional sel-sel getah (lymfo-cytes) nyaris sepuluh kali, dan peningkatan sel T atau yang dikenal sebagai sel getah bening, sel yang berfungsi melawan penyakit. 

Uji analisis sampel darah yang diambil sebelum dan sesudah ramadhan, untuk mengukur kandungan protein, total lemak (total lipid), lemak fosfat, asam lemak bebas, kolesterol, albumin, globulin, gula darah, tryglycerol, hasilnya setelah puasa terjadi penurunan kadar gula (glukosa), tryacyglicerol, dan tidak ada pembentukan zat-zat keton berbahaya bagi tubuh selama menjalankan ibadah puasa .

Pemenang Nobel bidang kedokteran 1912, Alexis Carrel yang lahir dari keluarga Katolik Roma dalam bukunya ’’Man the Unknown’’ menulis, ‘Banyaknya porsi makanan dapat melemahkan fungsi organ, dan itu merupakan faktor yang besar bagi berdiamnya jenis-jenis kuman dalam tubuh. Fungsi tersebut adalah fungsi adaptasi terhadap porsi makanan yang sedikit. Gula pada jantung bergerak, dan bergerak pula lemak yang tersimpan dalam kulit. Semua organ tubuh mengeluarkan zat khususnya untuk mempertahankan keseimbangan internal dan kesehatan jantung. Puasa benar-benar membersihkan dan pengganti jaringan tubuh kita.’ 

Tentang manfaat puasa bagi kesehatan, Carrel menyatakan memang benar, hampir seluruhnya bisa dibuktikan secara ilmiah.Orang yang banyak makan akan terjadi timbunan lemak dalam tubuhnya, karena glukosa dan karbohidrat tidak seluruhnya bisa difungsikan sebagai energi. Tapi pada orang berpuasa, simpanan lemak itu bisa berubah menjadi energi karena sedang tidak ada makanan minuman yang masuk. Dan dampak-dampak berikutnya, puasa mengurangi resiko diabetes, penyakit jantung, tumor payudara serta pembersihan toxin (racun) dalam tubuh atau detoksifikasi, dan orang yang rajin berpuasa dimungkinkan berumur lebih panjang.

Dan yang paling banyak diperbincangkan adalah soal bagaimana penderita maag berpuasa.Ternyata sebahagian besar penderita maag adalah tipe fungsional, yang disebabkan pola makan. Dengan tipe ini, tak ada masalah menjalankan puasa dan bahkan malah bisa menjadi penyembuh maag dan penyakit lainnya tanpa perlu merepotkan dokter.Pada kasus maag organik yang terjadi akibat kelainan organ pencernaan, tentu disarankan untuk berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter sebelum melakukan puasa. 

Bagi penderita diabetes tipe 2 juga tidak ada masalah jika berpuasa, karena tidak terdapat perbedaan protein gula, protein glikosilat dan hemoglobin glikosilat. Tapi penderita diabetes dengan kelainan atau komplikasi sebaiknya berkonsultasi de-ngan dokter bila ingin berpuasa. 

Bahkan bagi ibu hamil yang dalam posisi sehat dan normal, menjalankan puasa ramadhan justru dapat memberi dampak positif. Departemen Obstetri dan Ginekologi dari Gaziantep University Hospital menemukan fakta itu setelah mengevaluasi 36 wanita hamil dengan doppler ultrasonografi, dimana terjadi peningkatan diameter biparietal janin (BPD), peningkatan panjang tulang paha janin (FL), meningkatkan berat badan diperkirakan janin (EFBW), profil biofisik janin (BPP), indeks cairan amnion (AFI), dan rasio arteri umbilikalis sistol/ diastol (S/D. Demikian juga dengan ibu menyusui, tidak terdapat perbedaan kadar glukosa serum, asam lemak bebas, trigliserol, keton, beta hidroksi butirat, alanin, insulin, glucagon dan hormon tiroksin dengan ibu-ibu yang sedang tidak menyusui.

Dalam penelitian yang lain lagi, anjuran puasa Senin – Kamis  ternyata juga bisa melindungi otak dari serangan Alzheimer dan Parkinson. Begitu kesimpulan para peneliti dari National Institute on Ageing yang melakukan uji coba. Penelitian ini dipimpin oleh Mark Mattson, Kepala Laboratorium Institut Ilmu Saraf di Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, Amerika Serikat, seperti dilansir laman guardian.co.uk.

Sedang Dr. Ratey, seorang psikiaters dari Harvard yang melakukan penelitian mengatakan bahwa pengaturan dan pembatasan asupan kalori akan meningkatkan kinerja otak. Dr. Ratey memantau kondisi otak orang yang sedang puasa d-ngan alat yang disebut “functional Magnetic Resonance Imaging” (fMRI). Hasilnya pada objek menunjukkan aktivitas “motor cortex” yang meningkat secara konsisten dan signifikan.(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)

Biasanya kaum Muslimin yang sedang bepergian ke berbagai negara dengan pesawat terbang, dan jarak tempuhnya cukup panjang, seringkali merasa kesulitan untuk memilih makanan halal yang disajikan di dalam pesawat selama perjalanan, terutama pesawat yang diberangkatkan dari negara minoritas muslim.

Sejumlah perusahaan penerbangan yang berangkat dari Amerika Serikat ke berbagai tujuan misalnya, kebanyakan  hanya menyediakan makanan berkode KSML ( Kosher Meals).Makanan dengan kode ini, artinya makanan halal yang menggunakan standar halal Yahudi atau kosher, bukan standar halal Islam .

Dalam kemasan tersebut diberi penjelasan untuk makanan berkode KSML, kira-kira seperti ini: These meals must conform to Jewish religious laws. It is important that these rules are strictly adhered to. Pigs, rabbits and their products are forbidden. Animals and poultry such as cows and chicken must be slaughtered in a special manner called Shechita. Processed foods must be prepared under rabbinical super-vision. Milk and milk products are not be used in the preparation of meat meals or served with or immediately after meals.

Maksudnya kira-kira : Makanan ini sesuai dengan hukum agama Yahudi. Aturan ini penting untuk dipatuhi secara ketat. Babi, kelinci dan produk sejenisnya dilarang. Hewan dan unggas seperti sapi dan ayam harus disembelih dengan cara khusus sesuai dengan Shechita. Makanan olahan harus disiapkan di bawah pengawasan rabbi. Susu dan produk susu tidak akan digunakan dalam penyusunan makanan daging atau disajikan dengan atau segera setelah makan.

Makanan berkode kosher itu tentu tidak sama dengan halal Islam. Sedapat mungkin usahakanlah meminta makanan berkode MOML (Moslem meal).Dan biasanya juga disediakan oleh sejumlah perusahaan penerbangan di dunia. Dan kalau perlu, saat anda reservasi tiket, jelaskan bahwa anda memesan makanan halal Muslim MOML dalam penerbangan. Namun ada juga kaum Muslimin yang tak mau ambil resiko, dia pilih makanan vegetarian yang terdiri dari sayur-sayuran,  buah-buahan, atau berbagai jenis ikan.

Kini memang sudah semakin banyak perusahaan penerbangan yang berkonsentrasi pada penyediaan makanan halal muslim untuk penumpangnya, seperti yang dilakukan Gate Gourmet, perusahaan penyedia makanan untuk perusahaan penerbangan British Airways yang berangkat dari bandara Heathrow, London. Selain untuk British Airways, Gate Gourmet juga menyiapkan makanan halal untuk 14 perusahaan penerbangan seperti Emirates dan Etihad.

Gate Gourmet menyiapkan lebih dari 200 juta makanan se-tahun dari 100 dapurnya yang ada di lebih dari 25 negara, meskipun sempat menjadi kontroversi di beberapa negara, termasuk Inggris sendiri, tapi program ini jalan terus.

Setelah Gate Gourmet membuat gebrakan, kini langkahnya diikuti oleh LSG Sky Nepal, dan perusahaan catering ini beroperasi di dekat Kathmandu Tribhuvan International Airport yang menyiapkan sekitar 1800 jenis makanan halal setiap hari  untuk perusahaan penerbangan Nepal Airlines, China Southern Airlines, Qatar Airways, Gulf Air, Dragon Air, GMG Airlines dan Etihad Airways.

Ada lagi Brahim’s Holdings Bhd, perusahaan asal Malaysia, penyedia makanan halal terbesar di dunia untuk perusahaan penerbangan, dan mereka juga menandatangani kesepakatan untuk menyajikan makanan Jepang halal di penerbangan All Nippon Airways Co. Ltd, dan Thai Airways untuk rute dari dan ke Pakistan.

Sementara perusahaan penerbangan Belanda KLM Royal Dutch Airlines punya cara lain lagi. Mereka mengumumkan bahwa penumpangnya boleh memilih hidangan vegetarian, kosher, halal, atau standar hindu di pesawat. Atau apakah penumpang ingin menghindari hidangan yang mengandung gluten, laktosa, atau kalori. Untuk penerbangan KLM antar be-nua, Anda dapat memesan beragam hidangan khusus, gratis, disajikan secara eksklusif. Pastikan untuk memesan selambat – lambatnya 24 jam (makanan Kosher: hingga 48 jam) sebelum keberangkatan. Memesannya sangat mudah, bisa li-hat di website KLM.com. Pilih preferensi Anda saat meme-san, atau di daftar rute perjalanan Anda, atau juga bisa menghubungi bahagian pelayanan ( CS KLM).

Perusahaan penerbangan Cathay Pacific seperti ditulis pada webnya malah memberi 21 pilihan makanan khusus dengan catatan, semua makanan dalam penerbangan ke dan dari Indonesia, Malaysia, Maladewa, Timur Tengah, dan Pakistan dimasak sesuai dengan metode Halal.

Makanan non daging sapi disajikan sebagai makanan biasa di Kelas Ekonomi dalam penerbangan antara Hong Kong dan Taiwan (dan sebaliknya).

Sejumlah penerbangan  seperti Malaysian Airlines memberi tanda MOML  pada hidangannya dengan peringatan seperti ini :  All food served on Malaysia Airlines is Halal. Alcohol is forbidden; and the use of alcohol in cooking is prohibited. Meat such as beef, lamb and chicken must be slaughtered according to Muslim rites. Pork or pig products are forbid-den.

Di penerbangan Emirates: MOML – All meals on Emirates flights are suitable for Muslims and are prepared in accordance with the Halal method. This meal type can only be ordered for passengers routed on other airlines. It contains one or more of these ingredients: lamb, chicken, fish, eggs, vegetables, fruit and dairy products. It does NOT contain pork, alcohol, or non Halal prepared meats.

Di penerbangan Singapore Airlines juga memberi penjelasan: MOML – No alcohol/pork/ ham/ bacon.

Selain di dalam pesawat, perusahaan penerbangan juga mulai menyediakan makan halal di lounge di sejumlah airport. Perusahaan Gulf Air misalnya membuka falcon gold di bandara Heathrow, London dan lounge halal di Hong Kong International Airport.

Selain itu Chubu Airport di Jepang juga menyediakan makanan halal dan sekaligus tempat sholat. Demikian juga di Narita Airport, Kansai dan New Chitose.

Sedang di Airport Changie Singapura informasi disebar di berbagai tempat informasi termasuk web, dimana saja makanan halal bisa didapatkan, ada di terminal 1, 2, 3, dan bahkan di lokasi-lokasi lain seperti China Town, Merlion, Marina Bay, Little India dan seterusnya.

Informasi terbaru terkait pesanan makanan halal di pesawat terbang ada sedikit gangguan dan sebahagian orang menganggapnya konyol, terutama untuk penumpang yang akan masuk ke Amerika Serikat dan penerbangan lokal antar kota di negara itu.(zoelfauzilubis@yahoo.co.id)