Kabar6-Mungkin Anda memiliki kebiasaan membunyikan sendi jari tangan, terutama saat bagian tersebut terasa pegal. Apakah kebiasaan ini tidak membahayakan kesehatan, atau justru harus segera dihentikan?
Diketahui, tangan kita terdiri dari banyak sekali sendi, di mana terdapat pertemuan dari dua atau tiga tulang. Ligamen akan menghubungkan tulang-tulang ini satu sama lain dan terdapat kapsul yang berisi cairan sinovial yang akan mengelilingi sendi-sendi tersebut. Ligamen adalah pita-pita keras yang menghubungkan tulang dengan tulang di dalam tubuh.
Saat mendorong jari-jari untuk dibunyikan, melansir dokter.id, sebenarnya Anda sedang melakukan peregangan terhadap kapsul yang mengelilingi sendi tersebut. Penurunan tekanan yang terjadi di dalam kapsul akan menyebabkan gas yang terdapat dalam cairan sinovial (misalnya: carbondioksidam nitrogen dan oksigen) larut dan terlepas untuk mengisi tempat kosong untuk menyamakan tekanan yang terjadi.
Kejadian ini sama seperti saat kita melepaskan tutup botol soda, saat tutup botol terbuka, udara yang dilepaskan itu akan menimbulkan bunyi. Demikianlah sendi Anda berbunyi.
Membunyikan sendi tangan Anda memang terasa sangat nikmat karena peregangan sendi dan stimulasi saraf berjalan bersamaan dan berlangsung kurang lebih 30 menit. Dan kabar yang menggembirakan adalah membunyikan sendi tangan tidak akan menyebabkan arthritis atau radang sendi. ** Baca juga: Terlalu Banyak Terpapar Sinar UV Berikan Dampak Buruk Bagi Tubuh
Memang ada beberapa laporan yang berkaitan dengan membunyikan sendi tangan, mulai dari cedera sendi sampai gangguan pertumbuhan tulang. Tetapi hal tersebut sangat jarang terjadi.(ilj/bbs)
