Kabar6-Anda tentu akan mengalami perubahan pola makan yang cukup signifikan selama menjalankan ibadah puasa. Perubahan ini juga didukung dengan perubahan tidur. Ternyata,
Kabar6-Biasanya selama bulan puasa sebagian orang mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan perut kembung. Sembelit kronis sendiri dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan
Kabar6-Saat berpuasa, perut yang tidak terisi selama lebih dari 12 jam tentu akan membuat tubuh rentan terserang berbagai macam penyakit, terutama yang
Kabar6-Meskipun sudah mulai beradaptasi dengan perubahan jam makan selama puasa, tidak jarang Anda masih merasa lapar di siang hari, mengantuk, dan tubuh
Kabar6-Tidak hanya minuman manis, sebagian besar orang masih mengonsumsi air dingin ketika berpuasa, meski hanya air mineral. Ya, selain menyegarkan,minuman dingin juga
