Kabar6-Setiap orang memiliki daya tahan tubuh yang berbeda terhadap suhu dingin. Apakah hal ini merupakan pertanda adanya suatu gangguan kesehatan tertentu ataukah ada hal lain yang menyebabkannya?
Hipotalamus, melansir womenshealthmag, merupakan bagian otak yang berfungsi untuk memproduksi berbagai jenis hormon yang digunakan untuk mengatur suhu tubuh. Hipotalamus akan berusaha untuk menjaga agar suhu tubuh seseorang tetap berada pada suhu 37 derajat celcius, sedangkan reseptornya yang ada pada permukaan kulit (biasanya di dekat batang tubuh Anda) akan membantu Anda mendeteksi suhu ruangan Anda.
Jadi bila suhu ruangan berubah, walaupun hanya dua derajat Celsius, maka kulit Anda akan segera menyadarinya dan mengirimkan sinyal ke hipotalamus, yang akan membuat Anda merasa kepanasan atau kedinginan.
Selain hipotalamus, ada hal lain yang juga mempengaruhi ketahanan tubuh Anda terhadap perubahan suhu lingkungan di sekitar Anda. Apa saja sih beberapa hal yang seringkali membuat Anda merasa kepanasan atau justru kedinginan, selain dari jumlah lemak tubuh tentunya?
1. Kadar stres Anda
Hipotalamus memang berfungsi untuk mengatur suhu tubuh, tetapi saat Anda merasa stres, maka kerja hipotalamus ini pun akan menjadi berantakan. Jadi, bila sering merasa kepanasan di kantor sementara teman-teman kerja Anda yang lain merasa kedinginan, maka stres yang Anda rasakan mungkin adalah penyebabnya.
Saat Anda merasa stres, maka sistem saraf autonom Anda akan bekerja, yang akan membuat darah mengalir ke organ dalam tubuh Anda, sehingga suhu tubuh Anda pun akan meningkat.
Mekanisme ini merupakan bagian dari respon fight atau flight. Tetapi, tangan Anda mungkin akan terasa dingin, karena darah Anda mengalir ke batang tubuh Anda dan ‘meninggalkan’ anggota gerak (tangan dan kaki).
2. Jenis kelamin
Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2011 menemukan, sebenarnya tidak ada perbedaan besar antara suhu tubuh pria dan wanita, akan tetapi para peneliti menemukan bahwa wanita biasanya lebih sensitif terhadap suhu lingkungan sekitarnya.
Hal ini karena meski wanita biasanya memiliki postur tubuh yang lebih kecil daripada pria, bagian tubuh mereka biasanya lebih banyak yang terpapar oleh suhu lingkungan sekitarnya.
Sebuah penelitian lainnya yang dilakukan pada 1998 menemukan, walaupun suhu tubuh wanita sedikit lebih hangat daripada pria, akan tetapi suhu tangan dan jari-jarinya lebih rendah tiga derajat dibandingkan dengan pria.
3. Pikiran Anda
Selain kedua hal di atas, pikiran Anda tampaknya juga turut mempengaruhi ‘ketahanan’ Anda terhadap suhu lingkungan di sekitar. Jadi, faktor psikologis tampaknya juga turut berperan dalam menentukan suhu tubuh seseorang. ** Baca juga: Mitos atau Fakta, Air Hujan Bikin Sakit Kepala
Apakah Anda juga sering mengalami kondisi seperti itu?(ilj/bbs)
