Kabar6-Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Clinical Practice mengungkapkan, meskipun berheni merokok merupakan tindakan yang tepat untuk kesehatan, beberapa orang enggan berhenti merokok karena yakin akan mengalami peningkatan berat badan.
Peneliti dari the Penn State College of Medicine, melansir huffingtonpost, menganalisa 186 perokok yang tengah menjalani terapi untuk berhenti merokok (diindikasikan dengan partisipasinya dalam sesi terapi studi), dan 102 perokok yang tidak menjalani terapi (diindikasikan dari ketidaktertarikan mereka untuk menghadiri terapi). Semua perokok yang terlibat dalam penelitian ini merokok minimal lima batang rokok setiap hari.
Para peneliti kemudian menanyakan para peserta tentang masalah yang mungkin mereka miliki saat akan berhenti merokok dan peningkatan berat badan yang mereka alami saat menjalani proses berhenti merokok. Termasuk juga menanyakan apakah para peserta merasa takut akan peningkatan berat badan di kemudian hari saat mereka sudah berhenti merokok.
Hasilnya, sekira separuh dari peserta mengalami rasa takut akan peningkatan berat badan yang diperoleh akibat berhenti merokok. Dan di antara mereka yang memiliki kepedulian akan berat abdan akan menghindari terapi untuk berhenti merokok.
Peningkatan berat badan sudah lama dihubungkan dengan berhenti merokok. Pada penelitian yang diadakan oleh the British Medical Journal pada 2012 menunjukkan bahwa mantan perokok bisa mengalami peningkatan berat badan hingga lima kg setelah mereka berhenti merokok.
Para peneliti menyimpulkan penyebab dari peningkatan berat badan tersebut mungkin karena kemampuan dari nikotin untuk memberi tahu sel otak untuk berhenti makan karena sudah merasa kenyang. ** Baca juga: Garam Bikin Berat Badan Naik?
Meskipun proses berhenti merokok itu akan diikuti peningkatan berat badan, tetap saja tindakan tersebut dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke dibandingkan mereka yang tetap merokok. Setuju? (ilj/bbs)
