Kabar6-Jika memiliki pekarangan rumah yang cukup luas, biasanya orang akan membuat semacam taman yang ditanami bunga, sejumlah tanaman hijau, bahkan buah-buahan.
Selain itu, Anda pun disarankan untuk mempunyai beberapa tanaman yang bisa dijadikan obat tradisional. Melansir Kompas, ini dia empat tanaman yang sebaiknya ada di pekarangan rumah Anda:
1. Lengkuas
Lengkuas merupakan salah satu jenis tanaman yang bisa dijadikan alternatif obat untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti panu dan kutu air. Bagi penderita penyakit kulit, disarankan untuk memilih jenis lengkuas putih dan lengkuas merah yang diambil bagian rimpang (akar tinggal atau sisa serabut).
2. Jeruk nipis
Jeruk nipis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti obat batuk, obat penurun panas, obat pegal linu, dan obat meredakan nyeri haid. Beberapa kandungan yang terdapat dalam jeruk nipis yaitu asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri, dammar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, vitamin B1, dan vitamin C.
3. Seledri
Tanaman seledri yang biasa digunakan oleh ibu-ibu untuk memasak, ternyata juga berguna sebagai alternatif untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Bagian seledri yang digunakan untuk pengobatan, yakni daun dan herbanya. Diketahui, herba seledri mengandung flavonoid, firanokumarin, manitol, dan minyak atsiri. Sementara, senyawa finokumarin dalam herba seledri dapat memicu terjadinya reaksi alergi.
4. Daun serai wangi
Daun akar wangi berkhasiat sebagai penghangat badan, peluruh keringat, dan obat kumur. Kandungan yang terdapat dalam daun serai wangi meliputi saponin, flavonoid, polifenol, dan lainnya. Daun serai wangi juga bisa dijadikan sebagai obat pegal linu. ** Baca juga: Gunakan Kipas Angin Saat Tidur Miliki Sejumlah Efek Buruk Bagi Kesehatan
Berkebun dengan manfaat yang maksimal, bukan? (ilj/bbs)
