oleh

3 Efek Merugikan Jamu Jika Dikonsumsi Berlebihan

image_pdfimage_print

Kabar6-Jamu adalah sebutan untuk obat tradisional dari Indonesia. Belakangan populer dengan sebutan herba atau herbal. Jamu dibuat dari bahan-bahan alami, berupa bagian dari tumbuhan seperti rimpang (akar-akaran), daun-daunan, kulit batang, dan buah.

Meski dianggap sebagai obat, pada dasarnya belum ada aturan atau penelitian yang membuktikan bahwa jamu memang obat, bagaimana dosis pemakaian, serta efek sampingnya.

Karena itulah Anda pun disarankan untuk tidak mengonsumsi jamu secara berlebihan. Dikutip dari Sehat Fresh, berikut adalah tiga efek merugikan yang akan terjadi jika Anda mengonsumsi jamu sembarangan secara berlebihan.

1. Akibatkan kerusakan lambung
Terdapat jenis jamu yang memiliki efek porosis karena kandungan asamnya terlalu banyak. Hal itu dapat menimbulkan kerusakan lambung, seperti lambung yang bocor dan bolong akibat konsumsi jamu yang dosisnya tidak jelas atau berlebihan.

2. Kerusakan ginjal
Mengonsumsi jamu secara berlebihan dapat merusak ginjal. Mungkin tidak sampai merusak ginjal jika Anda menyeimbangkan dengan konsumsi air putih dalam jumlah cukup.

Namun saat Anda kurang cukup konsumsi air putih, maka ginjal kemungkinan besar akan mengalami kerusakan karena harus bekerja keras menyaring dan membuang zat yang cukup berat pada jamu. Terlebih jamu tradisional saat ini seringkali memiliki campuran bahan kimia yang tentu memiliki efek merugikan lebih besar.

3. Gangguan pencernaan
Konsumsi jamu melebihi batas normal akan membuat Anda mengalami gangguan pencernaan. Hal ini karena perut dan sistem pencernaan sering terpapar jamu, namun sistem pencernaan pada dasarnya tidak didesain untuk mengolah jamu dalam jumlah yang cukup besar sehingga akan mengalami gangguan. ** Baca juga: Meskipun Bergizi, Konsumsi Telur dalam Porsi Banyak Juga Tidak Baik untuk Kesehatan

Bukannya tidak boleh, mengonsumsi jamu memang tidak dilarang, namun Anda pun harus mengatur dosis jamu yang akan diminum agar tidak terlalu berlebihan.(ilj/bbs)

Print Friendly, PDF & Email