Kabar6-Hari Raya Idul Fitri identik dengan aneka hidangan istimewa. Saat di rumah atau berkunjung ke rumah kerabat, aneka hidangan lezat siap menyambut. Di Hari Lebaran, setelah satu bulan berpuasa, biasanya kita ingin menuntaskan kerinduan dengan makan lebih banyak.
Makan berlebihan, dilansir Aura, apalagi yang manis-manis dan bersantan menyebabkan lemak tertimbun di dalam tubuh. Akibatnya jika Anda berlebihan mengonsumsi makanan tersebut, akan disimpan dalam bentuk lemak sehingga dapat meningkatkan kadar kolesterol.
Nah, salah satu penyakit yang biasa muncul setelah Lebaran adalah hipertensi. Biasanya juga banyak terjadi setelah hari raya. Disebutkan, usai lebaran banyak orang yang datang ke dokter dengan keluhan darah tingginya naik. ** Baca juga: Mengapa Sering Buang Air Kecil di Malam Hari?
Hipertensi itu terjadi karena terlalu banyak mengkonsumsi garam saat Lebaran. Yuk, batasi makanan berkolesterol tinggi agar tetap sehat usai Lebaran.(ilj/bbs)
