Kabar6-Seorang ahli penyakit dalam bernama Dr Soma Mandal, MD, mengatakan bahwa orang yang lebih kesepian cenderung lebih stres. Hal ini karena stres yang disebabkan oleh kesepian dapat mengaktifkan sistem adrenokortikal, dikenal sebagai respons lawan atau lari.
Meskipun respons tersebut berguna dalam kasus ancaman nyata, melansir Sindonews, dapat menjadi berbahaya jika terus diaktifkan dari waktu ke waktu. “Kesepian kronis dapat menyebabkan penurunan kemampuan kita untuk merespons infeksi potensial serta kekuatan respons kekebalan kita,” terang kata Dr Chirag Shah, MD.
Studi pada 2013 menemukan, orang dewasa yang lebih kesepian mengalami lebih banyak peradangan sebagai respons terhadap stres. Meskipun studi tersebut hanya melibatkan 134 dan 144 peserta, mereka mengonfirmasi penelitian pada hewan lain yang menemukan hubungan antara kesepian dan peradangan.
Nah, peradangan adalah respons terhadap kerusakan tubuh, yang mana sel darah putih berpindah ke area cedera, dapat menyebabkan pembengkakan atau kemerahan. Seperti respons melawan atau lari, peradangan berguna saat dibutuhkan, tetapi bila terjadi seiring waktu, hal itu dapat berdampak negatif pada kesehatan.
“Peradangan kronis seperti ini dapat menyebabkan penyakit lain seperti penyakit jantung, kanker, dan demensia. Itu juga dapat mempengaruhi kemampuan sistem kekebalan untuk melawan infeksi virus,” jelas Dr Mandal.
Masih banyak yang harus ditentukan tentang bagaimana sebenarnya kesepian berdampak pada kesehatan, dan diperlukan lebih banyak penelitian berskala besar.
Namun, jelas bahwa kesepian dikaitkan dengan lebih banyak stres dan peradangan, yang terkait dengan hasil kesehatan yang negatif. ** Baca juga: Bukan Sekadar Romantis, Berpegangan Tangan dengan Pasangan Miliki 3 Manfaat Positif
“Sementara studi yang lebih besar dan lebih kuat perlu dilakukan, studi ini terus membangun teori bahwa kesepian mengaktifkan respons stres secara tidak tepat,” ungkap Dr Shah.(ilj/bbs)
