oleh

Wajah Berjerawat Disebabkan 4 Kebiasaan Buruk di Kantor

Kabar6-Masalah kulit yang satu ini menjadi hal yang banyak dikeluhkan, terutama oleh sebagian besar kaum hawa. Ya, munculnya jerawat di wajah bisa membuat seseorang tidak percaya diri sekaligus mengganggu penampilan.

Ternyata selain makanan, salah satunya kebiasaan di kantor yang tidak sehat tanpa disadari dapat memicu timbulnya jerawat, lho. Dilansir Sociolla, berikut adalah empat kebiasaan yang dimaksud:

1. Telepon kantor
Ada banyak bakteri tak terhitung yang bersarang di telepon kantor, baik dari residu kotoran, minyak pada wajah hingga debu dari udara membuat telepon menjadi sarang bakteri dan kuman.

Sementara saat menggunakan telepon tersebut, gagang telepon akan menyentuh kulit wajah Anda sehingga berpotensi bakteri akan berpindah dari telepon ke kulit. Karena itu sebelum menggunakannya, pastikan Anda untuk mengelap permukaan telepon dengan tisu basah antibakteri setiap pagi.

2. AC
Udara AC dapat ‘mengambil’ kelembapan kulit dan membuat kulit menjadi kering. Apalagi jika pada dasarnya sudah memiliki kulit kering, kulit sensitif atau kondisi kulit seperti eczema dan psoriasis. Untuk mengurangi dampak buruk dari AC pada kulit wajah, Anda bisa memanfaatkan waktu istirahat untuk berjalan-jalan keluar kantor dan menikmati udara luar. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan face mist dan menyemprotkannya saat kulit terasa kering.

3. Jendela
Jika meja kerja Anda tepat di sebelah jendela, matahari menjadi musuh utama kulit. Sinar UV dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan noda hitam. Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan sunscreen pada area kulit yang terekspos sinar matahari. Mulai dari wajah, leher hingga tangan.

4. Makan siang tidak sehat
Kerap memesan junk food sebagai makan siang dapat memicu jerawat muncul di wajah Anda. Gantilah menu makan siang Anda dengan yang lebih sehat. Untuk memastikan bahwa makan siang Anda sehat dan juga bernutrisi, disarankan membawa bekal sendiri dari rumah. ** Baca juga: Hasil Riset: Memiliki Istri Cerewet Bisa Membuat Suami Hidup Lebih Sehat

Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)

Berita Terbaru