oleh

Tanda Disadari Ada 3 Hal yang Sebabkan Mata Minus

image_pdfimage_print

Kabar6-Memiliki mata minus memang sedikit merepotkan, karena Anda akan tergantung pada kacamata. Tahukah Anda penyebab mata minus? Normalnya, cahaya dari luar jatuh tepat di retina agar Anda bisa melihat dengan jelas. Namun pada mata minus, cahaya jatuh berada di depan retina mata, sehingga benda atau tulisan yang posisinya jauh akan terlihat buram atau tampak kabur.

Hal ini terjadi karena bola mata lebih panjang dari yang seharusnya atau kornea yang terlalu melengkung. Akibatnya, cahaya yang masuk ke mata tidak terfokus dengan benar.

Meskipun para ahli belum mengetahui secara pasti mengapa seseorang bisa punya sepasang mata minus, melansir Hellosehat, ada berbagai faktor dan kebiasaan yang tanpa disadari meningkatkan risiko mata minus. Apa sajakah itu?

1. Terlalu lama berkegiatan di dalam ruangan
Pencahayaan dalam ruangan umumnya lebih gelap daripada pancaran sinar alami di luar sana. Hal ini kemudian membuat mata lama-lama lelah. Penelitian membuktikan menghabiskan waktu di luar ruangan dapat mengurangi risiko rabun jauh. Namun jika keadaan mengharuskan Anda berkegiatan di dalam ruangan, maka usahakan atur pencahayaan ruangan sebaik mungkin agar tidak merusak mata.

2. Faktor keturunan
Penyebab mata minus yang mungkin tidak Anda sadari adalah faktor keturunan. Apakah orangtua Anda ada yang memiliki mata minus? Jika iya, mungkin gangguan mata yang satu ini bisa menurun ke Anda. Apalagi jika kedua orangtua Anda memiliki mata minus, maka risiko Anda pun semakin meningkat.

3. Kebiasaan membaca & main gadget
Kebiasaan membaca dan bermain gadget di tempat gelap dan menatapnya terlalu dekat bisa membuat penglihatan lama-lama menjadi buram. Ini adalah salah satu penyebab mata minus yang paling umum. ** Baca juga: Jerawat Tanda Anda Bermasalah dengan Usus

Yuk, hindari hal-hal yang dapat membuat mata Anda menjadi minus.(ilj/bbs)

Print Friendly, PDF & Email