#vitamin Arsip - Laman 21 dari 28

Pilih 9 Jenis Makanan Sumber Vitamin D

Sehat|2 Februari 20192 Februari 2019

Kabar6-Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh guna menjaga kadar kalsium dan fosfat. Vitamin yang larut dalam lemak ini diperlukan

Lemak Jadi ‘Baik’ untuk Tubuh Jika Dikonsumsi Dalam Jumlah yang Tepat

Sehat|31 Januari 201931 Januari 2019

Kabar6-Nyaris sebagian besar orang takut mengonsumsi lemak yang dipercaya sebagai penyebab utama berat badan naik. Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan lemak yang

Suplemen Terbaik Saat Anda Berhenti Merokok

Sehat|27 Januari 201927 Januari 2019

Kabar6-Sudah menjadi rahasia umum bahwa selain buruk bagi kesehatan, merokok juga mempengaruhi kesuburan bahkan penampilan fisik seseorang. Namun berhenti merokok bukanlah semudah

Kebutuhan Vitamin & Mineral pada Wanita Berdasarkan Usia

Sehat|21 Januari 201921 Januari 2019

Kabar6-Vitamin dan mineral sangat diperlukan untuk kesehatan tubuh. Keduanya berperan penting dalam proses pertumbuhan dan metabolisme tubuh. Setiap orang memiliki kebutuhan vitamin

Rutin Konsumsi Buah & Sayur Bisa Bikin Anda Bahagia

Sehat|29 Desember 201829 Desember 2018

Kabar6-Nyaris semua orang senang mengonsumsi buah atau sayur. Selain dimakan langsung, seringkali buah dan sayur dibuat menjadi jus. Menambahkan porsi buah dan

3 Vitamin yang Bisa Atasi Kantung Mata

Sehat|24 Desember 201824 Desember 2018

Kabar6-Kantung mata umumnya terjadi seiring bertambahnya usia. Meski tidak menimbulkan rasa sakit, namun kantung mata dapat mengganggu penampilan karena membuat wajah terlihat

Cara ‘Memperlakukan’ Makanan Sehat yang Tepat

Sehat|13 Desember 201813 Desember 2018

Kabar6-Selama ini makanan sehat seringkali dinilai berdasarkan label yang tertera pada kemasannya, antara lain produk dengan label gluten free, organik atau tanpa

Cegah Flu dengan Konsumsi 5 Makanan Sehat

Sehat|10 Desember 201810 Desember 2018

Kabar6-Sakit flu menjadi ‘langganan’ selama musim penghujan. Penyakit tersebut merupakan infeksi umum pada saluran pernapasan bagian atas yang dapat menyebabkan komplikasi serius

Camilan Pilihan, Sehatkan Makan Kuaci?

Sehat|9 Desember 20189 Desember 2018

Kabar6-Kuaci adalah camilan berupa biji semangka, biji waluh, atau biji bunga matahari yang dikeringkan dan diasinkan. Meskipun seringkali menjadi pilihan untuk menikmati

Datang Bulan, Ada Sejumlah Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Atau Dihindari

Sehat|1 Desember 20181 Desember 2018

Kabar6-Setiap bulan umumnya wanita akan mendapat tamu bulanan atau menstruasi. Kondisi ini seringkali membuat wanita merasa lelah, mudah marah, dan perut pun

Tag: #vitamin