#tidur Arsip - Laman 5 dari 20

Amankah Punya Kebiasaan Makan Buah Sebelum Tidur?

Sehat|27 Januari 202027 Januari 2020

Kabar6-Mengonsumsi buah-buahan di malam hari sebelum tidur, bagi sebagian orang sudah menjadi sebuah kebiasaan yang dipercaya tidak akan membuat Anda menjadi gemuk.

Ada Alasan Penting Mengapa Anda Harus Rutin Ganti Bantal Tidur

Sehat|22 Januari 202022 Januari 2020

Kabar6-Nyaris sebagian orang tidak bisa tidur tanpa bantal. Namun tahukan Anda, bantal yang sudah berusia dua tahun ternyata perlu diganti, karena bisa

Kenali Tahapan Tidur Agar Dapatkan Waktu Istirahat Berkualitas

Sehat|22 Januari 202022 Januari 2020

Kabar6-Tidur yang berkualitas penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan segar. Dan rata-rata individu diketahui menghabiskan sepertiga dari hidup mereka untuk tidur.

4 Makanan yang Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Sehat|17 Januari 202017 Januari 2020

Kabar6-Kurang tidur atau tidak mendapatkan kualitas tidur dalam jangka panjang diketahui berdampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya dapat menyebabkan seseorang mengalami depresi,

Ada Efek Buruk Mengintai Saat Anda Tidur Terlalu Lama

Sehat|7 Januari 20207 Januari 2020

Kabar6-Sebagian orang yang tidak memiliki rencana keluar rumah, entah itu liburan ke pantai, berbelanja di mall, atau ke salon, biasanya menghabiskan akhir

Bagaimana Hubungan Antara Tidur dan Makanan Tinggi Gula?

Sehat|19 Desember 201919 Desember 2019

Kabar6-Selain membuat berat badan lebih stabil, mengatur pola makan rendah gula juga dianjurkan karena baik bagi kesehatan, sekaligus membuat kualitas tidur lebih

Ini Waktu Tidur yang Tepat untuk Bakar Lemak

Sehat|18 Desember 201918 Desember 2019

Kabar6-Meskipun sudah mengikuti pola makan dan menu diet sehat, serta rajin berolahraga, seringkali berat badan Anda tak kunjung turun. Mengapa kondisi ini

Tidur Tengkurap Tidak Disarankan?

Sehat|14 Desember 201914 Desember 2019

Kabar6-Tiap orang memiliki gaya tidur yang berbeda, dan biasanya mereka akan memilih posisi tidur yang paling nyaman, sehingga saat bangun keesokan harinya,

Gaji Belasan Juta untuk Karyawan Magang yang Tugasnya Tidur Selama 9 Jam

Busyet Dah|12 Desember 201912 Desember 2019

Kabar6-Sebuah start up dari Bengaluru, India, membuka lowongan pekerjaan untuk karyawan magang yang tergolong unik alias tak biasa. Karyawan magang itu mendapat

Sulit Tidur Malam Hari, Lakukan 4 Cara Mudah Ini

Sehat|4 Desember 20194 Desember 2019

Kabar6-Sulit tidur yang sering dialami dalam jangka panjang akan membuat Anda merasa mengantuk, lelah, dan mudah tersinggung. Hal lain, Anda akan sulit

Tag: #tidur