Kabar6-Pernahkah Anda tidur dalam kondisi sedang marah, entah kepada pasangan, teman, atau masalah pekerjaan? Orang yang tidur sambil merasakan kemarahan dalam dirinya,
Kabar6-Menjaga kesehatan gigi dengan rutin menggosoknya sangat dianjurkan, karena gigi terhubung dengan banyak saraf di seluruh tubuh kita. Pagi hari usai sarapan
Kabar6-Aktivitas harian, baik di kantor maupun rumah, yang dilakukan dari Senin hingga Jumat membuat Anda memiliki kualitas tidur yang buruk atau mengalami
Kabar6-Selain selimut, sebagian orang selalu memakai kaos kaki saat tidur. Hal yang mungkin belum diketahui, kebiasaan tidur memakai kaos kaki menunjukkan bahwa
Kabar6-Microsleep atau tidur sekejap adalah kondisi ketika seseorang tiba-tiba tertidur selama beberapa detik. Ini bisa terjadi kapan saja dan di mana saja,
Kabar6-Tidak semua orang bisa mendapatkan tidur berkualitas atau mengalami tidur nyenyak pada malam hari. Padahal, tubuh yang lelah sangat membutuhkan tidur cukup
Kabar6-Tidur didefinisikan sebagai kondisi ketidaksadaran di mana seseorang dapat dibangunkan oleh rangsangan. Dalam keadaan ini, otak relatif lebih responsif terhadap rangsangan internal
Kabar6-Apakah Anda memilik kebiasaan membaca buku atau novel sebelum tidur malam? Sebagian orang memang tidak bisa tidur tanpa melakukan sejumlah aktivitas terlebih
Kabar6-Nyaris sebagian orang, mungkin juga termasuk Anda, tetap bermain ponsel di tempat tidur, meskipun tubuh dan pikiran sudah terasa lelah. Bahkan, menyempatkan