image_pdfimage_print

Minum Teh Bikin Tidur Lebih Pulas?

Kabar6-Teh menjadi salah satu minuman yang banyak dipilih, entah itu untuk memulai hari sebelum beraktivitas, atau sekadar teman santai saat sore hari.

Kurangi Asupan Gula Tanpa Terbebani

Kabar6-Ada sejumlah masalah kesehatan yang dipicu akibat konsumsi gula secara berlebihan. Karena itulah Anda disarankan untuk mengurangi asupan gula. Di sisi lain,

Apa Sih Manfaat Kafein untuk Kesehatan?

Kabar6-Kafein dapat ditemukan pada kopi, teh, cola, guarana, mate, dan produk-produk lain. Kafein umumnya digunakan untuk meningkatkan kewaspadaan mental, namun kafein memiliki