#porsimakan Arsip - Kabar6.com

Trik Sehat Jaga Berat Badan Tidak Naik Saat Lebaran

Sehat|13 Mei 202112 Mei 2021

Kabar6-Ragam makanan dan minuman lezat yang disajikan selama perayaan Lebaran umumnya memang tinggi kalori serta gula yang menjadi pemicu kenaikan berat badan.

Waktu yang Tepat untuk Ngemil Makanan Favorit Saat Sedang Diet

Sehat|27 Maret 202127 Maret 2021

Kabar6-Usai melakukan diet dan olahraga selama program penurunan berat badan, tidak sedikit orang yang tergoda makan sesuatu yang disukai, dikenal dengan istilah

Cara Mudah Agar Tetap Sehat Meski Gemar Santap Fast Food

Sehat|12 Desember 202012 Desember 2020

Kabar6-fast food atau makanan cepat saji identik dengan label rendah gizi, hanya memiliki sedikit kandungan nutrisi sehingga tidak menyehatkan. Namun, jenis makanan

Apakah Porsi Makan Anda Sudah Tepat?

Sehat|26 Agustus 202026 Agustus 2020

Kabar6-Jenis dan jumlah makanan yang Anda konsumsi, memengaruhi berapa banyak kalori yang masuk ke tubuh. Jumlah atau porsi makan yang cukup dapat

Porsi Makan Anda Ikut Menentukan Kelezatan Hidangan yang Dikonsumsi

Sehat|28 Juli 202028 Juli 2020

Kabar6-Setiap orang pasti berharap makanan yang disantapnya akan memanjakan lidah atau terasa lezat. Nah, ada satu cara yang akan membuat makanan Anda

Setop Makan Berlebihan Selama Physical Distancing

Sehat|9 April 20209 April 2020

Kabar6-Selama physical distancing, Anda mau tidak mau akan berkutat di tempat yang sama, bertemu orang yang sama, dan melakukan kegiatan serupa tiap

Simpan Makanan Sisa dengan Cara Sehat

Sehat|5 Februari 20204 Februari 2020

Kabar6-Seringkali karena membeli dalam jumlah banyak, atau tidak sanggup menghabiskan dalam sekali makan, Anda menyimpan sisa makanan untuk nanti dikonsumsi kembali. Menyimpan

Lakukan 4 Hal Ini Agar Diet Tidak Gagal Terus

Sehat|19 Desember 201919 Desember 2019

Kabar6-Pernahkah Anda mengalami sering gagal diet, padahal sudah berusaha menjalankan pola makan yang dianjurkan? Mengapa hal ini bisa terjadi? Bisa jadi, Anda

Setop Kunyah Makanan Secara Tergesa-gesa

Sehat|5 Desember 20195 Desember 2019

Kabar6-Bagi sebagian orang dengan aktivitas padat, makan tergesa-gesa menjadi hal yang biasa karena harus berlomba dengan waktu untuk menyelesaikan sejumlah pekerjaan. Padahal,

Porsi Makan Siang Ideal Agar Berat Badan Tetap Stabil

Sehat|2 Desember 20192 Desember 2019

Kabar6-Makan siang akan mempengaruhi kecukupan asupan gizi sehari-hari. Orang yang tidak sarapan, biasanya akan makan siang dengan porsi yang berlebihan. Padahal, kebiasaan

Tag: #porsimakan