Kabar6-Tiap orang tentu pernah mengalami stres. Hal yang penting adalah bagaimana memahami penyebab stres, sekaligus mencari jalan keluar terbaik yang membuat Anda
Kabar6- Seringkali secara tiba-tiba Anda ‘terserang’ pikiran negatif. Kondisi seperti ini tentu saja dapat menjadi ‘racun’ bagi psikologis dan suasana hati. Termasuk
Kabar6-Meskipun terlihat sepele, kegiatan mencuci piring ternyata bermanfaat untuk kesehatan psikis seseorang. Salah satunya adalah membantu memperbaiki mood dan menjauhkan seseorang dari
Kabar6-Anda adalah apa yang Anda pikirkan. Ya, kondisi pikiran dapat mempengaruhi keadaan seseorang secara keseluruhan, baik kesehatan fisik atau pun mentalnya. Banyak