Kabar6-Tidak sedikit wanita yang mati-matian menjalankan diet agar tubuhnya terlihat langsing bahkan kurus. Nah, tahukah Anda bahwa memiliki tubuh ‘subur’ ternyata juga
Kabar6-Apa yang dikonsumsi sehari-hari mencerminkan kesehatan tubuh seseorang. Salah satu faktor yang mempengaruhi seseorang berumur panjang juga berasal dari makanan dan minuman
Kabar6-Apakah Anda termasuk orang yang memiliki sifat keras kepala? Ternyata tidak melulu menjengkelkan, menurut sebuah penelitian, sifat keras kepala ternyata bisa membantu
Kabar6-Meskipun terdengar sederhana, berbuat baik terhadap sesama ternyata tidak hanya bisa membantu orang lain, tapi juga bermanfaat untuk kesehatan., dari masalah psikis
Kabar6-Selain membantu membuat ‘melek’ saat lembur, dalam studi yang diterbitkan pada Journal Nature Medicine, para peneliti menemukan bahwa kafein dapat membantu memerangi
Kabar6-Pola makan sehat, berolahraga, cukup istirahat, atau menghindari stres adalah beberapa resep yang dilakukan agar panjang umur. Diketahui, wanita memiliki dua kromosom
Kabar6-Diet ketogenik adalah tinggi lemak, protein sedang, diet rendah karbohidrat, dengan target 75 persen dari kalori harian berasal dari lemak, lima sampai
Kabar6-Olahraga yang murah dan mudah untuk dilakukan salah satunya adalah jalan kaki. Selain tidak memerlukan banyak persiapan, jalan kaki bisa dilakukan di
Kabar6-Meskipun umur adalah rahasia Tuhan, tidak ada salahnya jika Anda pun menjaga kesehatan secara maksimal sehingga dapat lebih banyak melakukan aktivitas sehari-hari