Kabar6-Saat ingin menurunkan berat badan dengan cepat, ada beberapa hal yang perlu diketahui, yakni dengan menyeimbangkan protein nabati atau sumber protein lainnya.
Kabar6-Usai berolahraga sebagian besar orang akan segera mandi untuk membersihkan kotoran, bakteri, dan kuman yang menempel pada tubuh. Ternyata tidak hanya membersihkan
Kabar6-Selain bantal, sebagian orang memakai guling agar bisa terlelap tidur. Sebenarnya adakah manfaat dari guling? Pakar kesehatan menyebutkan, memeluk guling saat tidur
Kabar6-Protein adalah nutrisi yang sangat penting bagi tubuh seperti untuk tulang, otot, hingga kulit. Faktanya, protein terdapat pada setiap sel dalam tubuh
Kabar6-Beberapa bunyi terkadang keluar dari tubuh, entah itu melalui mulut, dubur, atau perut yang seringkali sulit untuk dikontrol. Kondisi tersebut tentu akan
Kabar6-Olahraga yang murah dan mudah untuk dilakukan salah satunya adalah jalan kaki. Selain tidak memerlukan banyak persiapan, jalan kaki bisa dilakukan di
Kabar6-Pekerjaan yang menumpuk, ditambah waktu yang seakan berkejar-kejaran seringkali membuat Anda harus melewatkan atau menunda waktu makan. Padahal diketahui, sering menahan lapar
Kabar6-Vitamin B12, disebut juga kobalamin, adalah sebuah vitamin larut air yang berperan penting dalam berfungsi normalnya otak dan sistem saraf, serta dalam
Kabar6-Seiring bertambahnya usia, tubuh pun akan mengalami penurunan fungsi, termasuk juga penampilan kulit. Meskipun demikian, Anda dapat memperlambat proses penuaan sekaligus meningkatkan
Kabar6-Selama ini orang selalu mengira bahwa keringat dan pembakaran lemak adalah dua hal yang saling berhubungan erat. Dengan kata lain, banyaknya keringat