Kabar6-Tidak sedikit orang malas berolahraga karena menganggap sebagai aktivitas yang membosankan sekaligus membuat cepat letih. Hal itu karena mereka memang belum terbiasa
Kabar6-Lari maraton merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang pertama kali diselenggarakan dalam ajang Olimpiade di Yunani pada 1896. Meski sudah dilakukan
Kabar6-Banyak cara yang dapat dilakukan untuk memperbaiki kondisi kulit, tekstur, dan kekencangannya. Cara itu antara lain dengan mengonsumi makanan kaya antioksidan, perawatan
Kabar6-Diet bukan sebatas mengurangi porsi makan untuk menurunkan berat badan. Definisi diet yang sebenarnya adalah pola makan dengan mengonsumsi makanan yang cara
Kabar6-Selain membuat tubuh sehat sekaligus bugar, rutin berolahraga juga memperkuat daya tahan tubuh, sehingga dapat membantu menangkal sejumlah penyakit. Meskipun begitu, olahraga
Kabar6-Sebelum berolahraga biasanya Anda diwajibkan melakukan stretching atau peregangan otot. Selain itu, di sela-sela kesibukan berkutat dengan laptop, Anda juga sering melakukan
Kabar6-Pesepeda bernama Usman (58) tewas usai terlindas truk hino di Jalan Raya Cisoka-Adiyasa, Desa Sukatani, Kecamatan Cisoka, Kabupaten Tangerang, Minggu pagi (29/11/2020).
Kabar6-Usai berolahraga, sebagian orang bergegas mandi untuk membersihkan kotoran dan keringat yang menempel pada tubuh. Ya, mandi setelah berolahraga tidak hanya membuat
Kabar6-Biasanya saat semalam mengalami gangguan tidur atau sulit memejamkan mata, keesokan paginya Anda akan bangun dengan perasaan kesal atau bad mood, yang