#olahraga Arsip - Laman 24 dari 41

Pilih Waktu Terbaik Minum Air Putih Agar Berat Badan Turun Cepat

Sehat|1 Juni 201931 Mei 2019

Kabar6-Minum air putih memang menjadi salah satu cara populer menurunkan berat badan dengan cepat, karena air putih bukan hanya zero kalori, tapi

Lawan Kecanduan Garam & Gula dengan Cara Ini

Sehat|28 Mei 201930 Mei 2019

Kabar6-Meskipun memberi rasa lezat sekaligus gurih pada makanan atau minuman yang dikonsumsi, garam dan gula pada dasarnya bukanlah ‘sahabat’ bagi tubuh. Hal

Warna Mata Ungkapkan Tentang Diri Anda

Sehat|27 Mei 201928 Mei 2019

Kabar6-Mata adalah jendela hati. Namun bagi para peneliti, mata mungkin juga merupakan jendela kesehatan Anda. Berbagai penelitian menunjukkan, warna mata mungkin dapat

Berapa Lama Olahraga Jalan Kaki Bisa Pangkas Lemak Tubuh?

Sehat|26 Mei 201926 Mei 2019

Kabar6-Untuk membantu menurunkan berat badan, cara sederhana sekaligus efektif yang biasa dilakukan adalah olahraga jalan kaki. Nah, jika ingin mendapatkan hasil maksimal,

Hal yang Harus Diperhatikan Saat Berolahraga di Bulan Ramadan

Sehat|16 Mei 201916 Mei 2019

Kabar6-Meskipun sedang menjalankan ibadah puasa dalam cuaca yang terik, sebagian orang tetap berolahraga seperti biasa, karena memang sudah menjadi hal rutin yang

Olahraga Sebelum atau Sesudah Berbuka Puasa, Mana yang Lebih Baik?

Sehat|15 Mei 201915 Mei 2019

Kabar6-Olahraga yang dilakukan saat sedang menjalankan ibadah puasa memang akan membuat kita sedikit haus. Hal ini karena tubuh kehilangan banyak cairan saat

Trik Sehat Tetap Olahraga Selama Puasa

Sehat|13 Mei 201913 Mei 2019

Kabar6-Mengonsumsi makanan bergizi, mencukupkan hidrasi, serta istirahat cukup, dapat memulihkan kembali tubuh setelah berpuasa lebih dari 12 jam lamanya. Bagaimana dengan berolah

Bagaimana Agar Tetap Produktif Selama Puasa?

Sehat|11 Mei 201911 Mei 2019

Kabar6-Saat menjalankan aktivitas harian di bulan Ramadan, seringkali Anda menjadi mudah lelah, mengantuk, dan kurang konsentrasi. Akibatnya, banyak pekerjaan yang tertunda. Padahal,

Tetap Olahraga Selama Puasa Berikan Manfaat Tak Terduga

Sehat|7 Mei 20197 Mei 2019

Kabar6-Karena takut lelah dan haus, banyak orang ragu berolahraga selama puasa. Memang, ketika tubuh melakukan banyak aktivitas fisik, risikonya adalah merasa lelah

Hindari Dehidrasi Selama Puasa

Sehat|7 Mei 20197 Mei 2019

Kabar6-Selama puasa seringkali kita mengalami dehidrasi yang menyebabkan tenggorokan kering bahkan kepala menjadi pusing. Dehidrasi salah satunya terjadi karena asupan cairan yang

Tag: #olahraga