Home / Tag Archives: #nutrsisi

Tag Archives: #nutrsisi

Butuh 8 Nutrisi Penting Agar Tidur Jadi Nyenyak

Kabar6-Tubuh memerlukan nutrisi yang didapat dari asupan makan setiap hari. Mengapa nutrisi ini sangat penting untuk kesehatan kita? Kekurangan gizi dapat menyebabkan sejumlah penyakit serius, termasuk penyakit jantung dan kanker. Ternyata selain hal itu, nutrisi pun diperlukan agar tidur menjadi nyenyak sekaligus berkualitas. Melansir womanitely, ini delapan nutrisi yang dibutuhkan ...

Read More »

Diet yang Salah Bisa Sebabkan Anda Kehilangan 6 Nutrisi Tanpa Disadari

Kabar6-Olahraga dan diet menjadi cara populer yang banyak dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Untuk menurunkan berat badan dengan cara sehat, tubuh memerlukan nutrisi tertentu agar bisa ramping tapi tetap sehat. Melakukan diet yang salah akan membuat tubuh kehilangan vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh. Sayang, sebagian besar mereka ...

Read More »