Kabar6-Selama ini Anda tentu sudah sering mendengar istilah ‘membakar lemak’. Namun tahukah Anda apa sebenarnya arti istilah tersebut? Berbeda dengan ampas makanan

Kabar6-Rutin berolahraga membantu menjaga kesehatan dan berat badan. Namun tahukah Anda, olahraga ternyata juga dapat membantu menjaga kesehatan dan fungsi otak? Apa

Kabar6-Sebuah studi baru dalam jurnal European Heart Journal mengungkapkan, olahraga terbaik yang bisa memberikan efek awet muda adalah kardio, berupa latihan ketahanan