#kalori Arsip - Laman 10 dari 33

Saat Ingin Turunkan Berat Badan, Perhatikan Kapan Anda Harus Makan

Sehat|14 Februari 202014 Februari 2020

Kabar6-Sebuah penelitian menemukan, bukan hanya apa yang Anda makan yang dapat mempengaruhi penurunan atau peningkatan berat badan, tetapi juga kapan Anda makan.

Konsumsi Jeruk Nipis Bisa Bantu Kecilkan Perut Buncit?

Sehat|11 Februari 202011 Februari 2020

Kabar6-Banyak orang mengonsumsi perasan jeruk nipis sebagai salah satu cara alami untuk mengecilkan perut buncit atau mengusir lemak membandel di perut. Namun,

Diet Sehat Itu Bukan dengan Cara Menyiksa Diri

Sehat|9 Februari 20209 Februari 2020

Kabar6-Untuk mendapatkan berat badan yang ideal, diperlukan beberapa cara seperti menjalankan pola diet yang seimbang dan olahraga yang teratur. Namun saat sedang

Benarkah Kerja di Malam Hari Turunkan Laju Metabolisme Tubuh?

Sehat|4 Februari 20204 Februari 2020

Kabar6-Sebuah penelitian kecil menemukan, bekerja di malam hari dan tidur di siang hari dapat memperlambat metabolisme tubuh Anda. Pada penelitian ini, para

Hal yang Harus Dihindari Saat Jalani Diet Sehat

Sehat|4 Februari 20204 Februari 2020

Kabar6-Secara garis besar, diet sehat menitikberatkan pada konsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, susu rendah lemak, unggas dan ikan. Termasuk juga membatasi daging merah,

Begini Cara Kurangi Kalori Tanpa Rasa Lapar

Sehat|1 Februari 20201 Februari 2020

Kabar6-Selama ini banyak yang menganggap bahwa mengurangi kalori artinya harus merasa kelaparan atau mengurangi jumlah makanan secara drastis. Padahal, dengan mengonsumsi makanan

Amankah Punya Kebiasaan Makan Buah Sebelum Tidur?

Sehat|27 Januari 202027 Januari 2020

Kabar6-Mengonsumsi buah-buahan di malam hari sebelum tidur, bagi sebagian orang sudah menjadi sebuah kebiasaan yang dipercaya tidak akan membuat Anda menjadi gemuk.

Sejumlah Manfaat Mandi Gunakan Air Panas

Sehat|24 Januari 202024 Januari 2020

Kabar6-Sebagian orang terbiasa mandi dengan air dingin, namun banyak juga yang lebih memilih menggunakan air panas. Seorang peneliti di Loughborough University bernama

5 Hal yang Bisa Dilakukan Agar Anda Lebih Sehat dalam Waktu 1 Minggu

Sehat|24 Januari 202024 Januari 2020

Kabar6-Menjalankan pola hidup sehat tidak harus dipaksakan sehingga membuat Anda kurang nyaman. Sebaliknya, bisa dimulai dari jangka pendek, misalnya mencoba dalam waktu

Bakar Kalori Melalui 5 Kegiatan Harian di Rumah

Sehat|17 Januari 202017 Januari 2020

Kabar6-Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar lemak dalam tubuh terbakar. Selain rutin olahraga, beberapa di antaranya berasal dari aktivitas saat membersihkan

Tag: #kalori