Kabar6-Ada banyak manfaat saat Anda mengonsumsi buah-buahan, mulai dari serat, vitamin, hingga zat warna buah (phytochemicals) yang berfungsi sebagai antioksidan. Selain itu,
Kabar6-Berdasarkan berbagai penelitian disebutkan, kadar gula tinggi dapat meningkatkan faktor risiko terkena penyakit mulai dari obesitas, kencing manis hingga kanker. Sayangnya sejak
Kabar6-Sebuah penelitian yang dilakukan tim ilmuwan dari Universitas Hiroshima, Jepang, menunjukkan apa saja risiko jika makan tergesa-gesa. Riset tersebut memaparkan makan dengan
Kabar6-Makanan yang mengandung gula memiliki efek merugikan kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Diketahui, terlalu banyak kandungan gula dalam tubuh akan meningkatkan risiko
Kabar6-Mengonsumsi roti setelah makan nasi baik untuk kesehatan, karena bisa membantu mengatur kadar gula darah. Demikian diungkapkan penelitian yang dilakukan oleh BMJ