Kabar6-Kurang tidur dapat berdampak serius pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Nah, kapan Anda dikatakan memiliki ‘utang tidur’? Bila Anda merasa sangat mengantuk

Kabar6-Insomnia adalah gangguan di mana orang mengalami sulit tidur. Biasanya diikuti oleh kantuk di siang hari, energi rendah, lekas marah, dan suasana