Kabar6-Sistem kekebalan tubuh merupakan jaringan sel dan molekul yang sangat kompleks. Kekebalan tubuh bekerja sepanjang waktu untuk melindungi kita dari mikroorganisme penyebab
Kabar6-Menjaga kekebalan tubuh agar tetap kuat di tengah pandemi COVID-19 ini sangatlah penting. Tidak heran, ada bermacam cara yang dilakukan tiap orang
Kabar6-Tidur dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh manusia dan membantu seseorang dalam mengatasi stres. Artinya, memiliki jam tidur yang baik adalah cara termudah
Kabar6-Sebagian orang memilih menu sarapan berupa secangkir kopi atau teh, sepotong kue atau gorengan. Sarapan juga masih sering dianggap hanya sekadar aktivitas
Kabar6-Seperti diketahui, tubuh kita tidak menghasilkan vitamin, sehingga perlu mendapatkannya dari sumber makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Manfaat vitamin bagi tubuh kita antara
Kabar6-Mengisi persediaan makanan di rumah dengan makanan instan dan tahan lama memang membantu selama pandemi COVID-19 ini. Meskipun begitu, Anda pun jangan
Kabar6-Salah satu hal penting yang dapat dilakukan selama pandemi COVID-19 ini adalah menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat. Caranya, Anda bisa
Kabar6-Konsumsi buah sangat dianjurkan karena mengandung sejumlah nutrisi yang diperlukan tubuh. Sebuah penelitian mengungkapkan, konsumsi buah tiga sampai empat persen sehari bisa
Kabar6-Sebuah studi baru yang diterbitkan jurnal Science Translational Medicine pada 25 Maret 2020 lalu menyebutkan bahwa mengonsumsi garam berlebihan membuat tubuh sulit