Kabar6-Mungkin Anda merasa sering merasa lelah atau gampang letih, padahal sudah cukup tidur dan tidak melakukan kegiatan yang menguras energi berlebihan. Mengapa
Kabar6-Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan, sehingga keseimbangan gula-garam tubuh terganggu dan tubuh tidak dapat menjalankan
Kabar6-Untuk menghindari dehidrasi, sebagian orang akan mengonsumsi minuman sebelum berolahraga. Ternyata, tidak semua minuman dapat dikonsumsi sebelum berolahraga, lho. Jika Anda ingin
Kabar6-Marc Wübbenhorst (35) menderita penyakit metabolisme langka yang disebut diabetes insipidu, sehingga mengharuskan dirinya mengonsumsi 20 liter air setiap hari. Kondisi ini
Kabar6-Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan, sehingga keseimbangan gula-garam tubuh terganggu, dan tubuh tidak dapat menjalankan
Kabar6-Manfaat nasi putih bagi kesehatan manusia utamanya adalah sumber energi yang sangat besar. Namun bagi sebagian orang, terutama yang sedang menjalankan diet,
Kabar6-Menurut American Society of Colon and Rectal Surgeons, gangguan kesehatan seperti sembelit mempengaruhi sekira 80 persen orang di dunia. Sembelit cukup mengganggu
Kabar6-Tidak hanya menghilangkan dahaga, konsumsi air putih yang cukup juga menjaga kondisi tubuh agar tidak mengalami dehidrasi, sehingga stamina Anda tetap optimal
Kabar6-Pekerjaan yang menumpuk, ditambah waktu yang seakan berkejar-kejaran seringkali membuat Anda harus melewatkan atau menunda waktu makan. Padahal diketahui, sering menahan lapar
Kabar6-Sebagian orang memiliki kebiasaan mengonsumsi kopi pagi hari sebelum sarapan. Ternyata meskipun memberi efek segar, mengonsumsi kopi dalam kondisi perut kosong tidak