Kabar6-RSUD Kota Tangerang melalui Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) gencar menyelenggarakan edukasi internal maupun eksternal kepada masyarakat ataupun pasien. Dalam edukasi
Kabar6-Selain membuat tubuh sehat sekaligus bugar, rutin berolahraga juga memperkuat daya tahan tubuh, sehingga dapat membantu menangkal sejumlah penyakit. Meskipun begitu, olahraga
Kabar6-Setelah menginjak usia 40 tahun, metabolisme tubuh mulai melambat, dan pada sebagian orang tubuh menjadi mudah lelah selama melakukan aktivitas harian. Bagaimana
Kabar6-Di masa pandemi COVID-19 ini, sejumlah kantor ada yang mengurangi jam kerja atau melakukan sistem shift, dengan tujuan untuk meminimalisir intensitas bertemu
Kabar6-Mengatur pola makan hingga berolahraga menjadi kegiatan yang banyak dipilih orang untuk menjaga tubuh tetap sehat. Meski demikian, sehat tidak menjamin tubuh
Kabar6-Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan rutin berolahraga. Tidak hanya menurunkan berat badan atau menjaganya agar tetap ideal, olahraga
Kabar6-Mungkin sebagian besar orang masih asing mendengar istilah ‘social jetlag’. Istilah ini muncul sejak penelitian mengenai gangguan tidur di Australia yang dilakukan
Kabar6-Harus diakui, kinerja organ tubuh cenderung menurun seiring bertambahnya usia. Terlebih bila tidak diimbangi dengan pola hidup sehat, wanita usia 40 tahun
Kabar6-Dibutuhkan usaha yang keras sekaligus serius untuk mengurangi asupan kalori, termasuk mengendalikan hasrat akan makanan yang tidak sehat, dan mengurangi godaan untuk
Kabar6-Banyak orang rutin berolahraga dengan berbagai tujuan, salah satunya adalah agar tubuh tetap sehat sekaligus bugar. Di sisi lain, karena berbagai kesibukan,