Bibir Kering Selama Puasa Bisa Jadi Disebabkan 4 Kebiasaan Buruk Ini
Kabar6-Tubuh seringkali mengalami dehidrasi saat menjalankan ibadah puasa. Salah satu tanda yang bisa dilihat adalah bibir menjadi kering. Namun di sisi lain, ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa membuat bibir makin kering.
Padahal bibir kering akan membuat Anda menjadi tidak nyaman. Melansir Boldsky, berikut beberapa kebiasaan yang harus dihindari agar bibir tidak kering selama berpuasa:
1. Menggigit bibir
Kebiasaan menggigit bibir bisa mengelupas lapisan kulit terluar bibir, terlebih apabila bibir sudah kering. Menggigit bibir yang kering justru akan menimbulkan pedih karena kulit kering robek.
2. Menjilat bibir
Hindari menjilat bibir ketika bibir terasa kering. Hal ini mungkin bisa membantu membasahi bibir sementara, namun jangan sering dilakukan. Hal ini karena menjilat bibir yang kering bisa membuat Anda tergoda untuk menggigitnya.
3. Menyentuh dengan jari
Terkadang menyentuh bibir bisa membuat Anda iseng untuk mengelupas lapisan bibir yang kering. Tidak hanya itu, menyentuh bibir kering dengan jari dapat membuat bakteri berkembang di bibir, sehingga menimbulkan infeksi pada bibir dan membuatnya semakin kering.
4. Tidak memakai lip balm
Kebiasaan buruk ini sering diabaikan wanita. Penting membawa dan mengaplikasikan lip balm kapan pun ketika puasa untuk menjaga bibir lembap. Gunakan lip balm dengan kandungan SPF untuk menjaga dan menutrisi kulit bibir. ** Baca juga: Bikin Haus, Sejumlah Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Sahur
Yuk, tinggakan kebiasaan buruk tadi agar bibir Anda tetap sehat.(ilj/bbs)