#beratbadan Arsip - Laman 20 dari 55

Ternyata, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bantu Kontrol Nafsu Makan

Sehat|31 Desember 201930 Desember 2019

Kabar6-Hampir sebagian besar wanita ingin memiliki bentuk tubuh ideal, sekaligus berat badan yang stabil. Karena itulah, tidak sedikit wanita yang menjalankan diet

Jaga Berat Badan dengan Camilan yang Efektif Tunda Lapar

Sehat|31 Desember 201930 Desember 2019

Kabar6-Seringkali kita merasa lapar padahal belum waktunya makan. Atau bahkan merasa lapar, padahal Anda baru saja makan ‘berat’. Kondisi seperti itu sering

8 Tren Diet dan Kebugaran yang Bikin Bahagia Selama 2010-2019

Sehat|30 Desember 201930 Desember 2019

Kabar6-Diet dan mode kebugaran membuat banyak orang bahagia, dan tren ini terus berkembang karena terbilang berhasil. Nah, ada perubahan tren diet dan

Konsumsi Kentang Sebabkan Berat Badan Susah Turun?

Sehat|29 Desember 201929 Desember 2019

Kabar6-Indeks glikemik adalah angka yang menunjukkan potensi peningkatan gula darah dari karbohidrat yang tersedia pada suatu pangan, atau secara sederhana dapat dikatakan

Menangis Bantu Turunkan Berat Badan?

Sehat|27 Desember 201927 Desember 2019

Kabar6-Selama ini, orang yang mudah memangis sering disebut rapuh dan cengeng. Padahal, menangis memiliki sejumlah manfaat, terutama bagi mereka yang ingin memiliki

Kenali Kandungan Lemak dalam Makanan Kegemaran Anda

Sehat|21 Desember 201921 Desember 2019

Kabar6-Lemak merupakan salah satu unsur gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Lemak pun memiliki fungsi penting dalam metabolisme tubuh. Sama seperti karbohidrat dan

Mengapa Serat Penting untuk Tubuh?

Sehat|20 Desember 201920 Desember 2019

Kabar6-Secara sederhana, serat adalah karbohidrat kompleks yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. Dan tidak seperti protein, lemak, atau karbohidrat biasa yang dapat

Lakukan 4 Hal Ini Agar Diet Tidak Gagal Terus

Sehat|19 Desember 201919 Desember 2019

Kabar6-Pernahkah Anda mengalami sering gagal diet, padahal sudah berusaha menjalankan pola makan yang dianjurkan? Mengapa hal ini bisa terjadi? Bisa jadi, Anda

Ini Waktu Tidur yang Tepat untuk Bakar Lemak

Sehat|18 Desember 201918 Desember 2019

Kabar6-Meskipun sudah mengikuti pola makan dan menu diet sehat, serta rajin berolahraga, seringkali berat badan Anda tak kunjung turun. Mengapa kondisi ini

Kenali Jenis Makanan dan Minuman yang Sebabkan Anda Lebih Sering Berkemih

Sehat|17 Desember 201917 Desember 2019

Kabar6-Inkontinensia urine adalah kondisi di mana Anda tidak dapat mengontrol buang air kecil (BAK), atau kehilangan kontrol kandung kemih. Akibatnya, urine keluar

Tag: #beratbadan